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春節寶寶吃零食都有哪些注意事項
節日裡家裡的各色美味零食或小食品自然會比平時增多,而大人們有時太忙也顧不上控制寶寶吃零食。寶寶沒有了媽咪的限制,只要愛吃就會沒完沒了地吃這些美味零食。營養專家指出,很多零食的熱量並不低,如糖果、開...
2011-02-02 -
寶寶可以吃所謂的“非油炸”零食嗎?
專家認為,非油炸只是一個賣點,遠沒有想像的那樣健康。 首先,薯片的各種口味都是靠甜味劑、谷氨酸鈉、鹽等調製而成。僅食鹽一項,長期過量攝入就會引起心血管病。 其次,有些膨化食品會加入含有硫酸...
2012-03-09 -
兒童吃零食有講究 教你自製3款兒童健康零食
對於大多數小孩子來說,最喜歡吃的食物就是零食。有很多小孩子因過度喜歡零食,甚至連正餐都不吃,直接拿零食飽肚子。可是,兒童如果經常吃零食,尤其是吃高熱量、高脂肪食品,就容易吃出問題,吃成小肉球,吃出糖...
2017-03-23 -
愛吃零食的寶寶易偏食 對付寶寶偏食一款食譜就搞定
很多家長都會遇到寶寶偏食的情況,面對寶寶偏食家長總是顯得束手無策,不知道怎麼改掉寶寶偏食的毛病,其實只要找對方法,就能有效改善寶寶偏食哦,下面我們先來看看寶寶偏食的症狀有哪些?寶寶偏食的原因1、想吃...
2017-03-18 -
寶寶亂吃零食危害大 如何控制寶寶吃零食
很多媽媽不敢給寶寶吃零食,是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了,而且零食吃多了,寶寶吃飯時就不愛吃了,可怎樣才能讓寶寶少吃零食呢?其實,導致寶寶不好好吃正餐,不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下幾...
2017-02-07 -
寶寶絕對不能吃的6種零食 別再往家裡買
在孩子的世界裡,除了玩就是吃。而很多零食就都是寶寶的一切了。但是有些零食對寶寶健康是有危害的。下面一起來看看吧。寶寶絕對不能吃的6種零食果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成,這些食品添...
2017-02-26 -
寶寶怎麼正確吃零食
孩子吃零食好不好呢?對身體有沒有害處?這些都是父母所關心的。兒童適宜的零食有:動物薄脆餅乾、百吉圈、脆皮松餅、全小麥薄脆餅乾、烤麵包片、蛋糕、牛奶、優酪乳、布丁、番茄、聖女果、小黃瓜條、新鮮水果...
2012-06-23 -
自製三個月寶寶湯類輔食
三個月寶寶輔食有哪些?寶寶三個月之後,輔食除了果汁以外,還可以添加一些蔬菜汁和清淡的米湯或魚湯。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的,都是為寶寶補充維生素C和礦物質,緩解寶寶便秘的狀況;米湯和魚湯則給寶寶提供...
2014-09-21 -
自製小零食鮮蝦幹的做法
只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現在小編就來教你關於自製小零食鮮蝦幹的做法。 ...
2016-10-25 -
對寶寶有益的嬰兒零食
對寶寶有益的零食分別是以下五類:乳製品各種乳製品含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素,因此應保證孩子每天食用。優酪乳、乳酪可作為下午的加餐,牛奶可早上和睡前食用。水果水果含有較多的糖類、無機鹽、維...
2016-12-27 -
怎麼給寶寶挑選零食方法
零食是都知道的,孩子也是都很喜歡吃零食的,但也是都知道很多零食吃多對孩子是不好的,那麼怎樣給孩子健康選零食? 營養學角度來看,中小學生正處於長身體的特殊時期,對能量和各種營養素的需要量比成年人...
2012-09-11 -
自製安神小零食 防失眠
銀耳大豆紅棗鵪鶉蛋羹 材料:銀耳15克,大豆100克,紅棗5枚,鵪鶉蛋6個。 製作:銀耳用清水泡發40分鐘後,洗淨,撕成小塊;鵪鶉蛋煮熟後去殼;在鍋內加入適量清水,大豆和紅棗用清水洗乾淨後,...
2013-06-15 -
寶寶怎麼健康吃零食方法
家長是都很關注孩子的營養健康的,對於孩子的營養飲食也是都關注的,孩子吃零食也是很常見的,但也是都知道有的零食吃多了也是不好的,下面介紹下孩子健康吃零食的原則。 原則1:不要讓零食喧賓奪主 許...
2012-10-23 -
哪些零食有益寶寶健康
孩子的飲食也是都很關注的,現在也是有很多的父母都很關注孩子的飲食的,對於孩子的零食也是不能忽視的,那麼寶寶的健康零食有哪些? 1、乳製品。各種乳製品(如優酪乳、純牛奶、奶酷等)含有優質的蛋白質...
2012-10-23 -
自製夏季減肥美容的低脂小零食,不僅解饞,還能美容、減肥、養生!這些事統統Hold住!
好的抽屜零食不僅能讓你解饞,而且還能把美容、減肥、養生這些事順便Hold住,一吃幾得,何樂而不吃? 我自製酸甜彈牙的小蕃茄幹就是非常適合夏季減肥美容的低脂小零食,小蕃茄濃縮成幹後,味道變得更加濃郁...
2017-04-17 -
寶寶吃零食易帶來這3種危害
在生活中,喜歡吃零食的小朋友特別多,對此,家長們也是很無奈,那麼,你知道吃零食的危害有哪些嗎?哪些零食最好別吃呢? 過度吃零食對孩子健康危害大 1、久用傷脾胃 小食品、飲料多屬甜味食品,久用甘甜之...
2017-04-17 -
寶寶的零食將直接影響寶寶的智力!
現在生活不斷的提升,作為家長都希望自己的孩子能健康,可是孩子往往都比較喜歡吃零食,有些零食常吃也會影響孩子的健康嚴重的會損害寶寶的智力?因此,家長異動要瞭解關進零食的一些健康知識。下面小編就為大家...
2015-11-10 -
寶寶磨牙棒胡蘿蔔,如此自製營養高
寶寶快長牙的時候會感覺到牙床癢,總忍不住咬一些東西,這種情況下給寶寶一些磨牙棒是最好的選擇。自製的胡蘿蔔磨牙棒是非常不錯的“磨牙棒”,營養價值極高。 1、胡蘿蔔磨牙棒 取新鮮胡蘿蔔洗...
2017-04-18 -
自製嬰兒磨牙棒,原來寶寶這麼大才可以吃
當發現寶寶流口水比較多,總喜歡咬東西,啃手指的時候,通常是寶寶半歲左右,不管寶寶有沒有長牙,就可以給寶寶吃磨牙棒了。自製嬰兒磨牙棒的方法很簡單,但需要注意的是磨牙棒要做厚一點,寶寶好握在手上,也可...
2017-04-18 -
危害寶寶健康的零食 千萬離孩子遠一點
愛吃零食是寶寶的天性,但寶寶吃太多零食,不但對於胃口或智商都影響很大。雖然很多媽媽有反對寶寶吃零食,但零食與童年總是形影不離。那麼什麼零食對寶寶身體健康有危害呢?下面來看看。危害寶寶健康的零食可樂可...
2017-04-19