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嬰幼兒乳牙的好壞取決於什麼？寶寶長牙需補充7大營養
人一生共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆，出牙有先後順序，最先萌出的是下齶的2顆中切牙，然後是上齶的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣，早的4個月就開始了，遲的要到10～12個月，...
2015-06-19 -
寶寶長乳牙的六個常見問題 寶寶長牙需要注重補充營養
寶寶到了長牙期，可能會伴隨出現各種症狀，如果爸爸媽媽沒有事先瞭解，可能會不知如何應對，小編這就帶你一起來看看吧！寶寶長乳牙的六個常見問題1、愛咬手指或硬物寶寶萌芽時愛“啃”東西，是牙齒萌出刺激牙齦引...
2015-05-06 -
寶寶長牙期補營養 應該補充適量的氟
寶寶長牙的時期，礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要，有了他們，小乳牙才會長大，並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類...
2015-02-06 -
夏季喝湯必備7款養生美食 骨頭湯補充鈣質防衰老
夏季消暑 推薦7款夏季養生湯炎炎夏日，如何做好夏季養生呢？喜歡喝湯的你，看看下面這7款夏季養生湯吧！夏季養生湯，不僅能夠祛火消暑，而且能夠美容養生呢！我們一起來看看7款夏季養生湯是什麼吧！1夏季養生...
2014-05-12 -
糖尿病脂肪肝患者的飲食禁忌有哪些
養生導讀：糖尿病脂肪肝患者的飲食禁忌有哪些？糖尿病人患脂肪肝多是由於生活習慣不健康造成的，想要儘快恢復，病人要在飲食上做好防禦措施，不能亂吃東西。那麼，糖尿病脂肪肝患者的飲食禁忌有哪些呢？一起來看看...
2015-03-24 -
女人補充兩種營養素讓身體健康靈活
每個女人都希望自己永葆青春，皮膚細膩光滑、身體健康靈活。那麼，你就要從開始補充以下這2種營養啦！1、維生素b6又稱吡哆素。維生素b6為人體內某些輔酶的組成成分，是人體脂肪和糖代謝的必需物質，尤其是和...
2017-01-13 -
冬季氣溫低要適當補充些零食
冬季氣溫低，身體散熱快，相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟，單純依靠正餐獲取的營養往往有失完整，適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等，為補充熱量的良好供源，是防寒與保暖的助手;同時可...
2011-03-30 -
瘦腰的最快方法 4妙招可抑制腰上脂肪生成
4妙招可抑制腰上脂肪生成瘦腰的最快方法垂直腿消小腹效果★★★★消上腹效果★★★要先躺平，腳儘量伸直和身體成90度手放在頭後面來支撐，這是避免去傷到脖子, 下巴儘量朝上用腹部的地方出力，去讓肩胛骨的地...
2013-12-06 -
疲勞不堪飲食怎麼吃？ 補充糖分激發大腦活力
緩解疲勞的五個飲食寶典1飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果;每天兩次蔬菜;食用含有電澱粉的食物，但不要過量;每天一次肉、魚或...
2014-10-20 -
多吃深色蔬菜能補充維生素B12嗎？
維生素B12又叫鈷胺素是一種人體必需的營養元素，主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞，防止惡性貧血；防止大腦神經受到破壞。缺乏維生素B12會產生不少危害，有人說，多吃深色蔬菜就能補充維生素B12，這是真...
2016-12-22 -
維生素缺乏怎麼快速補充
維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物，維生素家族到底有雄厚你知不知道呢？一旦身體缺乏家族成員的一員，身體開始出現維生素缺乏的各種症狀。快來對照症狀查找維生素，快速補充，才能恢復身體健康。維生素...
2016-12-21 -
脂肪肝增多是客觀事實
因肥胖、酒精中毒、糖尿病所致的脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，而且脂肪肝的發病率越來越高，發病年齡也越來越小，尤其青睞城市白領一族。某單位去醫院進行兩年一次的體檢，結果，參檢的200多個男...
2017-02-23 -
脂肪肝為何這麼多
脂肪肝增多是客觀事實 脂肪肝不是一個獨立疾病，而是多種因素(或疾病)均可形成的肝的一種病理現象，這些因素(或疾病)有：營養過剩、營養不良、胃腸外高營養、藥物中毒、大量飲酒、糖尿病、炎症、妊娠、應用皮...
2017-02-23 -
脂肪肝有何危害
脂肪肝是由多種原因引起的脂類代謝障礙，使肝細胞中脂肪含量異常增加的一種疾病，肝臟在正常情況下總脂肪量不超過肝重的5%，而脂肪肝的患者總脂肪量可高達肝重的40-50%，肝病患者治療過程中或愈後食物攝入...
2017-02-23 -
別小瞧了脂肪肝
肝臟是人體最大的消化腺，具有分泌膽汁、儲存肝糖原及解毒等重要機能。肝與脂肪的消化、吸收及分泌等過程保持動態平衡，若肝臟脂肪代謝功能發生障礙，脂類物質平衡失調，脂肪在組織細胞內儲積量超過肝重量5%以上...
2017-02-23 -
脂肪肝有哪些臨床表現
脂肪肝的臨床表現多樣，輕度脂肪肝多無臨床症狀，易被忽視。據記載，約25 ％以上的脂肪肝患者臨床上可以無症狀。有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。因此目前脂肪肝病人多於體檢...
2017-02-23 -
脂肪肝用藥有章法！
脂肪肝患者，有一部分除體重增加外無明顯症狀。大部分患者有乏力、食欲不振、腹脹、腹瀉等症狀。有的因肝體積增大、肝包膜被牽拉而感肝區脹痛。有肝炎病史的患者，往往自認為肝病加重而更加限制活動、增加營養，這...
2017-02-23 -
“脂肪肝”治療四步法
1、去除病因：嚴格戒酒，肥胖者積極減肥，正規治療糖尿病，均能有效降低肝內脂肪。 2、調整飲食：這是治療脂肪肝的根本環節，要從調整飲食結構和飲食習慣兩方面入手，不合理的飲食結構要改正，不良的飲食習慣要...
2017-02-23 -
健脾疏肝法治療脂肪肝
脂肪肝的診斷目前尚缺乏特異性的生化指標，理論上肝活檢是最直接、準確的診斷方法，但臨床上病人難以接受。有學者認為近來單純性脂肪肝和脂肪性肝炎的確診已很少依賴肝活檢，中度以上脂肪肝的超聲診斷敏感性可達9...
2017-02-23 -
什麼是脂肪肝
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3％～4％，如果脂肪含量超過肝重的5％即為脂肪肝，嚴重者脂肪量可達40％～50％，脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。脂肪肝一般可...
2017-02-23
