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肺排毒吃什麼 十種清肺排毒食物
養生之道網導讀：肺部是最容易積累毒素的部位，食療能幫你排清毒素，那麼肺排毒吃什麼呢？黑木耳、百合、蘿蔔等有很強的清肺排毒功效。具體肺排毒吃什麼？小編推薦十種食物供你參考。 肺排毒吃什麼？ 肺臟是最易...
2015-02-02 -
夏季多吃3種食物輕鬆清肺排毒
夏季多吃它能清肺排毒1小白菜夏季天氣炎熱，人們很容易出現上火的症狀，而多吃點富含維生素的小白菜能很好的起到清熱祛火的功效。在小白菜中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，這兩種物質能有效的促進人體皮膚細胞進...
2016-06-19 -
肺氣傷，百病起！你今天給你的肺排毒了嗎？
“肺氣傷，百病起”。肺管理全身的皮膚，當肺中毒素較多時，膚色呈鏽色，晦暗，同時也往往出現便秘。此外，毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。 1.蘿蔔是肺臟...
2016-12-08 -
清肺排毒常吃這些食物健康陪伴！
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺臟，對肺臟造成損傷，又自肺臟進入血液，通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在： ...
2016-10-19 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼，能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘，使人容光煥發。菠菜還富含酶，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大...
2014-09-30 -
對抗霧霾 中醫經絡刮痧清肺排毒
霧霾我們一時半會無法改變，大部分的我們也不可能易地而居，只能夠加強修煉，以希能夠躲過此場劫難，健康長壽的活下去。 什麼是刮痧? “刮痧”這個“痧”字也就是“痧症”。這種療法起源於舊石器時代，人們患...
2015-04-26 -
養肺很重要 推薦5種方法清肺排毒
“肺氣傷，百病起”。肺管理全身的皮膚，當肺中毒素較多時，膚色呈鏽色，晦暗，同時也往往出現便秘。此外，毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。為何要養肺最近溫度下降，溫...
2016-12-12 -
肺氣傷百病起 如何給肺排毒洗澡？
“肺氣傷，百病起”。肺管理全身的皮膚，當肺中毒素較多時，膚色呈鏽色，晦暗，同時也往往出現便秘。此外，毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。如何給肺排毒洗澡1、蘿蔔是...
2016-09-14 -
【吃貨】多吃這些食物助你清肺排毒
柴靜的《穹頂之下》紀錄片使人們對霧霾的關注達到了空前的程度，春季又是霧霾的高發期，霧霾天氣下，飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能...
2017-03-10 -
五大王牌清肺排毒食物
柴靜的《穹頂之下》，將霧霾問題再一次的推到了輿論的風口浪尖。短時間內，霧霾問題不可能馬上解決，不過我們還是可以從自身做起，通過飲食調理降低霧霾對我們身體的傷害。俗話說：藥療不如食療，預防勝於治療!...
2017-03-10 -
肺排毒是什麼時候，肺是怎麼排毒的？
肺是最容易積存毒素的器官之一，人每天的呼吸，將大約 1000L 的空氣送人肺中，空氣中漂浮的許多細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺部。那麼肺排毒是什麼時候呢？ 肺的排毒時間 淩晨3:00～5:...
2016-09-29 -
如何給肺排毒？中醫教你幾招輕鬆排毒
如何給肺排毒？中醫教你幾招輕鬆排毒霧霾就是危害人們健康的重要來源，您在生活中就要注意自己的健康生活。“太恐怖，霧霾能使鮮紅色的肺6天就變黑，若形成黑肺，逆轉幾無可能。”一則觸目驚心的新聞在網上引發熱...
2017-03-13 -
經常做好一件事就能幫肺排毒！
人在感冒或是有氣管疾病時會咳嗽不停,這是疾病時的症狀。而在平時身體很正常的情況下,也應該主動咳嗽幾聲,這樣有助於幫助肺部排毒。當你在呼吸了不潔空氣時尤其該試試這樣。 咳嗽 專家認為,...
2017-02-28 -
三種潤肺排毒食物 再也不用擔心空氣污染
汽車尾氣、工業廢氣、生活廢氣、懸浮顆粒，所有的這些都在不斷地侵蝕著我們的身體，從外到內，從皮膚到內臟。在這樣的情況下，我們又怎麼不改善我們的室內環境，不對我們被侵蝕的身體進行修復呢？我們女性有更多的...
2014-03-16 -
立秋燥邪易傷肺 4招給肺排毒
立秋過後，一早一晚的陣陣秋風給人一種全身輕鬆的感覺。傳統醫學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺，秋來養肺要跟上。隨著工業污染和城市汽車排放量的增加，大氣污染也隨之加大。人體吸入空氣中的污染物後，輕者可引...
2012-08-21 -
喝什麼茶可以起到清肺排毒
由於一些朋友的工作環境污染比較大，或者你們工作在灰塵比較多的地方，你們往往就需要喝一些清肺排毒的東西。然而，在我們的生活中起到清肺排毒的茶飲是比較多的，有羅漢果茶以及羅漢無花果等，大家可以根據自己...
2015-10-17 -
百合杏仁粥潤肺排毒有奇效
秋季天氣多風乾燥，容易使人煩燥上火。百合杏仁粥潤肺排毒的功效不小，因為百合可潤肺、調經活血、潤滑皮膚，杏仁可排毒。從中醫養生的角度出發，秋季養生不僅能防治秋季常見病、多發病，還能增強人體對秋季之後...
2013-01-07 -
秋季如何給肺排毒
漸入深秋， “秋老虎”的威力不減，大家在養生方面對體內的排毒工作依舊不可掉以輕心。先從肺做起，要很好地保養自己。秋季怎麼給肺排毒？秋季肺怎麼排毒？，掌握了正確的方法才能換來好氣色哦。 秋季怎麼...
2011-09-27 -
清肺排毒的食物有哪些啊
肺是我們人體解毒器官中最為關鍵的器官之一了，所以對於保護好肺部也是我們最為關鍵的事情了，首先我們是要學習一些清肺排毒的食物有哪些，面對這些食物我們還是要根據自己的體質來選擇適合自己的食物，其次是要...
2015-11-09 -
吸煙易引發口腔疾病，吃這些食物最清肺排毒，吸煙的人要多吃
關於吸煙的危害，不需要多說了，經過這麼多年的普及，對於吸煙有什麼危害，不吸煙的人也都能說出個一二三來。那麼小編就給大家介紹一些煙民要經常吃的菜，不過還是勸大家吸煙有害健康，能戒則戒，不能戒的話就找個...
2017-04-23
