-
胡蘿蔔炒蛋迎戰卵巢癌
雞蛋和胡蘿蔔都能給機體提供豐富的營養元素,有研究也稱,婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。 胡蘿蔔怎麼吃營養最豐富 胡蘿蔔是營養價值較高的食物,但如烹調不當或搭配不當,可影響其營養素的吸收。胡...
2017-02-23 -
其實優酪乳不是零食,它是女人的...
美味的優酪乳深受各年齡人群的喜愛。除了幫助消化、調節腸胃功能之外,優酪乳還有很多你想不到的保健功能,特別是對於我們女人,真是不可多得的美容聖品,一起來看看。 緩解痘痘 美女們,如果你臉上長了討厭...
2017-02-23 -
吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔汁還...
2016-10-14 -
優酪乳的營養價值
麵粉經發酵製成饅頭就容易消化吸收,牛奶發酵製成優酪乳也有同樣效果,發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵...
2017-02-23 -
優酪乳的功效與作用
酸牛奶是在普通牛奶中加入一定的純淨的乳酸菌,並加入白糖,使其發酵產酸,即成為一種風味獨特的新型飲料。 蘇聯學者莫契奇考夫論證了經常食用酸牛奶可增進人體健康長壽的原理, 1.酸牛奶在營養成分上比...
2017-02-23 -
吃胡蘿蔔能治療乙肝不可信
吃胡蘿蔔能治療乙肝不可信 蘿蔔中含有較少的熱量、碳水化合物等,而磷、鎂、硒、鉀、鈣、鋅等礦物質含量豐富,並有較多的維生素A等。中醫認為,蘿蔔能助消化,生津開胃,潤肺化痰,祛風滌熱,平喘止咳,順...
2016-07-06 -
胡蘿蔔排骨湯的簡單做法一學就會
概述: 從小我媽就喜歡燉各種各樣的湯給我們喝,像是烏雞湯、豬肚湯、蓮藕湯等等等等,其中就有一種叫做胡蘿蔔排骨湯的養生湯,胡蘿蔔排骨湯是我媽最經常在家做的一道菜了,只要家裡有人身體不舒服或者是身體有...
2017-02-23 -
蜂蜜無花果優酪乳的做法
By 劉梓娜Baby 用料 無花果 1個 優酪乳 1盒 藍莓.蜂蜜.堅果 適量 做法步驟 1、無花果洗淨切成四瓣.堅果去殼用刀切碎.藍莓洗淨備用 2、鍋中倒入蜂蜜加熱.將切好的無花果放入蜂蜜中.煮...
2017-02-23 -
土豆胡蘿蔔素餅的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因為工作繁忙而忽略了飲食,這其實是很不應該的,事實上,自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間,土豆胡蘿蔔素餅的做法很容易,即使沒有基礎也很容易學會。 1...
2016-12-08 -
優酪乳到底什麼時間喝最好
許多白富美都喜歡喝suannai優酪乳,有的甚至於一天和1公斤優酪乳,因為它不僅能149促消化,每天喝一杯還能調理腸道。但是,想要把優酪乳的營養功能最大化,還是要吃對時間。優酪乳到底什麼時間喝最好...
2016-11-23 -
盆栽優酪乳的做法
用料 原味優酪乳 1瓶 奧利奧碎 一袋 薄荷 1片 做法步驟 1、準備食材 2、將奧利奧碎碾成粉末 3、杯中倒入優酪乳墊底 4、放入芒果粒,依次交替,直至將被填滿 5、在上邊蓋上奧利奧粉末 6、放...
2017-02-23 -
黃桃乳酪優酪乳慕斯
黃桃乳酪優酪乳慕斯的做法1. 準備所需材料; 2. 將黃油放入微波爐中,加熱融化; 3. 將手指餅乾放入料理機中打碎; 4. 將黃油倒入餅乾碎中混合均勻,倒入8寸蛋糕模中; 5. 用勺子壓實放入冰...
2017-02-23 -
優酪乳的N種吃法 功效抵燕窩
酸酸甜甜的優酪乳是每個女生的最愛,而且優酪乳不僅僅好喝,還能夠美白養顏,潤腸通便,給我們身體健康帶來的幫助不可小覷哦!/ 優酪乳+香蕉:潤腸排毒 /原理:香蕉當中含有的蛋白質和維生素等元素非常的多,...
2016-11-13 -
食用優酪乳時應注意8個要點
優酪乳,是人們經常飲用的健康乳製品,但是如果走入了喝優酪乳的誤區,不但起不到保健作用,對身體健康也是不利的。目前酸牛奶品種繁多,但按其組織狀態可分為凝固型和攪拌型優酪乳兩種。凝固型優酪乳是在接入菌種...
2016-10-19 -
柿子和優酪乳一起吃會中毒嗎?
寒露過後,又是一年柿子上市的季節。柿子鮮甜美味,是很受歡迎的時令水果,但很多人也都知道,柿子不能一次吃太多,更不能空腹食用。而最近,朋友圈流傳著這麼一種說法:柿子和優酪乳一起吃會引起中毒,甚至會導致...
2016-10-14 -
什麼時候喝優酪乳最好
乳酸(菌)飲料≠優酪乳目前超市除了有優酪乳外,還有“乳酸菌飲料”、“乳酸飲料”等,別看它們的名稱都有“酸”和“乳”,它們與優酪乳的營養價值和保健功能都不可相提並論。 優酪乳是在鮮奶中加入乳酸桿菌經發...
2014-04-23 -
優酪乳和什麼做面膜好 編輯支招食物搭配優酪乳法美肌大步走
優酪乳平時喝得多,但是用優酪乳做面膜敷臉上你試過了嗎?優酪乳和什麼做面膜好呢?相信大部分的MM都不知道原來優酪乳還有美容護膚功效的哦~下面小編就來詳細的教大家用做常見的食物來搭配優酪乳做美白麵膜,...
2017-02-23 -
肝硬化多吃蜂蜜和優酪乳 忌吃粗糙食物
肝硬化可以吃的食物是哪些呢?蜂蜜和優酪乳對肝硬化的恢復都是有所幫助的,同時粗糙的食物就是 肝硬化不能多吃的。下面就來具體看看肝硬化要怎麼吃吧。 肝硬化吃蜂蜜和優酪乳的好處 蜂蜜。由於蜂蜜中含有...
2016-10-11 -
吃撐了喝優酪乳有用嗎
養生之道網導讀:吃撐了喝優酪乳有用嗎?我們知道優酪乳中有不少益生菌能幫助消化,不少人吃撐了後選擇喝優酪乳,但飽腹狀態下在吃東西好嗎?吃撐了喝優酪乳有用嗎?下面告訴你答案! 一、吃撐了喝優酪乳有用嗎?...
2016-08-03 -
胡蘿蔔如何保存?胡蘿蔔怎麼保鮮
相信生活中很多家庭都會扔掉那些因為沒有來得及吃而壞掉的食物,其實這一般都是由於我們沒有掌握好保存的方法,這樣儲存起來就比較容易壞,那麼胡蘿蔔怎麼保存才好呢,下面一起瞭解下。 將胡蘿蔔加熱,放涼後用...
2017-02-23
-
1回答
胡蘿蔔汁怎麼喝
-
1回答
空腹喝優酪乳
-
1回答
胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
-
3回答
早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
-
1回答
優酪乳減肥有效嗎
-
3回答
牛皮癬患者平時可以喝優酪乳麼
-
1回答
四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎
-
1回答
寶寶26個月便秘 能喝優酪乳嗎
-
1回答
寶寶14個月可以喝優酪乳嗎