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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
警惕:肥胖痤瘡 體內毒素超標九個信號
方法步驟: 01 便秘:如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。...
2016-12-01 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理?
隨著社會的發展,人們的飲食習慣也發生了改變,由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行,許多女性出現了肥胖問題,肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣,也會引發一些婦科疾病。專家指出,肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
合理調攝 不再肥胖
合理控制飲食 秋季人的胃口“開”了,食量增加,多餘的熱量就會轉化為脂肪,身體就會增胖。所以,適量節食可以控制體重,不致增胖。吃飯時注意以下幾點,既能滿足食欲,又不會增加飯量: 飯前喝湯或稀粥 俗話...
2017-02-17 -
小兒肥胖
如果體重超標,一定要加以預防和治療。但為了不使兒童的發育受到影響,減肥不可過度,應該緩慢地給小孩減重,不能急於求成。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 小兒肥胖簡介 肥胖多是由於能量攝入過多而又缺乏...
2017-02-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注,許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的,但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外,在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦!兒童肥胖...
2016-10-11 -
節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
腿部有個神奇養生穴 肥胖 頭暈 痰多找它就對了
肥胖、痰多、頭暈等諸多不適都是日常保健中常遇到的問題,那麼該通過哪些方法進行解決呢?其中,在腿部上便隱藏一個重要的養生穴位,只要經常對其進行按摩,便能有效緩解身體的不適,同時還能起到不錯的養生保...
2016-05-18 -
肥胖的辨證治療
肥胖是體內脂肪尤其是甘油三酯(三醯甘油)積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多,造成體重過度增長,並引起人體病理生理的改變,肥胖可能導致高血糖、高血脂...
2017-02-17 -
寶寶肥胖危害大 6個方法來預防
肥胖不再是常見於大人們了,很多小寶寶肥胖的情況也開始增多,寶寶過度的肥胖影響健康和發育,那麼家長們該如何預防寶寶肥胖呢? 如何預防寶寶肥胖 1、克服兒童的惰性使其生活充滿樂趣,不要使他們老...
2017-02-06 -
小兒肥胖症偏方
中醫治療小兒肥胖症的偏方 方一 藥物組成:二醜30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大貝20克,大黃10九,月石10克。 適應證:肥胖症 用法:上藥共研為細末,過篩,每次1-5克,每日2次,溫...
2017-02-17 -
哪些肥胖人群最適合針灸減肥
在諸多的減肥方法中,針灸減肥擁有的優勢頗多,但是針灸減肥也不是每個人都有這麼顯著的效果,下面就為大家揭秘最適合針灸減肥的3類人群。 單純性肥胖者。 肥胖一般分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩種。單...
2012-10-16 -
肥胖人易患白內障嗎
有研究結果表明,肥胖人易患白內障的機率比正常人增加數倍。白內障總是會被認為是老年人的眼病,但是,對於白內障更深一步的認識的確是很少,其實,白內障是發生在中年的時期,尤其45歲以後的人更是易發的人...
2013-01-15 -
高血壓與肥胖人群的關係是什麼
隨著人們生活水準的提高,不少的朋友都已經“發福”了,肥胖的人正逐年增加同時,而高血壓也如影隨形,近年來更有直線上升的趨勢。這就可以看出肥胖與高血壓有著密切關係,我們只有瞭解它們之間的關係,才能正...
2013-04-20 -
肥胖人士的福音冬瓜
冬瓜之功效: 冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。此外,冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也有很大...
2013-03-04 -
肥胖人士容易得前列腺癌嗎
前列腺癌是男性最常見的癌症之一,早期治療通常是非常成功的。然而像其他類型癌症一樣,肥胖會增加侵略性前列腺疾病的風險。新的研究發表在BMC Medicine雜誌上,研究證實超重或肥胖的男性前列腺癌...
2012-11-11 -
肥胖人群易感冒與糖尿病有關嗎
我們都知道肥胖可以增加患上糖尿病的幾率,因而肥胖不僅僅是給人們的外表帶來不好的一面,而且還會給人們帶來一些內分泌疾病,因而女性不要只是為了身材而減肥,健康才是最重要的,下面讓我們瞭解下糖尿病的一...
2012-11-13 -
效果很好,肥胖人群應該多吃,特別適合減肥的蔬菜...!
【最好吃的酸辣土豆絲】材料:土豆,鹽,醋,小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,蔥。做法:1.土豆去皮切絲,用冷水浸泡土豆絲去澱粉,如配點青椒或者紅椒都可,依個人口味;2.切大蒜,生薑,大蔥切段;3.熱油鍋,...
2017-04-22 -
研究:1980年後全球肥胖人口劇增 致病風險增加
【環球網綜合報導】據法國《歐洲第一電臺》報導,美國研究人員發現,自1980年以來,全球肥胖人口數量劇增,且因肥胖患病和死亡的人數也在攀升。 上述研究結果刊登於美國《新英格蘭醫學雜誌》週刊。研究顯...
2017-06-17 -
肥胖人如何減肥呢?
肥胖的人當然要注意瞭解正確的減肥方法,因為確實屬於肥胖,對健康是不利的,首先要注意控制高熱量食物的攝入,少吃那些高碳水化合物的食物,而且飲食要定時定量,注重運動。 一是控制高脂類食物 如...
2017-08-06