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父母如何使自己的孩子具有幽默感?
父母教導孩子幽默的2大原則 1.正確示範 父母的示範要是對的,不要讓孩子產生錯誤的價值觀。家長們應清楚地讓孩子瞭解,幽默是要讓對方開心,而非故意去尋對方開心、讓對方覺得尷尬。如果孩子覺得掀小女...
2017-03-07 -
不要遺留自己的二十歲的夢想
很多年輕人都很有夢想,不過由於受到家長和學業的影響,他們空有理想,不能發揮。不過等他們自立的時候,卻忘了自己的理想,把夢想留在二十歲的青蔥歲月。今天就請專家為我們詳細講講二十歲的夢想。 有一對兄...
2017-03-07 -
9個信號提醒你應該關注自己的皮膚
生活中皮膚問題經常讓你困擾。有的人一輩子在跟痤瘡鬥爭。有些人在生活中各種皮膚問題叢生。當你面對自己的皮膚時你會發現很多問題,但幸好有辦法解決大多數皮膚問題,因為很多時候你的生活方式才是問題的根本所...
2017-03-07 -
如何選擇適合自己的保濕粉底液
化妝是現在美女不可缺少的生活事項,很多女性在化妝之後完全就像是變了一個人一樣,而在化妝的時候,保濕粉底液是必不可少的遮瑕利器,不過在這裡需要提醒您的是,每一個人的皮膚膚質不同,所以在選擇保濕粉底液...
2014-05-08 -
偏頭痛會影響自己的壽命嗎
偏頭痛的出現,讓電腦一族很無奈,由於工作和生活壓力的問題,導致他們過早出現偏頭痛,偏頭痛影響患者健康,有的人甚至擔心會影響自己的壽命,害怕活不長,對此專家說除了必要的治療,偏頭痛在日常生活中的護理...
2016-04-05 -
戶外徒步鞋 怎樣選擇合適自己的戶外鞋
在寒冷的冬天,適當的進行戶外徒步能夠幫助我們更好的提高抵抗力,抵禦風寒。值得提醒的是,在運動前我們要準備一雙好的戶外徒步鞋來幫你更輕鬆的完成旅程。那麼戶外鞋的特點有什麼呢?戶外徒步注意事項又有哪...
2016-01-14 -
在家就能管控自己的血糖,真的好方便
要想身體健康,必須保證體內必需營養素的充足。許多疾病和營養素的缺乏有關,糖尿病當然也不例外。因此及時補充相關營養素對糖尿病的調理非常重要。 1柚皮素( Naringenin) 柚皮素是柚皮...
2016-09-26 -
經常熬夜的人 如何呵護自己的健康
隨著社會的快速發展,生活水準的不斷提高,現在有很多人經常熬夜,比如為了工作,為了自己的事業熬夜打拼,或者就是單單的上網打遊戲,看電視放鬆自己,總之有那麼一些人,在每天晚上的11點以前,很少入睡。 ...
2017-03-07 -
【男性朋友要如何護理自己的頭髮呢?】
男性朋友在日常也要注意護理自己的頭髮。那男性朋友在日常應如何護理自己的頭髮呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、天天洗頭會損傷發質 天天洗頭會損傷發質的觀念是錯誤的,清潔才是健康的根本。頭髮天天洗...
2017-03-07 -
如何選擇適合自己的保濕化妝品
想要擁有靚麗的肌膚,平時的護理是必不可少的,就算是您的底子再好,如果是不注意平時的保養的話,皮膚也會逐漸出現瑕疵。而要說起各種格言的化妝品的話,保濕化妝品是每個女人都必備的。畢竟只有皮膚充滿了水分...
2014-05-09 -
【老年人鍛煉要選擇適合自己的方法】
老年人經常鍛煉對身體好,但是鍛煉的幅度不能太大哦!老年人都非常喜歡做晨練,因為老年人的身體不宜做強度非常大的運動,但是有些老人認為自己的身體應該多進行一些鍛煉,但是有關專家表示說老人是不應該做強大...
2017-03-07 -
奧運會閉幕 調整自己的正常作息
導讀:這幾天的奧運會嚴重影響著人們的生活作息,到此奧運會也已經閉幕了,很多人都很難調整好自己正常作息習慣,那麼就讓四季養生網小編來幫助大家,快速調整好被顛倒的作息時間,從下午到晚上的時間安排與忠告...
2017-03-07 -
【夏季護膚防曬:選擇適合自己的防曬品】
如今防曬霜已不再是女士專用,專家建議,男士白天外出也應該採取一些有效的防護措施,使用防曬用品,既可以防止皮膚被紫外線輻射,又可以防止皮膚被電腦輻射。今年某品牌推出了一款男士防曬用品,其噴霧裝置十分...
2017-03-07 -
【秋季不同體質的人如何選擇適合自己的水果!】
秋季是盛產水果的季節,梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了?到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人又該如何選擇適合自己的...
2017-03-07 -
【男士保健要選擇適合自己的健身方法】
目前人們健身、運動的熱情十分高漲,但健身一定要有科學的鍛煉方法。體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式,才能更利於自身的健美。 一、瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳的人,往往內臟器官也不...
2017-03-07 -
【老年人應該重視自己的消化道系統】
老年人消化能力減退,消化道的抗病能力也會下降,因此,老年人應更加注意保護好消化道。 注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或...
2017-03-07 -
【男士千萬不能忽略自己的胃】
胃的外面沒有肌肉、脂肪,是受外表包圍最少的器官,所以必須受到特殊呵護。 都說要抓住男人的心,首先要抓住男人的胃,這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌...
2017-03-07 -
【白領要學會緩解自己的身體壓力】
在繁重的工作壓力下,身體也會吃不消。經常在辦公室久坐,頸肩會出現酸痛,長此以往,還會引發頸椎病。因此,工作累了,不妨做做聳肩等小動作,既可緩解工作壓力,也能讓身體得到放鬆。 上班工作1—2個小時...
2017-03-07 -
【謹記:白領不要讓自己的頸椎受傷】
許多人頸椎不好,是因為一些錯誤的習慣性動作,比如站立時上身不挺直,耳朵和肩不在一個垂直線上。而長期伸著脖子面對電腦,也會讓頸椎受傷。 遠離頸椎病需要注意三點:第一是頸椎上的骨骼;第二是骨和骨之間...
2017-03-07 -
【學會緩解自己的肩部壓力】
在繁重的工作壓力下,身體也會吃不消。經常在辦公室久坐,頸肩會出現酸痛,長此以往,還會引發頸椎病。因此,工作累了,不妨做做聳肩等小動作,既可緩解工作壓力,也能讓身體得到放鬆。 上班工作1—2個小時...
2017-03-07