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老年人如何擁有好胃口
第一,器質性的衰老會導致老人味蕾逐漸退化,舌頭對味道的感知力變差,加上腸胃蠕動能力減弱,消化酶減少,都會導致消化吸收能力下降。 第二,老年人的代謝水準本來就比年輕人低,能量需求得少,攝入自然也...
2010-06-29 -
寶寶胃口不好? 開胃還得選擇這三款食譜
一到夏天,寶寶就變得胃口不好,這是什麼原因呢?下面就來分析寶寶胃口不好的原因,以及解決的方法,看看對你是否有所幫助。1、好奇心越來越重。不少寶寶到了夏天,正巧月齡進入好奇心越來越重的階段,對什麼都好...
2016-07-28 -
天熱寶寶沒胃口怎麼辦 4款開胃食譜寶寶吃得香
夏季天熱孩子沒胃口,爸爸媽媽們可急壞了。不知道該如何改變這種情況。哪些方法能夠讓寶寶胃口大開,享受多種營養美食呢?一起瞭解吧。夏季天熱寶寶沒胃口緩解措施激起寶寶的食欲孩子想不想吃飯和食欲有很大的關係...
2016-06-21 -
夏季沒胃口,怎麼辦
“夏季少食症”這是夏季普遍現象,夏日一到,胃口不好,又容易吃壞肚子,一個夏天總覺得很煩、很累。如何在夏日裡吃得清爽又健康,避免肥胖,輕鬆度夏呢? 夏天為何吃不下飯,總是沒食欲? 氣溫每增高10...
2015-06-15 -
沒胃口?老人開胃養生的秘訣
吃是我們每天都要做的事,胃當然就是很重要的消化器官啦,但是隨著人的衰老,胃的功能變弱,食欲並不是很好,尤其是老年人。那麼,老人胃口不好怎麼辦呢?一起來瞭解下吧。 老年人開胃養生的秘訣 1、勾...
2016-03-24 -
食欲不振?8招讓老人輕鬆擁有好胃口
老年人的體質大不如從前,連食欲也降低了很多,然而老年人增強體質是需要補充營養的,食欲差不想吃飯這可怎麼行?老年人沒食欲怎麼辦?推薦8個小妙招可以改善老年人食欲不振的問題,幫老年朋友增強對美食的...
2016-02-17 -
老人胃口不好怎麼辦 11招讓老人有好胃口
隨著年齡的老去,機體的各個功能也在逐漸衰退,消化功能也是如此,因此,很多人到了老年以後會消化不好,飲食不香,但是合理的飲食是保證身體所需營養的基礎,所以說要想辦法治療老人胃口不好的問題。那麼老人...
2016-09-29 -
孕期為什麼會沒胃口 3款美食讓孕媽媽胃口大開
當女性們懷孕的時候,我們會發現女性們的肚子一天天的大起來,自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化,身體的內分泌出現變化,是會直接影響到人體的食欲以及消化能力的。孕婦的激素水準的細微變化,這就會影...
2015-06-02 -
夏天孕媽媽沒胃口怎麼辦 夏季涼拌菜類孕期食譜推薦
夏天天氣熱沒有食欲,但是在特殊時期的准媽媽肩負兩個人的營養,不吃東西營養跟不上,影響自身和胎兒健康。這時候怎麼辦呢?如何給准媽媽開胃?小編認為,通過飲食來開胃就是最好的方法之一。在這裡,小編就要來為...
2015-05-13 -
孕婦吃什麼開胃?3款孕期食譜大開孕媽胃口
孕婦吃什麼開胃呢?尤其是在懷孕早期的時候,剛懷孕的准媽媽會沒有胃口,但是,肚子裡的小寶寶有很需要營養,這可怎麼辦呢?別著急,小編今天就要來推薦幾款開胃的孕期食譜,別錯過啦。孕婦怎樣開胃食物形態要能吸...
2014-02-14 -
推薦:增加孕媽胃口的營養食譜
幫孕媽咪增強胃口的食譜。 苦瓜 營養功效: 苦瓜內有一種活性蛋白質,能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌細胞,具有一定的抗癌作用。苦瓜含有類似胰島素的物質,有顯著降低血糖的作用,被營養學家和醫學...
2012-10-11 -
胃口大開竟是五種病徵兆
1.糖尿病 有些人原本食量正常,到了35或40歲左右,突然變得食欲旺盛,容易饑餓,但體重卻隨著進食的增多而減輕了,總是大量喝水,頻繁上廁所,這可能是患了糖尿病,要提高警惕。 控制肥胖是預防糖尿病的關...
2017-03-07 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳,胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來,那胎兒很可能會發生...
2015-07-22 -
冬季嗓子幹啞有口難言怎麼辦
冬季乾燥陰霾環境中,空中懸浮顆粒多,污染大,人體吸入會帶來咽部不適,而室內工作者如果在空調環境,常會因為缺水而感到喉嚨乾澀,很易引發咽炎。另外,室外溫度忽冷忽熱,比較容易患上感冒。大多患者就會...
2012-12-10 -
秘制開胃茶飲 讓你夏日胃口大開
導語:盛夏來臨,天氣不僅炎熱,人們還會常常感到茶飯不香,胃口不開。 專家解釋,天氣太熱會使人體消化系統就會出現暫時的不適應,從而導致內分泌系統暫時紊亂。另外,由於溫度升高,消化系統的酶活躍度降...
2017-03-07 -
夏天胃口小但營養不能少
黑芝麻紅豆粥 做法:黑芝麻炒熟,待用;紅小豆、大米洗淨,加適量水和白糖煮成粥;將粥盛入容器內,撒上熟芝麻。即成。 推薦理由:粥富含水分,容易消化,黑芝麻中鐵和鋅的含量極為豐富,還有豐富的抗氧...
2010-08-12 -
喝薏仁山藥粥助你胃口大開
【導讀】喝薏仁山藥粥助你胃口大開!《本草綱目》認為,薏仁藥性平和,有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證,還能健脾止遺、排膿消痛。薏仁還有一大好處,滲而不峻,補而不膩。但是,因為...
2015-05-06 -
胃口不好?民間小偏方健脾開胃有奇效
由於飲食不合理或者不合理的飲食習慣常會導致胃腸道疾病,胃腸道疾病的根本原因在於脾胃虛弱,脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用,脾虛可導致營養物質和水液運化失常。下面介紹一些對消化不...
2015-07-21 -
沒胃口怎麼辦?吃香菜快快緩解
香菜是人們日常生活飲食中一種常見的提味蔬菜,它含有豐富的營養價值,亦可作藥用。傳統中醫認為,香菜性溫味甘,能健胃消食,所以冬季烹飪適合當的加一點香菜是很有利於健康的哦! 吃香菜的好處 中醫認為...
2013-11-27 -
喝湯胃口好 燉好老母雞湯五個關鍵點
都說燉雞湯,尤其是老母雞有油,所以要事先去掉積油,燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉,我這次只是去掉了積油,但燉湯時的油花留下了,因為是酸筍的緣故,所以一點也不油膩,反而清口開胃。這就必須說說,有...
2014-07-31