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苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料苦瓜1根雞蛋4個胡蘿蔔少許鹽少許玉米油(調和油)少許李孃孃愛廚房之一一苦瓜、胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟 1.先上一個成品圖哦! 2.製作苦瓜炒雞蛋的材料：苦瓜、...
2017-03-05 -
胡蘿蔔抗癌效果好 堪比林芝揭其7大養生功效
胡蘿蔔九大養生功效1改善視力。胡蘿蔔富含的β胡蘿蔔素會在肝臟中轉化為維生素A，能改善視力，有研究顯示，經常吃β胡蘿蔔素的人發生視力障礙的幾率下降40%。2預防癌症。有研究表明，胡蘿蔔能夠降低肺癌、乳...
2014-11-06 -
保護腸道必吃4款飲食 養生健康多吃胡蘿蔔
4種食物讓腸道更健康1大蒜。大蒜不僅有助益生菌的生長，而且還有助抗擊“不友好”的腸道細菌。2韭菜。韭菜不僅富含膳食纖維和類黃酮，而且含有大量的錳。錳有助生成消化酶，而且產生大量維生素A，有助腸道內壁...
2014-11-21 -
細數胡蘿蔔對人體的六大營養功效
你知道嗎，胡蘿蔔是“蔬中六友”之一，蔬中六友包括胡蘿蔔、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之王”。以下給你介紹胡蘿蔔的保健功效。 細數胡...
2016-04-07 -
胡蘿蔔1種吃法竟比人參還營養
胡蘿蔔1種吃法竟比人參還營養胡蘿蔔大家都知道，是我們餐桌上最常見的一種食材之一，也是很多人最愛挑食中的一種食材。今天養生網小編要和大家說的就是十月吃胡蘿蔔賽人參，快來看看十月究竟有什麼好處吧!中醫認...
2016-11-07 -
胡蘿蔔骨頭湯的做法
【導讀】胡蘿蔔骨頭湯的做法，胡蘿蔔含有非常豐富的維生素、礦物質等，而且味道香甜，是最適合用來做骨頭湯的食材之一。下面我們來看看胡蘿蔔骨頭湯的做法。 胡蘿蔔骨頭湯的做法 胡蘿蔔骨頭湯的做法一 ...
2016-05-18 -
胡蘿蔔要怎麼吃才最營養
【導讀】胡蘿蔔每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病，常吃胡蘿蔔還能抗癌。那麼，胡蘿蔔怎麼吃最營養？下面小...
2016-01-27 -
吃胡蘿蔔的七大功效和五大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿...
2016-03-23 -
胡蘿蔔泥能吃嗎？ 蔬菜10種錯誤吃法要人命
養生警惕:蔬菜的十大錯誤吃法1經常在餐前吃番茄番茄不該飯前吃，應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。2胡蘿蔔與蘿蔔混合做成...
2014-12-03 -
老少皆宜的胡蘿蔔炒飯
【導讀】老少皆宜的胡蘿蔔炒飯，胡蘿蔔是一種營養價值非常高的食物，用來炒飯非常適合，胡蘿蔔炒飯是一種老少皆宜的食物，下面我們來看看老少皆宜的胡蘿蔔炒飯。 老少皆宜的胡蘿蔔炒飯 胡蘿蔔炒飯的做法一...
2016-05-18 -
胡蘿蔔的營養價值 胡蘿蔔怎麼吃最有營養
胡蘿蔔的營養價值 胡蘿蔔中有豐富的維生素B1、B2、鈣和鐵、磷等營養素，多食用能夠增強人體的抗癌能力，被稱為預防癌症的蔬菜，美國科學家的一項研究表明，經常吃胡蘿蔔能夠預防癌症，尤其適合上班的人士...
2017-03-05 -
胡蘿蔔的營養價值 胡蘿蔔的做法
胡蘿蔔的營養價值 1.有利健康長壽 胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明，α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍，對預防DNA(去氧核糖核酸)的異常變化效果很強。...
2017-03-05 -
胡蘿蔔的營養價值 胡蘿蔔的做法大全
胡蘿蔔的營養價值 1.有利健康長壽 胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明，α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍，對預防DNA(去氧核糖核酸)的異常變化效果很強。...
2017-03-05 -
胡蘿蔔炒佛手瓜的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道胡蘿蔔炒佛手瓜的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.佛手瓜削去外皮和後洗淨。 2.1胡蘿...
2017-03-05 -
多吃胡蘿蔔增強抵抗力
全身的抗病能力也會下降;當體質不佳時，病菌、病毒等就會乘虛而入。最能補充的當數胡蘿蔔,醫學研究表明，體內缺乏維生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大誘因。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功...
2012-09-28 -
經常吃胡蘿蔔 保你好身體
常吃胡蘿蔔可增強免疫力----胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，李時珍稱之為菜蔬之王。蘿蔔的維生素很平淡，鉀鎂鈣元素含量也不突出，抗氧化能力一般般，纖維含量也排不上前列，但是健康專家告訴我...
2012-09-28 -
胡蘿蔔受李時珍垂愛 煮粥喝安五臟
現在生活節奏加快，飲食卻遠離了營養之談，李時珍推薦一款粥，說能安五臟，令人健食，來看看吧。主題：胡蘿蔔粥食材：胡蘿蔔200克，大米100克做法：1.新鮮胡蘿蔔適量，切丁；大米洗淨；2.把胡蘿蔔丁和大...
2017-03-06 -
喝中藥能吃胡蘿蔔嗎
一、喝中藥能吃胡蘿蔔嗎1. 喝中藥時不宜吃胡蘿蔔2. 喝中藥時不宜吃白蘿蔔3. 喝中藥的其他禁忌二、喝中藥不苦的技巧三、煎中藥的注意事項喝中藥能吃胡蘿蔔嗎1、喝中藥時不宜吃胡蘿蔔雖然說胡蘿蔔是我們生...
2016-12-09 -
小兒拉肚子怎麼辦?胡蘿蔔熬湯喝效果好
小兒的脾胃非常的虛弱，容易出現拉肚子的情況，給寶寶的健康帶來了極大的威脅。小寶寶們會出現大便次數增多，大便稀溏，腹痛等症狀，寶寶們非常的難受。那麼小兒拉肚子怎麼辦？第一，用藥治療，根據孩子的不同病情...
2016-01-18 -
寶寶常腹瀉試試胡蘿蔔山楂煎 寶寶腹瀉偏方介紹
寶寶腹瀉一種比較常見的胃腸道疾病。寶寶腹瀉很大原因都是因為免疫功能差，無法抵抗病毒細菌，腸道出現感染了，就容易腹瀉。另外。寶寶吃的太多，過敏體質，感冒等都有可能出現腹瀉。寶寶腹瀉時，短期內應該禁食，...
2016-01-12
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1回答
胡蘿蔔汁的營養價值
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1回答
胡蘿蔔怎麼做著吃
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1回答
胡蘿蔔怎麼吃最有營養
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1回答
宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
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1回答
胡蘿蔔汁怎麼喝
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1回答
胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
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1回答
四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎