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什麼是膳食纖維？高膳食纖維的食物有哪些?
膳食纖維含量最高的食物是米麥等五穀的雜質，也就是米糠和麥糠，這種纖維不溶于水，在胃腸裡也不能完全消化，沒有熱量，含維生素B，能把胃撐飽，是很有效又安全的減肥食物。那麼除此之外還有哪些食物膳食纖維含量...
2016-10-25 -
富含膳食纖維的食物有哪些？
膳食纖維大家並不陌生它是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。因此，曾一度被認為是一種“無營養物質”而長期得不到足夠的重視。那麼生活中富含膳食纖維的食物有哪些呢？ 芹菜：" alt="...
2016-10-25 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天，人們的身體機能處於旺盛期，重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢？養護心臟的食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下養心菜，這些菜其實都是一些藥膳食療，我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
5款當歸藥膳食療 讓女人氣血兩旺
女性補氣血食譜推薦1當歸烏雞湯食材：烏骨雞1000克，女貞子25克，當歸50克，桂圓15克，鹽5克。做法：1烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鐘，取起洗淨。2女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞...
2016-02-15 -
膳食中的脂肪對人體有什麼樣的影響？
詳解膳食中的脂肪是好還是壞美國營養師學會在他們對營養指南中說道：“在營養中，沒有什麼好的食物好的營養以及壞的食物壞的營養，只有好的膳食和壞的膳食。”的確，脂肪攝入過量易肥胖，且會導致血液中的膽固醇增...
2014-12-11 -
夏季養生5招搞定 均衡膳食很重要健康運動別過量
5招助入夏1充分休息睡眠足立夏時晝長夜短，天亮得早、黑得晚，此時人們可以根據這個節氣變化，晚些入睡、早點起床，以順應自然界這時期的特點。但由於起得早、睡得晚，容易造成睡眠不足，故立夏之後人們應增加午...
2014-05-21 -
肥胖症的膳食調整
肥胖症是一種慢性病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。除人類外，許多寵物也會患肥胖症。 哺乳動物（包括人在內）儲藏脂肪過多，以至於健康受到影響。少年兒...
2017-02-27 -
中秋如何合理膳食 日常飲食需改善
導讀：中秋佳節一家團聚難免會多吃，那麼如何在中秋期間健康飲食呢? 1.用油要訣 要少用油，還要少用油炸、油煎、紅燒或燉;多用水煮、涼拌或清蒸。這樣不但可以降低熱量的攝取，而且還可以減...
2017-02-28 -
《餐飲業管理辦法》商務部再征意見
違法者記入信用檔案 意見稿指出，餐飲企業及其負責人、管理人員、廚師等應當在商務主管部門或委託機構建立信用檔案；餐飲企業和主要責任人員出現惡意拖欠和逃避銀行債務、逃騙偷稅、重大商業欺詐、食品安全事...
2012-12-07 -
膳食補身：告別營養不良
可能現在很少人會覺得自己營養不良，因為生活的豐裕和食物的豐足，讓我們有了挑食的毛病，而甚少有人會憂愁說吃不飽怎麼辦。但是，食物多並不就以為著我們營養充足。如果你覺得自己的體形偏離正常標準的話，那麼...
2012-09-28 -
子宮肌瘤吃什麼好？5款藥膳食譜最適宜
子宮肌瘤吃什麼好?其實子宮肌瘤患者最重要的是要活血化瘀、補氣補虛，調理紊亂的月經。今天小編介紹五款簡易藥膳食譜，這些藥膳食譜補氣補虛效果都很好，並且能夠活血化瘀，調理月經。 1、 蘇芎豬肉湯 配料...
2012-09-28 -
婦女髒燥藥膳食療精選
髒燥是指婦人精神憂鬱、煩躁不安、哭笑無常、頻作呵欠。原來這種症狀表現也是一種病症，很多時候我們可能並不能很好的判斷這類症狀，這類病症可以通過飲食上面進行調理。下面就跟小編一起來瞭解一下治療髒燥的...
2015-08-11 -
解決白帶問題膳食調理
解決白帶問題的方法有很多，但普遍現象都是打針吃藥等治療方法，大家都是最討厭這樣的方式的，現在一起瞭解下中醫中膳食的調理治療吧。 【烏雞蓮子大鍋】 原料：烏雞1只，香菇50g，蓮子100g，骨...
2012-12-23 -
食管癌的術後併發症有哪些
食管癌的發生給人們的正常生活和工作帶來了嚴重的影響，如果治療不及時，病情復發或加重，就會威脅患者的生命安全。對於選擇手術治療的患者來說，術後併發症的發生時比較常見的。那麼食管癌的術後併發症有哪些呢？...
2017-02-28 -
請問食管癌會遺傳嗎？
食管癌的遺傳性目前並沒有完全統一的定論。 醫學界比較一致的，是認為“食管癌確實具有較明顯的家族聚集現象”，和“食管癌的發生與遺傳因素有關，但其遺傳性並不表現在癌症本身，只表現在易患腫瘤的傾向性（或稱...
2017-02-28 -
食管癌是如何形成的
食管癌是非常常見的一種惡性腫瘤，而當我們不幸的患上了食管癌疾病後，就要積極地去進行治療。腫瘤專家介紹說，治療食管癌首先應該明白食管癌的病因。下面就來看下專家對食管癌是如何形成的簡單介紹。 食管粘膜的...
2017-02-28 -
食管癌病因及風險因素
（1）煙和酒：長期吸煙和飲酒與食管癌的發病有關。（2）食管的局部損傷：長期喜進燙的飲食也可能是致癌的因素之一。各種原固引起的經久不愈的食管炎，可能是食管癌的前期病變，尤其伴有間變細胞形成者癌變危險性...
2017-02-28 -
中醫看食管癌的病理
飲食不節也是本病不可忽視的病因。醫學鏡旨論述本病時指出：“酒面炙博，桔精難化之物，滯於中官，傷於脾胃，漸成痞滿吞酸，甚則為噎瞞反胃。” 明代李中梓在論述本病時指出：優思悲恚，則脾胃受傷，津液漸耗，鬱...
2017-02-28 -
患便秘是否易誘發食管癌：
食管癌臨床表現為咽下困難,進食時胸骨後不適、摩擦感、微痛或異物停留感,吞咽疼痛,消瘦及惡病質等，一部分病人可出現便秘，食管癌是指原發於食管的癌瘤,主要包括鱗癌、腺癌、未分化小細胞癌、癌肉瘤等。 並不...
2017-02-28 -
食管病變易誤診
在臨床上有時會遇到這樣的病例：病人長期以來反復出現胸骨後劇烈、壓榨樣的疼痛，舌下含服硝酸甘油後可緩解，醫生一直當作心絞痛予以治療。但經心電圖監護和冠狀動脈造影排除了冠心病，後經過食道吞鋇透視和食道測...
2017-02-28
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4回答
兒童糖尿病飲食管理該怎麼樣進行？