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中藥泡腳防病保健 生薑泡腳可祛寒
一到冬季，手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。在入秋時養成足浴的習慣，有助於預防這些“小病”。小編介紹幾個簡便有效的足浴“小藥方”，大家可以根據自己的症狀進行選擇。 中藥泡腳的神奇效果 生...
2015-01-14 -
心血管疾病保健要步步到位
一、心胸開朗 樂觀能提高人群自我防病能力。當今社會，競爭激烈，人與人之間的關係微妙而複雜，易使人們經常處於不良的心境狀態，而導致心身疾病，尤其是心血管病的發生。因此，一定要有意識地調節自己的情緒...
2010-03-10 -
預防兒童糖尿病的零食 兒童糖尿病保健
近期的調查研究表明，肥胖兒童中有高達25%以上的伴有2型糖尿病，2型糖尿病兒童85%以上伴有肥胖或超重，多見於10歲左右或更大的兒童。很多小胖墩都成了糖尿病的預備軍，兒童2型糖尿病患病率更是有增...
2015-04-17 -
家長應加強兒童腎病保健
兒童腎病嚴重影響了患者的生活品質，因此家長應加強兒童腎病保健是非常重要的，我們應該如何在生活中做好兒童腎病的保健和護理呢?下面，為大家介紹一些兒童腎病的保健方法。 留意尿液變化 在進行兒童腎...
2016-05-10 -
關注硬皮病保健中的六大要點
硬皮病的發病率是非常的高的，所以我們就要做好硬皮病的保健工作，那麼硬皮病的保健要抓住哪幾個要點呢?下面就一起來看看硬皮病的保健。 1、飲食要清淡、多樣化：每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重...
2012-04-17 -
糖尿病腎病保健有哪些注意事項
由於在糖尿病腎病時出現下列情況： 一、腎糖閾明顯提高，增高調節胰島素和降糖藥劑量的困難。 二、尿毒癥時患者常有噁心嘔吐、食欲不振，且腎臟本身對胰島素滅活下降，胰島素需要量減少，若不注意隨時調...
2012-12-26 -
鹼性食物之冠 海帶13妙方有效治病保健康
海帶，別名昆布、江白菜，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶含有大量的碘質，一般含碘3～5‰，多可達7～10‰。從中提...
2011-11-03 -
佝僂病保健操有哪些
佝僂病的發生會對患者的身體及正常生活造成傷害，患有佝僂病以後需要及時的進行治療，這樣才能儘快得控制住病情，單純的治療效果往往並不理想，要想讓佝僂病的治療效果更好，那麼，佝僂病保健操有哪些？希望下文...
2016-04-25 -
佝僂病保健方法有哪些
佝僂病這類疾病的多發在生活中十分的多見，要早期去治癒好佝僂病的疾病，做好對於佝僂病的保健工作也是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中瞭解下吧佝僂病保健方法吧。 1、專家介紹，佝僂病的保健常識...
2016-04-25 -
腎病保健的兩個步驟
步驟一：注意腎臟病的常見症狀 1 蛋白尿：正常人尿中可有微量蛋白，若蛋白量增多，病人可見到尿中有很多泡沫，有人形容似啤酒沫。 2 血尿：尿中可見到血絲，血塊或尿色變紅，變褐色。 3 水腫：...
2012-03-25 -
春節如何預防疾病保健康
預防外感 春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。 增強體質 主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育...
2011-03-16 -
心血管病保健兩招
常吃柳丁對有心血管疾病的老年人來說有降壓、降脂和軟化血管的作用。 東南大學附屬中大醫院中醫內科胡曼菁主任醫師說，柳丁中維生素P、C能增強毛細血管韌性；果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇，並減少外源...
2010-03-15 -
糖尿病保健品
在購買任何保健品的時候，都是要根據需要的人身體情況進行選擇，這樣對在吃的時候，才不會危害到身體健康，而且吃的過程中，對改善身體體質，也都是有著很好的幫助作用，那糖尿病保健品該如何選擇呢，也都是有著...
2013-04-02 -
防治頸椎病保健操
頸椎病，業餘時間多進行戶外鍛煉如跑步、打球、游泳、跳健身操等，有條件者還可以進行頸部自我按摩或專業按摩護理治療等。而一旦出現症狀者，則需要臥床休息，及時就醫。現介紹幾種頸部保操： 1、頭頸懸吊...
2010-12-25 -
老人喝好三杯水 遠離疾病保健康
秋冬季節，天氣轉涼至寒冷，人體血液迴圈變差，尤其是老人，除了了出現手腳冰涼的情況外，更因為氣溫降低，血管收縮，特別容易出現心梗，心絞痛等緊急情況，若處理不當，極易引起死亡。水是生命之源，秋冬季...
2014-11-05 -
什麼食物具有防病保健作用
食物不僅僅有充饑的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。 一、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓...
2011-03-24 -
春季疾病保健應吃什麼
事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓增高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲...
2011-04-08 -
佝僂病保健的注意事項
佝僂病是由於缺乏維生素D所引起的一種骨質發育異常的疾病。對於治療方面我相信大多數家長都會知道是通過補充維生素D來達到治療目的，確實是這樣，我相信這一點家長卻未必都知道，小編就在這裡給大家講述下相關...
2016-04-22 -
春季疾病保健飲食為先
事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓（血壓食品）增高，出現頭痛、頭暈、失眠...
2011-04-12 -
糖尿病保健要做到哪些呢
對於糖尿病患者來說，保健是一個讓人發愁的問題，那麼對患者來說在保健方面該做到哪些呢？下面我們請糖尿病保健方面的專家來分析。 很多的疾病都給患者帶來了很多生活上的禁忌，其中最主要的就是飲食，對於...
2012-11-14
