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哪些是肥胖症減肥食譜
肥胖症又名肥胖病，英文名稱為“obesity”。當前肥胖已經成為了全世界的公共衛生問題，國際肥胖特別工作組（TOTF）指出，肥胖將成為新世紀威脅人類健康和生活滿意度的最大殺手。不能否認的是，肥胖已經...
2017-02-23 -
12招局部減肥瑜伽 遠離肥胖
手臂運動 1、手的運動 自然坐立，背部儘量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指儘量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸儘量放鬆，注意呼吸與動作的配合。 2、肘的運動 自然坐立，雙臂平舉，雙手握拳，拳心向上，...
2012-09-27 -
12招局部減肥瑜伽輕鬆讓你遠離肥胖
手臂運動 1、手的運動 自然坐立，背部儘量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指儘量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸儘量放鬆，注意呼吸與動作的配合。 2、肘的運動 自然坐立，雙臂平舉，雙手握拳，拳心向上，...
2012-09-27 -
消除肥胖雕塑曲線的減肥瑜伽2式
每天只顧著坐的女性，想要輕鬆減去體重這是不可能的。消除肥胖、雕塑窈窕曲線其實很簡單，只要學會2招減肥瑜伽術，你也能成為窈窕女王。 以下是能充分伸展全身肌肉的瑜伽，不但能預防頸、胸、腰的老化，還能...
2012-09-27 -
遠離肥胖 瘦身減肥的五個妙招
好多女人都想要擁有健康曼妙的身材，但是因為不良的生活習慣很多都會在不知不覺中發胖，為了減肥她們用了好多方法，或是去健身房，或是節食，或是吃減肥藥，很多都不見效果，其實瘦身減肥是有妙招的，如果你掌握...
2016-09-07 -
更年期肥胖怎麼辦 奉上減肥妙招
對於“更年期”這個詞，想必很多女性對其不陌生，大多數女性到了一定的年齡都會進入更年期，這是女性一生必經的階段，因此不要過於害怕它的到來。當然並不是讓你什麼都不做，而是要注意採用合適的方法來保養。...
2016-12-21 -
肥胖者減肥的佳品
夏季對於很多肥胖朋友來說很是煩惱，因為好多漂亮的衣服都穿不了，減肥勢在必行，那麼，怎麼才能減掉多餘脂肪呢？下面小編就來為大家推薦幾種減脂肪的食物，趕快來遲遲看吧。 1.竹筍 熱量：19 大卡（...
2016-07-24 -
水腫型肥胖怎樣減肥最有效 中醫推薦按摩減肥法
水腫型肥胖怎樣減肥最有效 中醫推薦按摩減肥法。不知不覺地發現自己的小腿是越來越粗了，穿什麼都難看!一些白領因為工作的需要要長期坐著辦公，久而久之的，就會出現小腿水腫，看起來比較粗。其實這是水腫型...
2016-07-19 -
瑜伽減肥視頻教程 遠離肥胖煩惱
瑜伽已經成為我們日常生活中必不可少的一項運動了，這到底是什麼原因呢?告訴你這是由於瑜伽不僅能夠鍛煉我們的身體，還能夠起到健康減肥的作用，同時瑜伽對我們的容顏美麗也有一定的幫助哦，這麼好的一項運動當...
2017-03-05 -
中醫減肥方法：針對不同肥胖類型減肥
中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型，即：暴食肥胖型，壓力肥胖型，水腫肥胖型，貧血肥胖型，疲勞肥胖型等。 中醫減肥方法 1.暴飲暴食肥胖型 顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種...
2016-11-02 -
中醫辨證減肥：不同肥胖類型不同減肥法
中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為不同種類型，並以此有對應的不同中醫減肥方法。 中醫辨證減肥方法 1、血虛肥胖 因體內血虛，身體基本機能下...
2016-10-21 -
如何減肥 肥胖的人常按這裡能變瘦
生活水準提高，人們不再擔心吃不到食物，相反，在糾結吃什麼好，種類繁多的食物擺在面前，一不小心 就吃多，要是食用那些熱量偏高的食物，更是容易造成肥胖的發生，而對於一些不愛運動的人來說，別人是纖瘦身...
2016-10-12 -
這幾種運動減肥法，見效快不反彈肥胖者最愛
減肥怎麼運動?每天堅持不懈的在健身房揮汗如雨，或者在公園的慢跑道上默默堅持，誰都期盼減肥成功的那天，可是，僅僅是努力運動而不講究策略，是很難成功的。下面減肥小編教你怎麼運動減肥最有效的常識，它們會...
2016-07-06 -
肥胖症如何治療 運動才是有效的減肥方法
肥胖已經成了很多人都會得的一種疾病，走在馬路上，我們會發現許許多多的小胖子，那麼肥胖症的原因到底是什麼呢?對於肥胖症，我們應該如何治療呢?又應當如何預防肥胖症的發生呢? 肥胖症一方面會對我們的形象...
2017-03-05 -
肥胖有何危害 推薦3款減肥水果
很多人不知道到底什麼樣的身材才算的上肥胖，而且對於肥胖的危害也瞭解的很淺顯，下面一起跟著小編來看下。 肥胖有什麼危害嗎？ 肥胖除了影響美觀，給生活上帶來諸多不便之外，還會容易併發各種疾病如...
2017-01-04 -
水腫型肥胖怎麼快速減肥
養生之道網導讀：生活當中，經常有人由於不清楚自己的體質，結果越減越肥，所以在減肥之前最好查清楚自己是屬於哪種肥胖，如果你是屬於水腫型肥胖體型…… 生活當中，經常有人由於不清楚自己的體質，結果越減越肥...
2015-07-07 -
肥胖的狗狗如何減肥？
肥胖的犬皮下都是脂肪，肌肉與肌肉之間，腹腔內的胃和腸管都有脂肪沉積著，尤其是腸系膜附著大量的脂肪，甚至連心臟和肝臟等周圍都有厚厚的脂肪。這樣一來，內臟器官就無法活動，當然壽命也就不長了。 據...
2009-08-20 -
男人肥胖怎麼減肥？這些好方法不能錯過
男人作為一個家庭的支撐，平時總有忙不完的工作和推不掉的應酬。特別是對於辦公室一族的男性來說，平時起身走動都變成一種奢侈，活動過少，脂肪也難免會堆積。那麼，男人肥胖應該怎麼減肥呢? 1、木偶運動 這...
2016-10-25 -
肚子肥胖怎麼減肥？四招甩脂無煩惱
因為工作很少運動，所以男人們的肚子上很容易堆積一些脂肪，進而肚子越來越大，最後就會像一名孕婦一般。試想一下，這樣的形象走到哪裡恐怕都容易遭人嘲笑。胖肚子如何減肥最有效呢? 肚子胖怎麼減肥最快一、按...
2016-10-25 -
肥胖兒童如何減肥
【導讀】父母們會滿足孩子的嘴饞，以及孩子的胃口，擔心孩子的營養不夠，所以為孩子提供了許多的食物，但是這樣也容易導致孩子過於肥胖，這樣反而是不健康的，肥胖兒童如何減肥，營養的吸收是講究一個量的原則的...
2014-12-13
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1回答
小兒肥胖症怎麼合理減肥？
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3回答
陳醫生，肥胖可以中醫調理減肥嗎？突然發胖，一個月胖了好幾斤。有些胃脹，看過醫生說胃寒脾虛
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1回答
肥胖的減肥方法有哪些？
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1回答
欲求健康肥胖的減肥方法？
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1回答
中醫減肥適合單純性肥胖嗎？
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1回答
單純性肥胖怎麼減肥？
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1回答
單純性肥胖的手術減肥
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1回答
單純性肥胖症-想做胃部減肥手術
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1回答
兒童肥胖如何減肥
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1回答
身體肥胖減不下去是什麼原因啊