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美容瑜伽 練瑜伽助你打造水嫩肌膚
美容瑜伽深受時尚女性的喜歡，練習美容瑜伽可以幫助我們調理內臟，內臟乾淨了，我們的面部自然就顯得年輕了。堅持練習美容瑜伽讓你的肌膚更水嫩。以下是美容瑜伽教學，大家還可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行...
2017-02-17 -
美容瑜伽動作 練美容瑜伽打造年輕肌膚
美容養顏是女性朋友一生的事業，今天，我們就和大家一起來學習一些簡單的美容瑜伽動作，練習美容瑜伽的好處很多，堅持練習美容瑜伽可以通過改善我們的血液迴圈，滋養我們的全身肌膚，讓我們的肌膚更加年輕。那...
2016-05-30 -
【夏季防曬食物大點兵】
夏天到了，各位的防曬計畫準備好了嗎?除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光! 1. 黃紅色蔬果 紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、番茄...
2017-02-17 -
【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已，油膩膩的感覺很討厭，來看看下面的去油方法吧，去油保濕讓你清爽一夏。 第一步：補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
【防曬也分年齡 20/30/40大不同】
對於不同年齡的女性而言，其肌膚的狀態相差很多，因此在肌膚護理和防曬的方法上大相徑庭，當然面對惡劣的紫外線，無論什麼年齡都不能對防曬掉以輕心。下面就讓小編跟你說說20/30/40三個年齡段的防曬關鍵...
2017-02-17 -
夏天防曬吃什麼好 千萬別錯過7種食物
夏天防曬吃什麼好呢？防曬是夏天最重要的保健工作，而且防曬的方法一定要正確，這樣才能夠在不傷害身體健康的同時真正起到防曬的作用。下面，為大家介紹一下夏天防曬吃什麼吧。夏天防曬的飲食須知每天吃高維C水果...
2016-06-07 -
怎樣給皮膚補水 這樣做讓你肌膚水潤有彈性
很多美女都是知道的，補水是呵護肌膚的關鍵，並且男女都會遇見皮膚缺水的，那我們要怎樣給皮膚補水呢，皮膚補水需要注意哪些問題呢，吃什麼可以補水呢，皮膚缺水怎麼補水最快呢，帶著這些問題一起來文章中尋找...
2017-02-15 -
冬季五件事情讓肌膚水潤有光澤
一入冬日，就開始覺得肌膚各種不好了有沒有，不夠水、不夠潤，必須趕緊補水、補水再補水，於是這一路作死的補水一通，肌膚水油失衡，痘痘就來了！冬季天氣乾燥，肌膚考驗加劇，如果不注意這幾件事，肌膚乾裂，再也...
2017-02-05 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽滋養面部肌膚
練習美容瑜伽可以幫助我們有效的滋養面部肌膚，美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考我們的美容瑜伽視頻教程來學習。練美容瑜伽打造健康好肌膚。 想要將...
2017-02-17 -
7個泡腳方促代謝滋潤肌膚
有句俗話說：熱水泡腳，賽吃人參。雖然有誇張的成分，但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼，人體血液迴圈變慢，而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水，不僅可以改善血液迴圈，促...
2017-01-12 -
5種清淡美容食譜 讓你吃出嫩白好肌膚
人們常說外在的護膚不如內在的調養，可見飲食對我們肌膚的重要性。只要吃對了，就能讓我們的肌膚從內而外的煥發光彩。女人想要看起來美麗，首先要皮膚好，肌膚水水的。那麼生活中有哪些食物有助美容呢?下面推薦...
2017-01-30 -
8大保養誤區肌膚變敏感
皮膚過敏怎麼辦？市面上出現的越來越多的敏感肌專用產品，證明著現代人的肌膚敏感問題愈發嚴峻！那麼問題來了，皮膚過敏怎麼辦？敏感肌膚是先天的錯？NO！敏感肌膚是環境的錯？NO！其實罪魁禍首是你自己，你的...
2016-11-04 -
呵護你的肌膚 秋冬防曬小妙招
女人，你以為秋冬就不需要方防曬嗎？你別天真了，生活對於女人，每天都是考驗。如果你稍稍鬆懈，得到的結果就只能是失敗。不想讓你白皙嬌嫩的肌膚變得慘不忍睹，那麼秋冬時節的防曬措施絕不可少。1、由於紫外線看...
2013-11-15 -
肌膚不清潔就補防曬霜
肌膚不清潔就補防曬霜 事實真相：反而補出可怕的粉刺、脂肪粒 很多人都知道補塗防曬霜，但往往都是直接抹了一層又一層，結果可能會“補”出可怕的粉刺、脂肪粒！ 因為肌膚上有過多的油脂和汗水，如果...
2013-05-10 -
做足防曬夏日肌膚雪白依舊
美白防曬是每個夏季必討論的話題，防曬的同時如何讓能做到美白呢?很多MM認為一個夏天能不曬黑就不錯了，那我只能說你要求也太低了吧!嘿嘿，今天就來告訴你防曬的同時也能美白哦!讓你輕盈度夏，並且越曬越...
2011-05-17 -
敏感肌膚夏日清潔防曬很重要
許多MM都有皮膚過敏的情況，即使是一些從來沒有敏感史的人。表現很多，皮膚的、呼吸道的、眼睛的等等。讓我們與大家一起解決燃眉之急，解決皮膚的那點事兒。 過敏原因 和核輻射有關嗎? 這個問題不好...
2011-06-16 -
夏季肌膚除了防曬 還要注意哪些
夏日炎炎，你想怎麼避暑呢？有大多數人肯定要做宅男宅女了，堅決不惹太陽這個“大燈泡”！還有一些人，他們卻不懼怕太陽的威力，反其道而行，去到迷人的海邊，和大海一起嬉戲、打鬧，享受夏天才有的快樂。可是...
2015-07-17 -
防曬食物滋養女人肌膚
多吃蔬菜和水果，能夠使頭髮吸收到營養。那麼驕陽似火燒的夏日，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬?有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換...
2013-01-10 -
五一出遊需做好防曬工作 4招讓你保持嫩白肌膚
五一小長假快到了，那麼要去哪裡玩呢？五一外出遊玩要如何防曬呢？下面我們就來瞭解一下防曬的小秘訣。五一外出遊玩要如何防曬？第一，SPF值越高，防曬時間越長。一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼...
2017-04-30 -
女性美白需防曬 10種食物吃出亮白肌膚
防曬不止是為了防止曬黑，更重要的是防止曬傷以及陽光帶來的皮膚老化。防曬也是愛美女士最關心的話題之一，在飲食上也應多加注意，才能使皮膚免受紫外線傷害。因為有些食物具有一個共性，就是感光性較強，被稱為感...
2016-05-01
