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夏天胃口不好怎麼辦?看中醫飲食調節法
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節,如果出現食欲不振,身體所需營養素得不到補充,機體營養失衡就會影響健康。 中醫建議您從飲食方面進行調節,消除食欲不振: 清淡適口的食物...
2012-04-23 -
冬天嗓子幹啞 有口難言怎麼辦
冬季乾燥陰霾環境中,空中懸浮顆粒多,污染大,人體吸入會帶來咽部不適,而室內工作者如果在空調環境,常會因為缺水而感到喉嚨乾澀,很易引發咽炎.另外,室外溫度忽冷忽熱,比較容易患上感冒.大多患者就會先出...
2012-02-08 -
夏季養生食譜 三款粥食讓你夏天也有好胃口
夏季,燥熱的空氣使我們很難心態平各。只覺得心浮氣燥,內火旺盛。前所未有的乾燥,仿佛一塊巨大的海綿,將我們身體裡的水份一點一點的吸走。乳酸在肌肉裡不斷的累積,疲勞,乏力,陣陣襲來。這個時候,親自動手熬...
2013-07-24 -
牙好胃口才好 推薦護齒妙招
吃完飯後我們要漱口或者刷牙來保證牙齒的健康,為的是去除食物的殘渣等對牙齒的損害。大家或許不知道哦,有些食物也有護齒作用哦,大家趕快跟我一起來看一下吧。 護牙吃什麼?固齒食物分類 固齒食物主要分成三...
2015-04-02 -
推薦四道粥品 讓孩子胃口大開
面對小孩子的胃口差要怎麼辦呢?有什麼辦法可以改善這麼一個問題,有什麼辦法可以讓小孩子的腸胃良好的調理呢?對於孩子這樣的一個問題,我們可以通過中醫的調理法來改善哦! 嬰幼兒食欲不好主要由以下幾點原因...
2015-01-17 -
老人胃口不好怎麼辦?7妙招助老人開胃
“民以食為天”,一個人如果不思飲食,只把吃飯當作一個任務,很明顯這並不是吃飯的正確打開方式。老人就是這樣,一般的中老年人看到好吃的都很淡定,就連一日三餐在他們心裡都不是美好的。因為,大多數老人的...
2016-05-24 -
節後胃口差 教你消滯解膩
過節期間的美食大多以煎炸類食品、甜品等為主,吃多了就苦了腸胃,加上作息時間跟往常不同,又引起生物鐘的紊亂,更易出現“節後綜合征”。不少人會有胃脘脹滿、不思飲食、噯腐、便溏不爽等現象。針對這種情況,...
2009-10-15 -
餐前好好吃 吃飯胃口會更好
餐前吃什麼更好?很多人就是不注意餐前的食物,才會導致吃飯的時候胃口不好,吃完後腸胃不舒服,那餐前吃什麼更好呢?下面一起來看一下吧。1、木瓜木瓜有助於消化,還能防止胃潰瘍;助消化之餘還能消暑解渴、潤肺...
2014-05-15 -
飲食禁忌 這10種食物多吃讓你“倒胃口”
俗話說:民以食為天。飲食是人們最注重的話題。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?你知道胃口不好是如何引起的嗎?今天小編幫大家總結了多吃讓你“倒胃口”的10種食物,讓我們一起來瞭解一下吧。 1、油膩食物...
2014-07-29 -
小兒胃口差,媽媽有妙計
小兒胃口差 媽媽巧應對 1、寶寶大多是“性情中人”,在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。 要知道,給寶寶養成一個好習慣,先要給她們一個好的環境。所以,我們要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境,不要強迫孩...
2011-06-07 -
令人胃口大開的香煎雞
合理滴膳食非常重要哦。一方面,週末跟親戚朋友聚會的時候,要量力而行,不要大魚大肉滴沒有節制,很容易引起腸胃不舒服,更不要過量飲酒,凡事有度才佳嘛。另一方面,每個週一,一定要多吃些營養豐富滴食物,將...
2010-08-24 -
胃口大開 自製8款家常小菜
泡芹菜 原料:鮮嫩芹菜1500克,大鹽10克,花椒5克,大料3克,紅辣椒30克。 做法: 1、將大鹽、花椒、大料、放入鍋內加清水熬成五香水後晾涼; 2、將芹菜葉擇洗乾淨,切成10釐米長...
2011-11-21 -
薑汁羹打開一天的好胃口
常言道:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方”,“晨吃三片薑,賽過人參湯”。夏熱秋燥,人體受暑熱侵襲或出汗過多,消化液分泌減少,常會食欲不振,而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭上的味蕾和胃黏膜上的感受器,...
2011-05-13 -
胃口不好?益氣開胃三款養生食療方
俗話說身體就是革命的本錢,腸胃好才能吃嘛嘛香、幹嘛嘛順心!你如果腸胃不好怎麼辦呢?以下介紹幾種簡單的腸胃保養方法。 腸胃不好怎麼辦呢? 1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性...
2014-09-23 -
肛瘺患者術後傷口難癒合是什麼原因
1、手術時沒有準確地找到內口,或處理內口不正確,造成了假內口;或即使準確找到內口,但未徹底清除感染的肛竇,肛腺及內括約肌的原發病灶,也可導致癒合不佳。 2、竇道尚未形成時急於手術,使炎症擴散,...
2012-11-25 -
孕後期 胃口不好要補鋅
孕後三個月 胃口不好要補鋅 電視廣告大家看得多了,如今補鋅成了很多人關注的焦點。人體內缺少任何一種微量元素,都是不行的,更何況孕婦呢? 缺鋅的壞處也不少,可以引起孕婦習慣性流產、胎兒宮內...
2011-08-07 -
荷蘭心理學家:經常跳槽者難開心
核心提示:如今,員工“跳槽”讓很多老闆憂心,不少人稍不順心就想另謀高就。然而,據美國“心理中心網”近日報導,跳槽未必讓你稱心如意。 《心理科學進展》上的一項研究指出,投身到崗位中去,對工作保持積...
2012-10-09 -
懷孕中期孕婦胃口不好吃什麼
糖醋帶魚 材料:帶魚500克。 調料:植物油,醋,白糖,醬油,料酒,蔥花各適量。 做法:1、將帶魚處理好洗淨,切成長塊,用適量料酒和醬油浸泡約半個小時。 2、鍋內倒油燒熱,邊炸邊翻,待兩...
2014-10-30 -
懷孕晚期孕婦胃口不好吃什麼
雙菇苦瓜絲 材料:苦瓜150克,香菇100克,金針菇100克,紅椒末10克。 調料:植物油,醋,白糖,香油,鹽,味精,薑各適量。 做法:1、苦瓜洗淨去內膜,切成細絲,薑洗淨切成細絲。 2...
2014-10-27 -
老人胃口不好咋辦?開胃技巧要get
不吃不行,要吃又吃不下,這事許多老年人的困擾。到底有沒有什麼辦法,可以讓味覺衰退的老年人重振食欲,繼續享受食物的美味呢?無意中發現一套應對老年人開胃的七招技巧,讓老年人在照顧飲食健康的同時,享...
2016-01-20