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腿部保健操 練習保健操能夠緩解腰腿疼痛
如今人們每天的生活方式，不是久坐就是久站，這對於腰腿部的血液迴圈是極其不好的，因此我們要進行一些腿部保養，日常休息的時候可以做一些腿部保健操，或是腰部保健操來緩解腰腿疼痛的現象。感興趣的一起來看...
2016-05-19 -
腰腿疼怎麼辦 11種預防腰腿疼痛
在我們的生活中很多人年紀輕輕就經常會出現腰腿疼痛的現象，這些都是由於我們在生活中的一些不良的生活習慣所致。那麼我們應該如何預防腰腿疼痛呢？今天小編就來告訴你預防腰腿疼痛的11條要點，一起來看看吧...
2016-12-06 -
預防腰腿疼痛怎樣做腿部保健操
方法步驟： 01 原地高抬腿，快慢交替跑，每次5分鐘。這對改善腿部的血液迴圈是十分有利的。 02 壓腿運動：面對與大腿同高的物體站立，然後將一腿放在物體上，腳尖向內，屈體壓腿，左右交替進...
2014-12-19 -
老人腰腿疼痛是常事，一個走路姿勢就能治好
對於骨質疏鬆的老年人來說，過大的運動量並不適合他們來鍛煉，那麼老年人適合做什麼運動來養生呢？其實老人應該多走“螃蟹步”，正確的學會“螃蟹步”還可以幫助老年人緩解腰酸腿疼的症狀。 老人多走“螃蟹...
2016-08-15 -
老年保健品—專家教你腰腿疼痛怎麼爬樓梯
老年保健品—專家教你腰腿疼痛怎麼爬樓梯?老年人以上了年紀就有腰酸腿痛，關節僵硬的情況，而腰腿疼痛爬樓梯也是很多老年人頗為頭疼的問題，接著讓我們一起來瞭解一下腰腿疼痛到底應該怎麼爬樓梯。 1、自製布...
2014-05-14 -
舒筋止痛 主治腰腿疼痛偏方
很多的中老年人一上了年紀之後，就開始出現這樣或是那樣的病症了。其中腰腿疼痛是比較常見的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個能夠治療腰腿疼痛的偏方以及這個腰腿疼痛的病因，接下來趕緊來看看吧!...
2016-02-22 -
杜仲善治腎虛腰腿疼痛
杜仲是一味能補肝腎，強筋骨，豐治腰膝疼痛、兩足軟弱的中藥。關於“杜仲”藥名的由來，還有一個美麗的傳說。 很早以前，洞庭湖畔的貨物主要靠小木船運輸，岸上拉纖的縴夫由於成年累月低頭彎腰拉纖，以致積勞成...
2017-03-08 -
腰腿疼痛的自我治療手法
更多推薦：骨腫瘤的良性與惡性評測 自我手法治療簡便易行，適合患者和家屬自行操作。那麼，有哪些腰痛伴有腿痛的病症適合自我手法治療呢?主要有以下幾種： 腿痛的特點是隱痛不適，白天輕晚上重，X光片上...
2010-02-08 -
腰腿疼痛中醫療法 無副作用
腰腿疼痛是生活中的常見病，很多人都選用西藥治療，尤其是老人。其實藥物治療對於很多老人來說已經沒什麼療效了，因為老人已經對很多種西藥耐藥。即使不耐藥，西藥也有很多副作用。西藥治療對於老人不僅效果不...
2015-07-30 -
腰腿疼痛患者家庭用藥注意事項
天氣一天天轉冷了，很多腰腿痛患者的腰腿又開始痛了起來。家庭止痛藥是很多腰腿痛患者常用的緩解疼痛的藥物，那麼腰腿痛患者在家裡用止痛藥的時候應該注意哪些事項呢? 1、首先要知道自己患腰腿痛的病因...
2014-12-25 -
預防腰腿疼痛的生活習慣
腰腿痛是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，而這一疾病多數是由於日常的生活習慣導致的。下面給大家介紹預防腰腿疼痛的生活習慣，供大家參考。 保持健康苗條 保持理想的體重是防止背痛的方法之一。...
2014-11-14 -
獨活寄生湯治腰腿疼痛
獨活寄生湯出自唐孫思邈《備急千金要方·卷八·偏風第四》，用於治療肝腎兩虧，氣血不足之痹證。歷代醫家著述也多引用此方治療腰腿疼痛，然未引起筆者重視。及至有患者自持處方來抓藥，極贊處方之效，雲此方相傳...
2017-03-10 -
老年養生：常走螃蟹步 緩解腰腿疼痛
對於老年人來說，走步是最常見也是最簡單的養生方法了，其中有一項鍛煉方式：螃蟹步。學會正確的鍛煉方法，養生還緩解腰腿疼痛哦。什麼是螃蟹步？所謂的“螃蟹步”，就是像螃蟹那樣橫著走，這種方法可以有效緩解老...
2016-02-25 -
腰腿疼痛怎麼辦？5種按摩方法調理腰腿痛
腰痛是生活中常見的現象，不論是白領還是工人，都會經常出現腰痛的情況。白領由於長期保持一個坐姿，腰部酸痛在所難免，工人由於經常做體力繁重的工作，腰部經常用力，更是損害腰部健康。腰痛讓患者提不動重物，...
2015-01-26 -
慢性腰腿疼痛與心理因素的聯繫
有研究認為，患者的個性特徵與疼痛具有一定的相關性。例如“神經質人格”特徵的患者更多地把注意力集中於軀體的不適及相關的事件，增加了個體的精神緊張，導致其疼痛敏感性增高，更容易產生疼痛感覺。 慢性...
2010-03-03 -
由臀上皮神經引起腰腿疼痛症狀
臀上皮神經痛位於活動度頗大的腰部，容易受到損傷，發生無菌性炎症，組織變性增生，引起瘢痕粘連或攣縮，造成神經通道變形狹小;局部也可能生長良性的脂肪瘤等，卡壓神經或引起移位，誘發症狀。 腰痛是臨床...
2010-01-15 -
老人腰腿疼痛怎麼爬樓梯
1、自製布袋減輕雙手壓力 用雙手提攜容易加重頸椎負擔，因此可以自製一個大布袋，裝好東西後將布袋掛在胸前或者身後上下樓梯。 2、減少上下次數，掌握爬樓技巧 老年人關節活動不靈便， 上下樓梯或...
2014-09-22 -
腰椎間盤突出症會出現腰腿疼痛嗎
腰椎間盤突出症的症狀會出現腰腿疼痛，這種表現在臥床一段時間就會得到緩解，所以一般人們都不重視。那麼腰椎間盤突出症的症狀有什麼呢？下面就讓專家帶我們瞭解。 腰椎間盤突出症的症狀主要有下面幾點： ...
2013-06-30 -
女人過冬 如何預防腰腿疼痛？
女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表著不同的情況。 腎虛腰痛最常見。腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，...
2009-11-11 -
劇烈運動後腹部疼痛的原因
劇烈運動過後，有些人可能會出現腹部疼痛的情況，在此基礎上，大家不能立刻停止動作，應該再繼續走走，腹部疼痛的情況就會好轉很多。這些都是基本常識，而且也是有一定道理的，可是，劇烈運動後腹部疼痛不止的原...
2016-08-07
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3回答
右後背有束帶感臀部和腿部疼痛雙腿腳麻木腰椎的走路很費勁胸悶氣短
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3回答
雙腿麻木疼痛右後背腫起有束帶感牽扯著臀部和腿部疼痛大便乾燥尿瀦留
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晚上睡覺背面腰部疼痛是什麼原因
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食道ca術後放療後背部疼痛怎麼治療
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1回答
為什麼射精後有時根部疼痛
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胸部疼痛
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健身後腰背部疼痛6個月，手腕疼痛3個月
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腹部疼痛，大便拉稀出血
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我老婆，48歲，胃部疼痛快兩年了，開始是夜間疼痛，現在白天也會疼痛
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3回答
晚上肝部疼痛是怎麼回事