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腿部有個神奇養生穴 肥胖 頭暈 痰多找它就對了
肥胖、痰多、頭暈等諸多不適都是日常保健中常遇到的問題，那麼該通過哪些方法進行解決呢?其中，在腿部上便隱藏一個重要的養生穴位，只要經常對其進行按摩，便能有效緩解身體的不適，同時還能起到不錯的養生保...
2016-05-18 -
夏季吹空調腿部易受涼 中醫支招如何預防“空調腿”？
近年來，因過度使用空調而導致關節痛的人越來越多，尤其是有關節炎、類風濕性關節炎的人復發率比較高。女性由於穿著短褲、短裙，會使膝關節長時間暴露在低溫環境裡，更容易引發“空調腿”。不少人對其不甚在意，殊...
2016-08-04 -
蛙泳腿部動作要領 蛙泳時應該怎麼蹬腿
很多人都覺得蛙泳的姿勢不好看，但其實蛙泳是比較容易學的，我們可以多多練習，掌握蛙泳蹬腿技巧，及瞭解夏季游泳注意事項，這樣就能更加安全的在夏季游泳了。下面我們就來學習一下蛙泳腿部動作要領吧! 蛙...
2016-05-27 -
腿部保健操 練習保健操能夠緩解腰腿疼痛
如今人們每天的生活方式，不是久坐就是久站，這對於腰腿部的血液迴圈是極其不好的，因此我們要進行一些腿部保養，日常休息的時候可以做一些腿部保健操，或是腰部保健操來緩解腰腿疼痛的現象。感興趣的一起來看...
2016-05-19 -
腿部減肥方法 男人輕鬆擺脫大象腿
天氣寒冷，每一個人都把自己裹在厚厚的棉衣下面，可是這並不能掩飾很多男性朋友腿粗的問題。那麼我們該如何瘦大腿呢?有什麼好的腿部減肥方法能夠幫助我們呢?不要著急，這就和小編一起去文章中看看適合男士瘦...
2015-12-08 -
“初老症”的13個信號你有嗎
衰老是每個人都必須面對的人生歷程，但是由於種種原因，導致很多人未老先衰。眾所周知，頭髮變白、長皺紋都是衰老的跡象，但是你可知道愛流淚、經常打噴嚏、身上的痣增多等13個徵兆也是人體衰老的信號?頭髮花...
2017-02-26 -
容顏衰老怎麼辦 抵抗初老症的幾個方法
導讀：年輕是每個女人夢寐以求的，但是青春總是走的很快，女人一到25~35歲之間便會伴隨著初老症，那麼面對初老症我們該做點什麼呢? 抵抗初老症第一招：皮膚保養 皮膚是最容易暴露人的年齡...
2017-03-04 -
30歲，你是否出現“初老症”症狀
“初老症”一詞源於臺灣偶像劇《我可能不會愛你》，特指由於工作壓力及生活緊張的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕便開始出現“老”的徵兆。或許身在職場的很多人都會有這樣的感覺，...
2012-04-25 -
白領自測是否初老 如何拒絕初老症
因為工作壓力以及生活緊湊的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕時，就開始面臨了老的徵兆，這就是初老症。自測是否初老：如果你在30歲左右徘徊，要是擁有以下的一些症狀，那麼你可能得了...
2016-06-12 -
上班族警惕3種初老症 抗老有新招
衰老已經不是資深剩女的最怕，越來越多的年輕女性都恐懼衰老會提前來敲門。然而事與願違，衰老越來越年輕化，連20多歲的職場女性都常常出現各種初老症狀。不想青春一去不復返，就要警惕下面3種“初老症”的警...
2014-10-12 -
上班族警惕眼睛初老症 護眼牢記4口訣
過度用眼，小心眼睛未老先衰！現代上班族，工作離不開電腦、生活離不開電子產品，不知不覺中對眼睛造成了嚴重負擔。想要保持明亮雙眼，平日記得多保養眼睛，護眼不妨參考下面的“71UVC”口訣。用眼過度，當心...
2013-11-04 -
白領自測自防初老症 莫名早醒是預兆？
因為工作壓力以及生活緊湊的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕時，就開始面臨了老的徵兆，這就是初老症。 自測是否初老： 如果你在30歲左右徘徊，要是擁有以下的一些症狀，那麼...
2012-12-20 -
“初老症”來襲 壓力過大致未老先衰
越近的事情越容易忘記，越久的反而記得；總是在一大早莫名其妙地醒來；以前煩惱青春痘，現在煩惱小細紋；討厭過生日這件事……年輕的你如果發現自己出現上述狀況，那麼很可能患上了最近在網上流傳的“初老症”。“...
2013-07-29 -
才30歲就有“初老症”來襲 這些症狀你有嗎？
症狀：K歌一通宵暈乎一禮拜 Roy：完全不期待耶誕節，也沒有為即將來臨的生日作任何計畫，對於所有的群體一窩蜂活動，都開始莫名抗拒，如果可以，我只想陪在父母身旁。越來越戀家，不知道算不算初老了。 ...
2012-04-10 -
宅著不動小心腿部初老症
雙腿就像人體的承重牆，支撐著身體的全部重量。俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。若女性朋友從20歲開始，不積極運動，每10年可能喪失5%的肌肉組織。這些腿部的初老症狀你有嗎？症狀1：小腿腫脹長期久坐的女...
2016-01-05 -
女人25歲後易出現初老症 6招抵抗
測測你有“初老症”嗎？ 初老症一般有以下症狀： 1、如果不喃喃自語，腦子會打結； 2、越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得； 3、枕頭旁邊，電腦鍵盤旁邊，出現一堆萬金油、白花...
2014-10-06 -
細數初老症狀50條 你中了多少條
01、枕頭旁邊，電腦鍵盤旁邊，出現一堆萬金油、白花油、綠油精等提神藥方。 02、只要坐下來，小腹就有一灘肉。 03、莫名其妙就會一大早醒過來。 04、躺在沙發看八點檔連續劇30分鐘就會開始...
2012-07-18 -
女人25歲後易出現初老症 6大妙招抵抗
大部分女性都希望自己能夠保持青春靚麗的容顏，但是歲月無情，女人一旦過了25歲，衰老的速度就會加快，如果日常不加注意，會出現“初老症”。那該怎麼辦呢？小編現在給你支招。測測你有“初老症”嗎？初老症一般...
2014-10-02 -
女性不愛運動 小心腿部初老症
雙腿就像人體的承重牆，支撐著身體的全部重量。俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。若女性朋友從20歲開始，不積極運動，每10年可能喪失5%的肌肉組織。這些腿部的初老症狀你有嗎？ 女性不愛運動 小心腿部初...
2016-01-04 -
自我篩查腿部“初老症” 3個錦囊巧緩解_冬季保
腿部初老症狀表現你有嗎？ 症狀1：小腿腫脹 長期久坐的女性，血液迴圈不好會容易導致小腿腫脹，若不加強運動小心腦血管病和腎臟病來敲門。 症狀2：雙腿發涼 雙腿發涼大多血液迴圈不好，氣血不通造成的，有...
2016-05-27
