-
消夏菜肴吊胃口 清淡美食讓你清涼一夏
現在是炎炎夏日,一些清涼清淡的美食,吊足了熱愛夏天的人們的胃口,那麼夏天怎麼吃才能既安全又清涼呢?下面介紹三款清淡爽口的消夏菜肴。蒜苗拌五香豆主料:黃豆150克、青蒜200克調料:辣椒油15克、八角...
2013-05-30 -
夏季沒胃口? 吃什麼菜來開胃
夏天吃什麼涼菜好?夏季天氣炎熱,是最適合吃涼拌菜的季節,涼拌菜清涼開胃,涼菜的品種有很多,那麼夏天吃什麼涼菜好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編為您介紹最適合夏季食用的涼菜,讓你胃口大...
2017-03-07 -
6款夏日養生粥 胃口不好多喝
核心提示:夏天的飲食應該以清淡、容易消化為主,不要過多地吃冰冷和油膩的食物。如果這時候能喝一些粥,可以補充身體需要的水分,還可以通過搭配豐富的食材,達到滋補身體、預防疾病的功用。 一到夏天,炎熱的...
2017-03-08 -
夏季胃口差 多吃4種水果
夏季胃口差,調節腸胃哪些水果最給力呢? 1、鳳梨能幫助消化和排毒 營養價值比較高,其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E 對身體健康都有幫助。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質...
2017-03-08 -
孕期沒胃口怎麼辦?推薦3款專屬開胃食譜
由於孕期的孕吐或者不適等原因容易造成准媽媽沒有胃口,可是如果沒有胃口就很難補充身體所需要的各種營養元素,這可怎麼辦呢?今天,為大家盤點一下最適合准媽媽開胃的食譜,一起來學兩招吧。孕婦沒胃口的飲食原則...
2016-09-26 -
胃口不好怎麼辦?遵守3個養胃錦囊妙計
民間有言,胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、溫和,同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。那麼,如何養胃...
2016-07-04 -
夏季胃口不好?糖水蘿蔔幫你
水蘿蔔價雖平,但食用療效卻不低。蘿蔔清火功效一流,記得小時候,但凡家裡小孩子上火了,咽痛嗓子不舒服身體不適等等,家裡的老人們就會用上蘿蔔,切絲切片用糖醋拌一拌,或者直接用勺子刮小半碗蘿蔔茸擱上小半...
2017-03-08 -
六招讓孩子夏天也有好胃口
注意營養搭配 寶寶夏季食欲下降,更要注意營養的補充。每天吃新鮮的蔬菜水果和富含優質蛋白質的魚、肉、蛋、奶等。採用蒸、燉等容易消化的烹調方式,保持食物的色香味,並注意粗細糧的搭配和幹稀搭配。 ...
2014-07-09 -
胃口不好怎麼辦?增加食欲“五要決”
工作、生活中帶來的壓力,身體健康出現問題,都會導致我們的食欲大大降低。如果長期這樣,會對我們的人體產生很多危害。那麼,如何才能提高我們的食欲呢?下面,就教你五個方法,讓你更健康。 食欲不振快查原因...
2014-09-19 -
夏季寶寶胃口差怎麼辦
夏季厭食距離寶寶有多遠 如果你家寶寶出現了以下情況中的3種或3種以上,那夏季厭食可能正在威脅著他。 1.沒有任何的身體不適,胃口突然變差了。 2.以前沒發現挑食、偏食,突然變得很挑嘴。 3.睡覺時...
2013-01-16 -
夏季沒胃口要怎麼辦
炎熱的夏天,什麼都好,就是天太熱了,連食欲也跟著受影響了,那麼夏季食欲不振,沒胃口要怎麼辦呢? 首先,從改善早餐食做起 很多上班族或由於時間來不急,或者追求苗條身材早餐通常是隨便對付了的,甚至都不...
2017-03-08 -
夏季沒胃口 不妨試試這些開胃食物吧
要知道夏季氣溫高,很多人出現食欲不振的情況,那麼夏季吃什麼能夠開胃呢?開胃的食譜又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧! 夏季氣溫高,很多人出現食欲不振的情況,再加上身體營養流失比較快,又沒有補充回...
2017-03-08 -
夏季天熱沒胃口 試試美味素菜營養又減肥
進入夏季,很多人都覺得吃不下飯,看到油膩的飯菜更是沒有胃口。不妨試試素菜,既有營養又能減肥,下面推薦的幾款食譜絕對讓你一飽口福。 1、蒜蓉蒸茄子 主料:嫩長茄子。 輔料:大蒜、味精、鹽、糖、香油。...
2017-03-08 -
老人胃口不好?保養腸胃把水果熱著吃
一般來說,老人多體質寒涼,可以選擇生吃一些溫熱性水果,如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等,而梨、柚子、香蕉等涼性水果,以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,則最好加熱再吃。老人保養腸胃 把水果熱著吃1...
2015-09-24 -
沒胃口時就不吃飯?60歲後飲食小心7大誤區
健康飲食是養生的重要內容。美國“網路醫學博士網”最新載文總結出了60歲後飲食營養方面最容易犯的7大誤區,並給出專家建議。60歲後,新陳代謝減速,需要營養更少。美國塔夫茨大學衰老研究中心專家愛麗絲·H...
2013-09-24 -
胃口不好是肝炎引起的嗎
一些肝炎病人在患病初期並未意識到自己患了肝炎,只是感覺胃口不好、腹脹、吃飯不香。按胃病治療很長時間,吃了許多藥不見好,才下決心做胃鏡查一下,檢查胃鏡前一般需常規抽血化驗肝功能,才發現胃口不好是肝...
2013-02-06 -
又酸又辣的調節胃口增加食欲的酸辣粉絲
喜歡吃又酸又辣的,來調節胃口,增加食欲,那就試試酸辣粉絲吧,保證你胃口大開,食欲大增。 涼拌酸辣粉絲是家庭做法的常見美食,每個人都能單獨吃一盤涼拌酸辣粉絲,也可以把涼拌酸辣粉絲當做下飯下酒的的小菜...
2017-03-08 -
麻辣魷魚的做法,炎熱夏季讓你的胃口UP
炎熱的夏季、燥熱的氣候是不是讓你的食欲下降了呢?即使是平時最愛的魷魚感覺都有不想下筷子了。這時候就需要一個麻辣魷魚讓你瞬間胃口大開。在炎熱的夏季一邊吃一遍流汗,這就是麻辣的真諦。 一: 麻辣魷魚的做...
2016-10-17 -
美食課堂:5種小炒肉做法,總有一種符合你的胃口!
誘人的豬肉總會讓人垂涎欲滴!特別是川味的。回鍋肉、水煮肉、小炒肉、魚香肉絲……喜歡吃肉的朋友一定要看看喲,女孩子也要學一學,以後可以做給老爸、老公或者孩子解饞了!! 回鍋肉 食材:400g五花肉、...
2017-03-09 -
教您萵筍木耳炒山藥的做法 再也不用擔心胃口了
導讀:用萵筍製作一道清爽的菜肴不但能刮油,還能夠讓大家食指大動。今天養生網小編推薦大家在飯桌上做一道顏色清爽味道清爽的萵筍木耳炒山藥。 主題:萵筍木耳炒山藥 食材:山藥1根,黑木耳適量,萵筍1根,...
2017-03-09