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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
如何預防小兒肥胖？
方法步驟： 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜歡吃蔬菜，這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此，父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的，多半取決於...
2017-01-03 -
警惕：肥胖痤瘡 體內毒素超標九個信號
方法步驟： 01 便秘：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。...
2016-12-01 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
肥胖老人如何飲食調理
肥胖常常是老年人罹患心腦血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人對肥胖切不可掉以輕心，應予以綜合調理。堅持鍛煉。運動能幫助消耗體內的脂肪和糖類，從而起到減肥的作用。如散步、打太極拳、跳老年舞等和力所...
2012-12-24 -
小兒肥胖的瘦身飲食計畫
孩子正長身體的時候，需要攝入足夠的營養，才能夠健康成長。但是如果吃的太多或者營養過剩，又會出現小兒肥胖，如何健康飲食?是家長比較關心的問題，專家推薦：小兒肥胖的瘦身飲食計畫，希望對您有所幫助。...
2013-08-10 -
改變飲食習慣 減少肥胖發生
好身材誰都愛，不過擁有好身材，似乎不是一件容易事，否則也不會有那麼多減肥的人;很多人知道導致肥胖的原因，就是不知該如何預防，今天小編就要告訴大家，預防肥胖發生的好方法，那就是改變不良飲食習慣，...
2013-04-01 -
用飲食調養老年肥胖症
肥胖症會發生在各個年齡階段，老年肥胖症也是因為熱量入超造成體內脂肪組織增多，那麼如何改善老年肥胖症呢?飲食調養才是關鍵。 肥胖症依原因不同可分為單純性肥胖和繼發性肥胖，前者多系膳食熱能過多所致，...
2013-10-05 -
如此飲食怎會趕走肥胖？
如此飲食怎會趕走肥胖? 曼妙的身姿是愛美女士一生的追求，看著身上多出來的贅肉，就讓她們咬牙切齒的想要它們趕走，恢復原先的身姿，卻不知自己認為完美的減肥計畫，好踏入了飲食誤區，不減反胖， 1...
2013-08-09 -
減肥方法知多少 帶你從飲食上杜絕肥胖
寒冷的冬天過去了，露肉的夏天來了。但對於冬天暴飲暴食的女生而言，這無疑是個尷尬的季節。但減肥隨時都不晚，只要肯去做。今天為因贅肉苦惱的女生介紹一些減肥小妙招。 夏日來臨，氣溫一天比一天高。我們終...
2017-06-02 -
飲食不當導致肥胖 中藥減肥輕鬆享瘦
幾乎每個女孩都想瘦，尤其是夏秋，穿短袖短褲時更想露出的是瘦胳膊瘦腿。但怎麼減肥呢？真的要節食嗎？那倒不必，不節食一樣減肥，只要你這樣做。發胖前的5大徵兆1、愛吃愛喝：只要不是得了糖尿病、“甲亢”類疾...
2017-07-29 -
痰濕體質者易肥胖 日常飲食需注意
在生活中我們經常見到一些大腹便便、滿面油光、行動笨拙的人，按中醫體質學的說法，這種胖人屬於痰濕體質。痰濕體質有什麼症狀？痰濕體質中的“痰”並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積聚，是病理性產...
2017-10-08 -
肥胖症患者的飲食注意事項
1、應多吃富含B族維生素（B1、B2、B3、煙酸等）的食物。多食含纖維素食物如新鮮蔬菜、水果、豆類、豆製品和含辣椒素的食物。辣椒素具有促進脂肪新陳代謝和防止體內脂肪積存的作用，同時辣椒中可溶性纖維...
2016-01-31 -
產後如何減肥 肥胖減重的首重原則均衡飲食
產後媽媽首要任務就是控制體重，下面由小編為你介紹關於產後減生是的飲食原則有哪些？在懷孕的280天中，准媽媽的理想體重是整個孕期增加12~15千克，一旦超出，不僅日後身材肥胖，還可能導致其他孕期併發症...
2016-04-29 -
孕婦注意事項 肥胖孕婦飲食注意原則
孕婦在懷孕期間要注意控制體重，若是孕婦（孕婦食品）肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養（營養食品），平衡膳食，不可暴...
2016-05-01
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1回答
孩子肥胖怎麼調整飲食？
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1回答
小兒肥胖症的飲食調理
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1回答
如何飲食可以避免肥胖？