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飯後四步運動,遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病,如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽,這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步:飯後,找一堵牆,最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步...
2016-09-12 -
按摩身體一處治好你多年的老胃病
現代社會緊張的工作、不規律的飲食,是造成很多上班族胃病主要因素。胃病需要養,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。 運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強...
2016-08-25 -
四種秋季水果加速胃病癌變 有胃病的你當心
立秋了之後,就意味著天氣溫度會逐漸有所下降和緩和,由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽。秋季養生注重飲食降燥,在秋季四種水果吃了會加速你的胃病癌變,要當心! 柿子 柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有...
2017-02-23 -
治胃病吃藥危害大,不妨試試運動療法
慢性胃炎是十分常見的消化系統疾病,通常會出現腹部悶脹疼痛、泛酸、食欲減退、腹瀉、噯氣等症。由於慢性胃炎的發病原因中飲食因素的比例較大,因此良好的飲食習慣對於防治胃炎非常關鍵。除此之外,運動療法可以...
2016-08-10 -
老人冬至怎麼養出好身體 藥物相助保護好脾胃
老年人冬至怎樣養生1(精神攝養(知足謙和,老而不怠)保持“謙和辭讓,敬人持己”“知足不辱,知止不殆”的心態,即處世要豁達寬宏、謙讓和善,生活知足無嗜欲,做到人老心不老,熱愛生活,保持自信,勤於用腦。...
2014-12-03 -
鮮香河蚌湯滋肝潤肺養護脾胃
民諺說“春天喝碗河蚌湯,夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2,對人體有保健功效。初春河水較冷,水中...
2011-08-30 -
田七末藕汁燉雞蛋的做法——胃病食療
食譜原料: 田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個。 製作方法: 1、蓮藕洗淨,削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中。 2、雞蛋去殼與田七末一起放入攪拌,亦可加入少許冰糖調味,隔水燉1小時。 健康...
2017-02-23 -
脾胃不和怎麼調理
養生之道網導讀:脾胃不和怎麼調理?中醫認為脾胃乃後天之本,人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來,飲食不規律、情緒不穩定以及工作壓力等都會導致脾胃不和。那麼,脾胃不和怎麼調理呢?下面介紹幾個方法,不妨試試...
2016-07-26 -
脾胃虛弱怎麼調理
養生之道網導讀:脾胃虛弱怎麼調理?俗話說脾胃不好百病生,脾胃不僅僅是胃口的問題,其關乎著機體的整體健康,脾胃虛弱的人往往精神不振,比較瘦弱。那麼,脾胃虛弱怎麼調理呢?看看下面介紹的方法。 一、調理脾...
2016-06-24 -
脾胃虛寒吃什麼好
養生之道網導讀:脾胃虛寒吃什麼好?脾胃虛寒症多表現為消化不良,怕冷惡寒,手腳冰涼。脾胃虛寒的人體形偏瘦,營養吸收不好,危害大,應及時治療。那麼,脾胃虛寒吃什麼好呢?下面介紹幾款有效食療,試試吧。 一...
2016-06-08 -
胃病不能吃什麼
胃病不能吃什麼對於患有胃病的人來說,重視日常飲食就是緩解病情的基礎,但並不是所有的都是對病情有利的,因此在吃東西的時候要注意選擇。胃病飲食上有什麼要注意的地方,一起來看看。1、避免食用辣椒類。沒有胃...
2016-06-08 -
脾胃濕熱吃什麼好
養生之道網導讀:脾胃濕熱吃什麼好?夏季高溫多雨,濕氣比較重,習慣飲食滋膩的人容易脾胃濕熱,出現各種口苦口臭、大便不爽的症狀,十分不好受。那麼,脾胃濕熱吃什麼好?小編推薦以下幾個食療,試試吧。 一、脾...
2016-06-07 -
這物不僅補腎還是胃病的剋星
大、小茴香都是常用的調料,是燒魚燉肉、製作鹵制食品時的必用之品。大茴香即大料,學名叫"八角茴香"而小茴香的種實是調味品,它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。但是你知道嗎?茴香...
2017-02-23 -
出現哪些徵兆需警惕胃病
出現哪些徵兆需警惕胃病 四季養生閱讀配圖 目前,潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病已被公認為癌前期病變。這就提醒有胃病家族史、又反復出現胃痛症狀的患者,更應提高警惕。當出現胃疼、胃區不適或消...
2017-02-23 -
香蕉有7好處 脾胃虛寒別多吃
香蕉是熱帶水果之一,也是很常見的水果種類。這種水果雖然具有很多營養價值,但是需要注意的是食用禁忌。今天,小編為大家來介紹一下哪些人不能吃香蕉,以及香蕉的錯誤搭配,快來看看吧。 香蕉雖小益處多 ...
2016-09-19 -
男人胃病吃什麼食物好得快
一、男人胃病吃什麼食物好得快二、養胃的方法三、胃不好不能吃什麼食物男人胃病吃什麼食物好得快1、男人胃病吃優酪乳養胃早上喝優酪乳對人體有益,優酪乳容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃...
2016-11-15 -
胃病有什麼症狀 10個簡單的秘方幫你治胃病
胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適,疼痛、飯後飽脹、暖氣,返酸,甚至噁心、嘔吐等等,臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉...
2014-01-14 -
4招改善脾胃虛弱問題 脾胃虛弱怎麼調理
4招改善脾胃虛弱問題1調節心情一個好的心情能夠有效的提高胃口和身體的消化能力。所以脾胃調理,最重要的就是保持一個愉快的心情,這樣才能夠有效的保障腸胃系統正常的工作。2科學飲食養成一個良好的飲食習慣,...
2014-04-10 -
飲食小竅門對付秋冬胃病
胃病患者來說,護胃最重要的就是要保護好胃黏膜。哪些東西在冬季有很好的護胃效果呢? 生薑 適量的生薑是可以達到暖胃、增強胃黏膜保護的作用。但過猶不及,生薑畢竟含有刺激性的辛辣物質,會刺激胃酸分泌...
2016-10-18 -
胃病能吃紅薯嗎
胃病能吃紅薯嗎 四季養生閱讀配圖 胃病能吃紅薯嗎?胃病病人應當少吃紅薯為妙。 紅薯本身雖然養胃,其富含的膳食纖維也能消食化積,增加食欲。但腸胃不好的人儘量少吃紅薯,否則就可能出現腹部不適的症狀...
2017-02-25