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健康食譜幾種飯 預防結腸癌
結腸癌是發生於結腸部位的常見的消化道惡性腫瘤,好發部位為直腸及直腸與乙狀結腸交界處。結腸癌隨著人民生活水準的提高,飲食結構的改變,其發病率呈逐年上各趨勢。結腸癌的發病率呈明顯上升趨勢,全球結直腸癌...
2017-03-05 -
米飯要怎麼做才好吃? 預防腸癌黑木耳飯不可缺
米飯怎麼吃有助預防腸癌1南瓜飯南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之冠,其中的果膠可以提高米飯的黏度,使糖類吸收緩慢,因此,南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以減少糞便中毒素對人體的危...
2014-10-26 -
預防癌症怎麼做這6種水果能防治大腸癌
推薦六大常見水果防治大腸癌1葡萄含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜,可以常吃...
2015-01-21 -
如何預防結腸癌
大量攝入某些維生素和微量營養的人群結直腸癌發病率低。研究提示葉酸、硒元素和有機硫有保護作用。富含抗氧化劑(如胡蘿蔔素、維生素C)的食物保護防止結腸癌的作用尚未經發前瞻性試驗證實。
2017-03-05 -
預防腸癌飲食怎麼吃
【導讀】吃得越豐富就代表身體越健康?預防腸癌飲食怎麼吃呢?專家表示飲食結構失衡等錯誤的生活方式往往是腸道腫瘤的“助燃器”,過分偏重高脂肪、高蛋白飲食容易讓我們的腸道不堪重負,長此以往容易患上腸道疾...
2015-04-19 -
為什麼說黃豆芽能預防直腸癌
近年來直腸癌的發病率較高,很多人驚恐不已。其實,在我們日常生活中,有很多食物是可以預防直腸癌的,比如黃豆芽。 為什麼說黃豆芽能預防直腸癌 豆芽有很多種,而黃豆芽的營養價值最高,黃豆芽的蛋白質含量比...
2017-03-06 -
大腸癌的易患人群及預防方法
大腸癌是生活中比較常見的一種癌症疾病,但是多數人對於這一疾病認識不是很深,那麼有什麼比較好的方法能幫助預防呢?下面為大家介紹大腸癌的易患人群及預防方法,供大家瞭解。 大腸癌的易患人群 大腸...
2015-10-15 -
預防腸癌 吃胡蘿蔔玉米枸杞汁
根據現代營養研究表明,玉米除具有以上作用外,又因其含有很高的蛋白質、維生素、脂肪、纖維素等多種礦物質以及多種不飽和脂肪酸,而具有減肥消脂、清理腸胃、清除人體新陳代謝垃圾、降低得高血壓動脈硬化的...
2014-05-19 -
預防大腸癌的3個方法
大腸癌疾病的預防: 1.多吃玉米加黃油。 美國馬里蘭大學研究發現,玉米等食物中富含的纖維素成分,可防止腸道腫瘤生長,保證細胞處於健康狀態。瑞典卡羅林斯卡醫學院研究發現,黃油也有防癌作用。每...
2014-01-20 -
預防大腸癌煮飯的時候要注意什麼
大腸癌是大腸上皮組織的惡性腫瘤,是最為常見的惡性腫瘤之一。日常飲食在癌症的預防上有重要作用,所以,人們可巧妙烹飪每日三餐,儘量減少烹飪產生的致癌物質,從而有效預防腸癌。下面給大家介紹烹飪預防腸癌...
2013-12-18 -
預防大腸癌的飲食要注意什麼
預防大腸癌要從飲食入手,一定要注意飲食的營養平衡,控制熱量攝入,減少脂肪食品,多吃蔬菜水果,加強鍛煉,保持大便通暢。同時,定期篩查也是早期發現大腸癌的重要手段,40歲以上有家庭史的人群是需要重點...
2013-11-27 -
吃什麼水果預防大腸癌
防癌食物:柚子 存在于天然食品中的鈣可以預防大腸癌,而最好的補充鈣的天然食品之一是柚子,每100克柚子含鈣達519毫克,所以經常食用柚子可預防大腸癌的發生。柚子還可以作為癌症患者放療前的預防保...
2013-11-13 -
預防腸癌多吃玉米很有效
缺乏膳食纖維可能誘發結腸癌 在現代人的飲食結構中,高脂肪、高蛋白食物所占的比例越來越大,而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在人體內分解後,會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食...
2013-10-31 -
米飯如何吃有助預防腸癌
一、南瓜飯 南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之冠,其中的果膠可以提高米飯的黏度,使糖類吸收緩慢,因此,南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸...
2014-06-30 -
半素食更能預防大腸癌
【導讀】多多攝取蔬果是維持腸道健康的前提,而美國研究顯示,食用魚類加蔬果的半素食者,比全素者罹患大腸直腸癌的風險還要低,那麼一般人應該怎麼吃,才能遠離大腸直腸癌?美國營養師提出半素食更能預防大腸癌...
2015-05-06 -
怎麼才能預防腸癌呢
美國檀香山某醫學中心的專家最近完成了一項令人信服的研究,證實增加體力活動可減少結腸癌發生的危險。專家們選擇了夏威夷瓦湖島上的8006男性居民作研究物件。對每一物件在工作時、家庭中或娛樂時的體力活...
2013-04-05 -
生活中如何預防直腸癌
直腸癌多是因為飲食習慣不好導致的,因此要預防直腸癌就要從飲食著手,養成良好的飲食習慣才能杜絕直腸癌的發生。 1.多食豆質食品,豆類食物屬於天然食物含有大量的天然抗癌物質,除此之外,對於女性的停...
2013-03-11 -
預防腸癌的新方法:每週吃一次咖喱
在我們大魚大肉一飽口福時很可能腸道已經不堪重負了。據美國“健康生活網”9月22日報導,美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,近20年來,腸癌發病率增加了17%。對此,美國斯坦福大學癌症研究中心...
2013-10-11 -
預防大腸癌要吃什麼食物
近來,一項對歐美人的飲食習慣與腸癌早期症狀的大規模研究表明,多吃富含植物纖維的食品,能夠降低腸癌發病率。 植物纖維的功效 植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血...
2013-09-27 -
預防大腸癌需定期排便
腸癌的產生緣由較複雜,既有個人因素也有外界因素。例如生活中排便不通暢就易患大腸癌。便秘是指便次太少或排便困難、便乾等表現而言。一般來說,2-3天排便一次,如排出通暢也不能稱為。我們的糞便中含有一...
2013-08-30
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3回答
常吃花生可以預防大腸癌嗎?