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睡前保養5誤區 不老才怪
編者按:很多女人都愛在睡覺之前保養,只要是抗衰老護膚品不管三七二十一就往臉上塗抹,期望這些瓶瓶罐罐的東西能夠延緩衰老,這樣保養小心衰老第一個找上你!如何抗衰老才是正確的呢?一起來看看! 誤區一...
2012-12-19 -
6種食物堪稱女人專屬"不老藥"
1.牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a...
2017-03-07 -
中醫秘方 女人容顏不老竟要靠它
人們常常會把女人和滋陰放在一起,就和男人補腎一樣,因此課件滋陰對女性來說是非常重要的,而滋陰和養顏又結合在了一起,因此可見,女性想要容顏好,那麼必須要滋陰。那麼如何滋陰呢?下面小編給大家介紹一些...
2016-04-01 -
不老女星養顏秘笈 教你吃出美麗肌膚
每次看到螢屏上的女星,你是不是都很驚奇,她們的美貌依舊,好像歲月根本沒有在她們的臉上留下痕跡。其實,想要像那些不老女星永遠擁有年輕的外貌,並不難,只有你能夠用心去愛護自己的身體,時時做好保健工作。...
2017-03-07 -
這些食物讓女人紅顏不老
菜花 菜花中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外,菜花還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及由利於孕婦的葉酸。 草莓 草莓可以改善膚質,減輕腹瀉,緩解肝臟疾...
2012-11-13 -
5種抗衰老食物鑄造不老神話
【導讀】5種抗衰老食物鑄造不老神話,不少人都為自己日漸顯老的肌膚而煩惱,究竟怎樣才能像明星那樣鑄造不老神話呢?一起來看看5種抗衰老食物鑄造不老神話。 5種抗衰老食物鑄造不老神話 1、鮭魚 味...
2015-06-04 -
一醉不老丹一(烏須黑髮)
【來源】《古今醫 》 【配方】蓮花蕊、生地黃、槐角子、五加皮各二兩,沒食子六個,好清酒十斤。 【制法】上諸藥,以木石臼碎,用生絹袋盛藥,同酒入淨壇內,春冬浸一月,秋二十日,夏十日,緊封壇口,浸滿日數...
2017-03-07 -
它竟是古代皇帝尋求的不老藥
長生不老是所有人都夢想的,而長生不老藥的傳說自從第一個皇帝——始皇帝,便世世代代的流傳下來,始皇帝曾派人到海外仙島尋求長生不老藥卻總是一無所獲,而有了始皇帝的經驗,後世的皇帝在追求長生不老時,慢...
2015-08-21 -
解讀中醫不老術助你凝固青春
現在不光是娛樂圈裡的明星了,生活中我們自己就能經常見到很多逆生長的人,在他們的臉上,根本就很難找到歲月的痕跡,讓很多人大呼這根本就是逆生長,越來越年輕。其實,生理上的衰老我們是不能阻止的,但是我...
2016-01-26 -
女性多吃棗可保青春永不老
紅棗是女性非常青睞的補血養生佳品,但在對紅棗的認識上很多人都存在著誤差,下面就為您講解。 紅棗的食用年限是無法追溯的,只能說是歷史十分的悠久。從很早開始,紅棗就被列為了“五果”之一,不僅是營養價...
2014-01-07 -
一日三棗容顏不老 紅棗最神奇的吃法
古人對大棗早有認識,在《神農本草經》中將大棗奉為上品,認為它“味甘,而肉濃色赤,得火之色,土之味,故能建立中焦,溫養脾胃,為後天之本。萬物生於土,土氣充盈,諸經自皆受益矣”,而且“久服,輕身長年。...
2015-07-17 -
西蘭花冬瓜 18種食物竟是不老仙丹
養生已然成為當下的一個熱門話題了,養生包括很多方面,下面咱們就從飲食方面談一下養生,小編在這裡給大家介紹了幾款可以延年益壽的養生食物: 一 西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素,開十字...
2014-04-30 -
4信號看你老不老 滋補抗衰的3大藥膏
平日裡忙碌的工作,一日三餐不定時,缺乏運動等因素會損害一個人的身體健康,加速一個人的衰老跡象。那麼如何知道自己是否已經衰老呢?又應該如何抗衰老?身體衰老的四個信號1、不期而至的口幹隨著年齡增長,你是...
2016-04-16 -
一日三棗終身不老是真事?聽專家道來
俗話說:“一日三棗,終身不老”,很多人不禁問,這句話科學嗎?吃紅棗有什麼好處呢?下面小編將為您簡單分析一下。 “一日三棗,終身不老”科學嗎? 棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補...
2016-08-22 -
甩腿扭膝 八十不老
我們知道,下肢的衰退的確早於上肢。腿是人體主要承重肢體,它有著人體中最結實的關節和骨骼,隨著年齡的增長,肌肉和骨鈣出現不同程度的生理性丟失,血管彈性也逐漸減弱,因此下肢活動的準確性和速度隨之降低。...
2012-08-10 -
做不到長生不老,就學會延緩衰老
對於人來說在出生之後便會慢慢開始衰老這是不可避免的事情,人們在生活中總是想要避免衰老的來臨,但是很多人不明白要如何做才可以延緩衰老的作用,其實在生活中想要延緩衰老的速度方式十分簡單,只要能夠做好下...
2016-07-22 -
延年益壽 試試兩大“不老”秘訣
每個中老年朋友都想延年益壽,讓自己活得更久一些,而從科學的角度來說,想要長壽,必須讓身體的各個器官都減緩衰老的速度,保持活力。其中,筋骨不老、機能不老、心情不老,是保證長壽的兩個關鍵要素。兩大“不老...
2016-04-20 -
劉德華不老秘訣:飲食清淡 睡眠品質好
據報導,51歲的天王劉德華(華仔)讓人又妒又羨的就是平時運動不超量,卻能維持令人稱羨的胸、腹肌及標準30寸腰圍,秘訣就在他清淡的飲食調理,大量的青菜、蔬果及海鮮,讓他有本事比一般男人的15%體脂肪還...
2013-07-22 -
揭秘“影后”舒淇的不老傳說 一日三餐減肥瘦身食譜
早餐:麥片配脫脂奶 舒淇早餐喜歡選擇麥片配脫脂奶。 研究顯示早餐吃麥片的女性更加苗條。麥片中含有豐富的纖維、維生素和礦物質,熱量很低,因此脂肪攝入就很少,又能補充鈣質,是最好的早餐選擇。女性最好選擇...
2013-03-18 -
46歲溫碧霞分享不老秘訣 多吃蟲草做有氧運動
在新戲《紮職》中,溫碧霞飾演黑社會的遺孀為夫報仇,這個角色性格突出,心腸狠毒,為人十分有智慧。溫碧霞重出江湖拍戲,46歲的她風韻猶存,或者可以說更具風華。有人說過,40歲的女人是鑽石,就如同經年釀...
2012-12-10