-
瑜伽減肥秒減脂肪
只要每天堅持做以下的減肥瑜伽,你也能成功減去身上多餘脂肪。達到纖體塑形的功效。今天小編為大家介紹的這組減肥瑜伽動作,通過對頸部,背部,臂部,腰腹,臀部,腿部的拉伸,扭轉,彎曲等體位,結合瑜伽呼吸法...
2012-09-27 -
霜淇淋裡有脂肪 飯前飯後請勿吃
霜淇淋,也稱雪糕、冰淇淋,是一種冷凍奶制的甜食,夏季常見的消暑的食品之一。在它最簡單的形式中,冰淇淋是利用常見的食品(牛奶、乳酪、奶油等)與一些甜品和其他調味料混合製成的冰涼食品。將它們混合在一起...
2016-09-27 -
中醫泡腳減肥法 泡走脂肪消疲勞
中醫泡腳減肥法現代人一年四季大半的時間都躲在空調的空內,飲食也不均衡,生活又不規律,加上無形的生活壓力,幾乎每個人都會感染一些不好的因素,使全身的血液迴圈逐漸惡化,引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況...
2014-03-24 -
糖尿病與脂肪肝的關係大揭秘
養生導讀:糖尿病與脂肪肝的關係是什麼?脂肪肝多發生在2型糖尿病患者身上,患脂肪肝也有可能導致糖尿病。很多患者不明白其中的原因。那麼,糖尿病人為什麼會併發脂肪肝呢?下面養生之道網為你揭開糖尿病與脂肪...
2014-11-17 -
為什麼糖尿病會引發脂肪肝
養生導讀:為什麼糖尿病會引發脂肪肝?血糖高的影響有很多,身體的很多部位都有可能出現毛病。臨床顯示,每兩個糖尿病人就有一個患有脂肪肝,且大部分都是成年人。那麼,為什麼糖尿病會引發脂肪肝呢?糖尿病併發...
2014-11-17 -
脂肪運動機的危害有什麼
減肥永遠是好多朋友在進行的事情,在進行減肥的時候方法也特別多,可以通過飲食的調理來進行減肥,也可以通過運動來進行減肥,在進行減肥的時候我們需要注意就是方法要正確,不能對身體出現傷害,可是也有好多懶...
2015-12-20 -
身體清潔大掃除 各器官對症下藥促代謝
如何給身體清潔大掃除1腎臟掃除對象:黑眼圈,尿頻,浮腫,噁心嘔吐。腎臟的主要功能是排泄和內分泌。腎臟堆積毒素後,排出多餘液體的能力降低,就會導致排水不暢,這時多餘的水分滯留對身體有害,表現為身體尿頻...
2015-05-04 -
脂肪肝食療
一、脂肪肝食療二、脂肪肝的飲食禁忌三、脂肪肝的形成原因脂肪肝食療1、豆腐燒蘑菇:嫩豆腐250克,鮮蘑菇100克,枸杞子15克。砂鍋,放入豆腐片、鮮蘑菇片、枸杞洗淨,鹽和清水,用中火煮沸後,用小火清燉...
2016-10-25 -
瑜伽瘦腿 消滅腿部頑固脂肪
很多MM因為腿粗,從來都不敢嘗試穿短裙短褲,這樣的日子也太悲哀了。推薦粗腿的MM練習今天這套瘦腿減肥瑜伽,瘦腿的過程中還能雕塑腿型,讓你輕鬆擁有美腿。 1、仰臥擺臂式 ①仰臥,雙腳分開,雙腿伸直置...
2012-09-27 -
燃燒脂肪減肚子的7個瑜伽動作
【導讀】燃燒脂肪減肚子的7個瑜伽動作,現在很多人都有“大肚子”,大肚子影響了整個身材美感,如何減肚子成為很多人迫切要解決的問題,那麼該如何減肚子上的贅肉呢?腹部減肥需要在控制飲食的同時做一些有針對...
2015-07-02 -
男士應如何防止腹部脂肪堆積
男士發胖,從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到,但到了後來,就成了司空見慣的特徵。那麼,男士應如何防止腹部脂肪堆積呢? 一、按摩法 腹部按摩減肥法 此法同時適合於消化系統、神...
2016-09-30 -
7步減肥瑜伽甩掉多於脂肪
【導讀】7步減肥瑜伽甩掉多於脂肪,想要減肥的人一般都會選擇瑜伽,一起來看看7步減肥瑜伽甩掉多於脂肪,希望對您有幫助。 7步減肥瑜伽甩掉多於脂肪 上狗式 功效:伸展和消除肩膀、背部、胸部和腿部...
2015-07-01 -
喜歡吃高脂肪容易患上卵巢癌 怎樣預防卵巢癌才好
卵巢雖然個兒不大,卻是女人最重要的身體器官之一,能產生卵以及類固醇激素,幫助女性孕育下一代。可惜,由於卵巢深居盆腔深處,健康出了問題也很難被察覺,許多女性等到有症狀再去就診時已經發展到嚴重的地步,比...
2016-09-06 -
20160712健康早知道:朱民講脂肪肝怎麼辦
脂肪肝是一種非常多見的疾病,患有脂肪肝對健康危害是非常大的,所以要積極調解。那麼生活中脂肪肝怎麼辦呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻節目朱民專家來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主要...
2016-07-22 -
男人健康減脂肪多吃9種食物
男人要減肥應該吃什麼呢?現如今,大腹便便的男人也越來越多,這更加說明減肥不再是女性朋友們的事情了。而男人減肥的食物也是有很多的,今天就來為大家推薦一下男人減肥吃什麼好吧。 男人減肥的營養食譜...
2016-12-13 -
適當攝取脂肪可增強記憶力
離高考的日子越來越近了,學生們複習任務繁重,大腦處於高度緊張狀態,為了保證充足的精力,同學們應該多吃奶類、蛋類、魚類、瘦肉、動物肝臟和豆製品等高能食物。 一般來說,人體在正常情況下,血液呈鹼性,當用...
2011-03-02 -
節食減掉了脂肪與健康
減肥的各種方法之中,很多MM還是選擇了節食,因為不需要花太多時間去做運動,也不用花太多的錢去抽脂,占多種優勢的節食減肥其實正悄悄給你的健康帶來危害。下文就讓我們一起來瞭解一下如何正確的節食減肥! ...
2012-09-28 -
陳式太極拳 促進新陳代謝美容護膚
大家都知道太極拳有強身健體的作用,也有祛病防身的用處,那麼太極拳能美容,有多少人知道呢,今天小編就跟大家說說,練習陳式太極拳可以美容的秘密,一起看看文章吧。 人的臉部、身體的皮膚是臟腑的一面鏡子...
2017-02-26 -
腹部堆積脂肪的原因
一、腹部堆積脂肪的原因二、減去腹部脂肪的辦法三、腹部堆積脂肪的危害腹部堆積脂肪的原因1、腹部堆積脂肪的原因有熱量過多腹部脂肪主要為內臟脂肪,當人體攝入熱量大於消耗的熱量時,多餘的熱量會轉化為脂肪,暫...
2016-10-21 -
四步驟讓脂肪跟著身體擺動燃燒
保持優美的身材,除了適當節食外,運動可不能少。有時候一套簡單的瘦腿健美操,通過有節奏的動作,也可以達到燃脂減肥的效果,塑造美腿的同時還幫你收腹。脂肪跟著身體擺動燃燒" alt="四步驟讓脂肪跟著身...
2017-02-27