-
白領女性怎麼應對肌膚亞健康
身體的“亞健康”狀態已經足以引起我們的恐慌了，然而你是否知道，自己的肌膚也會出現“亞健康”的現象呢？沒有明顯的肌膚問題，但氣色就是好不起來；所有的保養程式一個不落，可皮膚還是乾燥粗糙……如果有這...
2013-02-24 -
保持健康肌膚的8道特色粥
小米蛋奶粥 材料 小米100克，牛奶300克，雞蛋2個。 調料 白糖適量 做法 1小米淘洗乾淨，用清水浸泡片刻，瀝水備用。 2鍋內加入適量水，加入小米，先用大火煮至小米開花，加入牛奶繼...
2011-03-28 -
亞健康肌膚的產生及預防
“男人何需置鏡”的時代過去了，現如今，一個男生沒有像樣的頭面，如何出來混事？好好關注一下自己的皮膚吧！不護膚，怎麼出來混事？首先搞清楚問題的癥結所在，再慢慢制定出改善計畫，看上去健康整潔的人在人...
2012-03-08 -
教你如何的讓肌膚美白起來的健康飲食
想要由吃來淡化膚色比較慢，“飲食美白”主要是補充維生素抗氧化、礦物質增添健康氣色，大廚說最方便的就是吃“深綠色”蔬菜，因為花青素多，有很豐富的維他命C，但是維他命C怕熱，像用深綠花椰菜做沙拉就很...
2010-10-22 -
怎麼吃才能白皙 中醫教你對症吃出健康白皙肌膚
《黃帝內經》的“髒象學說”中關於美顏的問題就提到要“養於內、美於外”，意思是，若臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫鬆弛。 中醫認為肝主疏通及渲瀉，功...
2012-04-17 -
七種食物 吃出健康白皙肌膚
對於女人來說，肌膚是她們每天護理的重點，其實與其每天塗塗抹抹，倒不如科學飲食吃出健康肌膚，好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來，日常的飲食更是好肌膚的重要因素，所以想要肌膚白皙有彈性，那麼下面肌...
2014-03-11 -
10種天然護膚品 吃出健康肌膚
健康美麗的肌膚是每個人都想擁有的，但是這也需要我們平常的護理，除了日常一些必要的護理之外，吃對食物對於美麗的肌膚也是十分重要的，有些食物是你“天然的護膚品”，可以幫助你延緩衰老，補水潤膚，那麼到底哪...
2014-08-02 -
3個STEP冬季養生排毒 潤出健康紅潤好肌膚
生活壓力大，飲食不規律，加之各種化妝品在肌膚上的附著，讓我們的肌膚越來越暗沉，黑眼圈加重，甚至身體還出現一些不良反映，這意味著你的“面子”不寶，你需要通過排毒來養護你的肌膚了。本文介紹幾個最新...
2012-01-19 -
排毒8大妙計 讓肌膚恢復健康狀態
為什麼我在青春期從不長痘，自打過了25歲以後卻痘痘不斷？我的皮膚挺白的，可就是看起來沒有光澤，總是暗暗的好像蒙上了一層灰？怎麼我的皮膚並不是油性，但這幾年卻出油越來越多？總是覺得臉腫腫的，每天早上都...
2015-02-26 -
清除死角 還原健康好肌膚
我們身體有很多部位的肌膚，在日常護理時往往會被我們所忽視。因此各位型男美女們，就跟小編一起來清除死角，還原健康肌膚。 死角一：耳後跟部位 護理方案：在每天洗臉的時候，我們會用豐富的泡沫來清潔...
2011-06-02 -
哪些水果讓你肌膚更健康
奇異果： 維生素C和E的含量都極高，並蘊含氨基酸及天然肌醇等營養成分，對於皮膚的平滑及美白具有一定功效。 檸檬： 深層清潔並調理分泌過旺的油脂，美白去斑成分中尤為多見。 柑橘： 清新的...
2012-06-19 -
哪些水果讓你的肌膚更健康
水果是最天然的“護膚品”，大s被稱作水果大王，利用吃水果來使自己皮膚光澤水潤，下面就讓我們來看看水果的各種用處，拒絕皮膚老化！ 1.葡萄 葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧...
2013-02-25 -
還在為臉上的痘痘而煩惱 葡萄柚給你健康白嫩的肌膚
葡萄柚是一種芸香科、柑橘屬植物，常綠喬木，枝略披垂，無毛。通常高度為6-6.5米，最高可達13-15米，果期10-11月。今天就讓我們來認識認識這種植物。 葡萄柚，想必大家都認識，是我們在生活中...
2017-05-07 -
健康養生生活館，如何美白 5妙招擊退黑色素打造嫩白肌膚
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 夏季太陽非常的大，肌膚很容易被曬黑，你知道夏季該如何美白嗎?夏季美白的方法有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些夏季美白的小竅門，來幫助大家擊退黑色素，讓大家能...
2017-06-02 -
3個小動作給淋巴排毒，每天1分鐘，輕鬆解決肌膚代謝問題，遠離亞健康！
腺體，淋巴結，脾臟，胸腺和扁桃體構成淋巴系統，作用是清潔身體細胞，將細胞中的廢物從組織運送到血液，然後通過身體兩個主要的排毒器官——肝和腎——進行過濾： 我們的身體中或多或少都會有一些毒素的存在...
2017-06-07 -
排毒養顏食譜排行榜 這些食譜還你健康肌膚
排毒是一種使健康達到最佳狀況的快速、有效方法。通過排除大腦、身體毒素以獲得新的能量，不僅能讓身體排出毒素，還能美白養顏。那麼吃什麼有助於排毒養顏呢？下面一起來看看吧。紅豆冬瓜湯紅豆富含維他命B1、B...
2017-07-19 -
健康食物也會破壞我們的肌膚
健康食物也會破壞我們的肌膚1鹽攝入鹽分過多會導致臉部浮腫。有些女孩子並不是真的肥胖，但就是臉大，或許該反省一下自己是不是太“重口味”。由於眼睛周圍的皮膚肌理比較薄，攝入過多鹽分更會導致出現眼袋。根據...
2017-12-31 -
幾款美容養顏湯 吃出女人美麗健康的肌膚
追求美麗，永葆青春是每個愛美女性的畢生夢想。現代女人由於壓力過大，生活不規律，導致內外失衡，讓人感覺暗淡失色。 這無疑不是把每個女人的美給扼殺了，所以女人都需要多喝美容養顏湯，從裡到外調理身體，吃出...
2016-04-28 -
氣血不足的人只需5步 可打造完美健康肌膚
“肌膚保養”可謂是女生一生的功課，必須要努力保養才能對抗歲月在臉上留下的痕跡。但是如果保養步驟錯了，不但無法養出水嫩嫩的肌膚，反而還會把自己搞得黯淡無光、氣血不足，一下子就增加好幾歲。想要打造完美肌...
2016-04-29 -
吃什麼健康又美容 7種蔬果吃出光滑細膩肌膚
吃什麼健康又美容？一年四季裡面總是有各色各樣的水果供我們選擇。有的美眉為了減肥或者吃出光滑細膩肌膚甚至喜歡用水果代替正餐，那下面就介紹7種蔬果吃出光滑細膩肌膚給大家吧！ 一、蘆薈 保濕、鎮定皮膚、抗...
2016-04-30
