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肉末捲心菜
主料：豬肉末150克，捲心菜100克，淨蔥頭50克。 輔料：植物油40克，醬油10克，精鹽6克，水澱粉15克，蔥、薑末各5克，水150克。 制法： 1、 將捲心菜用開水燙一下，切碎；蔥頭切成碎末待用...
2011-02-17 -
芹菜肉末餡餅的做法
生活中相信許多人喜歡芹菜肉末餡餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、和麵，...
2016-12-08 -
白菜肉末千層餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，白菜肉末千層餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、準備適量麵...
2016-12-08 -
肉末炒蒜苔的做法
鹹鮮菜品口味 炒主要工藝 十分鐘所需時間 未知製作難度 食材明細 豬肉末適量 蒜苔適量 胡蘿蔔適量 食用油 適量 水澱粉 適量 胡蘿蔔 適量 鹽 適量 醋 適量 雞精老抽 適量菜譜精靈：不在電腦前...
2017-02-23 -
20160926食來運轉2016：肉末燒豆腐的做法
豆腐是我們常吃的食物，不僅美味而且豆腐的營養價值也是非常豐富的，生活中適當的食用能預防乳腺癌的發生。那麼日常生活中肉末燒豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2016視頻節目一起來瞭解一...
2016-10-27 -
家常蔥花肉末餅的做法
出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實這樣的一道家常蔥花肉末餅，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。 1、肉末炒熟，加切碎...
2016-12-08 -
肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失
肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失 四季養生閱讀配圖 肉末蒸蛋怎麼做營養不會流失? 1、注意鹽、雞精、醬油一定要少放,不然蒸後的食物會比較偏鹹，也會造成水分流失。 2、入鍋蒸的時候在碗上套個保鮮膜,...
2017-02-28 -
健康美食生菜肉末拌蕎麥面的做法
生菜肉末拌蕎麥面的做法，食材主料蕎麥面200g輔料豬油適量鹽適量生菜100g肉末適量。 生菜肉末拌蕎麥面的做法： 1.鍋中倒入開水燒開。 2.放入面。 3.等麵條微微軟了後放入蒸架，把肉末蒸一下(...
2017-03-05 -
焗肉末茄子的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹焗肉末茄子的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.長茄子洗淨，放在案板上。 2.1在茄子的背部切上數幾刀。 3.2在底部墊了兩根筷子去切...
2016-10-25 -
炸肉末飯怎麼做有什麼功效
炸肉末飯是一種十分適宜孕婦食用的能補鈣且利水消腫的食物，對於孕婦來說，其日常所吃食物必須要進行慎重的篩選的，對於那些對身體健康有害的食物，其就應當儘量的避免食用，因此，接下來我們就來對炸肉末飯的做...
2016-04-07 -
肉末米粉的做法 用五花肉炒最是美味
“朋友一起聊天，說吃的居多，哪裡有好食材，哪家有好做法，什麼樣的東西孩子們最愛吃……這一次，說到了某小餐館的米粉了，朋友說她終於逮到送米粉的大媽了，上次買了米粉，回家做出來特別好吃，孩子們都不願意...
2017-03-06 -
吃牛肉末上火嗎？牛肉末的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中牛肉末是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃牛肉末會上火嗎？ 牛肉末的營養價值牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更...
2016-12-20 -
肉末蒸豆腐的做法 絕對媲美麻婆豆腐
豆腐營養豐富，素有“植物肉”之美稱。蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法，肉末與榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味，榨菜又可消除肉末的膩味。兩兩相輔。 材料：豆腐400g(日本豆腐或者南豆腐);肉泥1...
2017-03-06 -
豆角肉末蛋炒飯的做法
做法步驟 1、豆角洗淨，去筋，切丁。切肉末，蔥花，雞蛋加少許鹽攪勻，炒成雞蛋碎。 2、熱鍋熱油，爆香蔥花後，加肉末和少許料酒、鹽炒勻。 3、加豆角丁和少許鹽，小火炒至全熟 4、加入米飯，搗碎，炒勻...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用牛肉末？牛肉末的副作用有哪些?
牛肉末雖然是我們生活中最常見的一些食物，它的營養價值也非常豐富，但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服，其實它並不適合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不適合吃牛肉末呢！副作用無副作用禁忌...
2016-12-29 -
洋蔥肉末餡餅的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，洋蔥肉末餡餅的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、加入用溫開水融化...
2016-12-08 -
吃豬肉末上火嗎？豬肉末的營養價值有哪些?
豬肉末的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃豬肉末會上火，有的時候不敢食用，那麼吃豬肉末會上火嗎？ 豬肉末的營養價值1.增強免疫力，提高記憶力 豬肉富含優質...
2016-12-20 -
雞蛋豆腐蒸肉末的做法
做法步驟 1、雞蛋兩個加1克鹽、白胡椒粉和1個雞蛋量的涼開水打散打勻 2、內酯豆腐開盒用小勺舀入雞蛋中 3、稍微和勻 4、蒸鍋加水燒開放入雞蛋豆腐加蓋蒸10分鐘(可以加蓋保鮮膜使豆腐更嫩) 5、紅...
2017-03-07 -
夏季家常菜 毛豆炒牛肉末
牛肉末與毛豆一同炒制，味道清新，鮮美可口，不失為一道下飯的佳餚美味哦! 食材 主料：牛肉(250g) 毛豆(250g) 輔料：油(適量) 鹽(適量) 紅辣椒(適量) 料酒(適量) 蔥(適量)薑(適...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用豬肉末？豬肉末的副作用有哪些?
日常飲食並不是填飽肚子那麼簡單，也需要我們做好搭配，並且結合自己的身體狀況去選擇，這樣才能把食物的營養和功效全部的展現好，那麼哪些人不適合吃豬肉末呢，下面一起瞭解一下。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯...
2016-12-29
