-
優酪乳別和這些食物一起吃
優酪乳是極為受歡迎的乳製品,並且含有豐富的營養價值。不過,想要真正吸收優酪乳的營養價值,就要講究喝法才行。在喝優酪乳時有些食物是不能吃的,下面小編為大家具體介紹介紹吧。 優酪乳的飲用禁忌 不宜...
2016-08-29 -
吃胡蘿蔔需知的五大飲食禁忌
胡蘿蔔是一種常見的食物,這種食物所具有的營養素也是相當多,對人體健康非常有利。所以在日常生活中,我們應該要多吃一些胡蘿蔔,但是吃胡蘿蔔也是要注意的,下面小編為大家介紹胡蘿蔔的五大飲食禁忌,希望對大...
2016-09-02 -
柿子優酪乳同吃會中毒 能導致不適但不會中毒
“喝牛奶、生吃醬油、喝可樂能致癌?柿子優酪乳同吃會致死?……”相信在不少人的朋友圈裡,類似的食品安全資訊或多或少都能看到,有人相信,也有人不信,更有不少人半信半疑。 而據調查顯示,類似的食品安全資...
2017-02-27 -
減肥用優酪乳 加點紅糖瘦身快
優酪乳是很多朋友們喜愛的一種飲食,它的營養豐富,對保護我們的身體健康很有好處,現在有朋友發現用它減肥也有很不錯的效果,特別是在優酪乳里加些紅糖那麼瘦身的效果會更快更有準備。 而且在網友自述得而:...
2016-08-30 -
喝優酪乳減肥的6個常見誤區
核心提示:喝優酪乳能減肥嗎?很多人都說吃了飯喝優酪乳能減肥,甚至是吃的飽飽的時候,強行飯後喝優酪乳來刷脂,其實這是沒有什麼用的,因為吃下去就能瘦的食物是不存在的。優酪乳也是食物,也有熱量。 優酪乳...
2017-02-27 -
淺析優酪乳減肥常見的誤區
愛美的MM都喜歡喝優酪乳,認為優酪乳不僅營養還能美容護膚,是工作室零食的首選。但是部分人對優酪乳減肥法還存在誤解,今天微微健康網就給大家指出優酪乳減肥常見的誤區,希望MM們能引起重視,下面我們具體...
2012-09-28 -
喝優酪乳為何要加芝麻
優酪乳為何要加芝麻" alt="喝優酪乳為何要加芝麻"/> 冬天來臨,皮膚開始乾燥發癢。優酪乳營養豐富,如果吃的時候加上點黑芝麻,則潤膚抗老的功效更強 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生...
2017-02-28 -
九類人家中要常備優酪乳
優酪乳" alt="九類人家中要常備優酪乳(1)"/> 1.乳糖不耐受者 牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的“元兇”。在牛奶發酵成為優酪乳的過程中,乳糖部分變成乳酸和其他有機酸,因此會減少“乳糖不耐受...
2017-02-28 -
排骨胡蘿蔔湯的做法 鮮美甘潤且補中益氣
導語:排骨含有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。味道鮮美,不會太過油膩。胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可。...
2017-02-28 -
優酪乳搭配青木瓜吃減肥豐胸
優酪乳是我們經常食用的健康乳製品,口感美味而且可以促進腸蠕動以及消化,是很多人的心頭愛飲品。但是對於優酪乳的一些小知識,你有瞭解清楚嗎?其實優酪乳製作也很簡單,今天小編也附上優酪乳製作方法,在家裡...
2016-08-23 -
小小胡蘿蔔 健康功效多
胡蘿蔔營養豐富這一事實相信為大家所熟知。胡蘿蔔中所喊的維生素可以促進骨骼的發育。記得小時候媽媽總是說,多吃胡蘿蔔,別變四眼妹。現在小編還是變成了四眼妹,只可惜當時沒多吃胡蘿蔔啊。話說回來,胡蘿蔔的...
2016-08-25 -
告訴你關於喝優酪乳的健康常識
從飲食健康的角度分析,優酪乳裡含有多種有益菌,常喝可以改善腸道,起到保健養生的目的。專家發現如今市面上的優酪乳種類五花八門,有一些所謂的優酪乳其實營養並不多。下文介紹了一些關於喝優酪乳的基本常識,...
2016-09-23 -
優酪乳 打造女性的完美身材
優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關係。再就是優酪乳具有較強的飽腹感,輕微饑餓時喝一杯...
2012-09-28 -
早晨空腹喝優酪乳好嗎 喝優酪乳的注意事項
許多人的習慣都是早晨喝牛奶,或者喝一杯稀釋蜂蜜水,其實這樣做是走入了一個弊端。來看看早晨空腹喝優酪乳有什麼影響吧。 早晨空腹喝優酪乳好嗎? 早上空腹喝優酪乳對人體的影響很大,尤其是腸胃不好的...
2016-04-07 -
安利紐崔萊天然類胡蘿蔔素膠囊
安利紐崔萊天然類胡蘿蔔素膠囊的特點與功效: ·含提取自棕櫚油、萬壽菊等天然來源的4種類胡蘿蔔素,具有延緩衰老和抗突變的保健功能。 ·4種天然類胡蘿蔔素分別為β-胡蘿蔔素、α-胡蘿蔔素、葉黃...
2010-11-19 -
為你揭秘喝優酪乳要不要舔蓋
喝優酪乳要不要舔蓋杯裝優酪乳蓋上通常會有一層較厚的優酪乳,口感較粘稠,我們習慣性的要舔一舔。黏在蓋子上的優酪乳是運輸過程中的撞擊晃動而成,其營養價值與瓶中的優酪乳無異。但是蓋子邊緣如果處理不乾淨,就...
2016-04-24 -
每天1杯優酪乳幾點喝最好
幾點喝優酪乳最具養生效果晚上喝優酪乳最補鈣雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,優酪乳中所含的乳酸與鈣結合,更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說,飯後30分鐘到2個小時之間飲用優酪乳效果最佳。但是,...
2014-11-28 -
胡蘿蔔搭配它抗癌有奇效
胡蘿蔔三種吃法最營養1胡蘿蔔熟吃勝過生吃一般來說,想把胡蘿蔔的保健功效發揮到極致,充分吸收胡蘿蔔的營養,就要盡最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入。熟吃胡蘿蔔,並且在烹飪時接觸到油脂,才能達到這樣的效果...
2014-12-09 -
胡蘿蔔瑤柱粥的做法
做法步驟 1、小胡蘿蔔一根,削皮 2、胡蘿蔔切成粒狀 3、瑤柱用水清洗下,去掉浮塵,然後用清水泡開。 4、薑切片 5、鍋內放適合大米,淘洗乾淨,下入胡蘿蔔,薑絲以及瑤柱,泡瑤柱的水一併放入。加適量...
2017-02-28 -
喝優酪乳的6大注意事項
優酪乳是人們生活中常飲用的食品,它的保健作用,一直被人們看重。但飲用優酪乳要注意以下幾個方面。 1.要鑒別品種 目前市場上,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製...
2011-03-03
-
1回答
胡蘿蔔汁怎麼喝
-
1回答
空腹喝優酪乳
-
1回答
胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
-
3回答
早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
-
1回答
優酪乳減肥有效嗎
-
3回答
牛皮癬患者平時可以喝優酪乳麼
-
1回答
四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎
-
1回答
寶寶26個月便秘 能喝優酪乳嗎
-
1回答
寶寶14個月可以喝優酪乳嗎