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OL應該注意的十種危險健康的生活方式
危險方式1：長時間處在空調環境中 在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，幾乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 危險方式2：常坐不動 被調查者中，有54...
2009-06-17 -
帕金森患者的生活方式是導致該病病因
大多數帕金森患者在治療時，找不出帕金森的病因。但是專家介紹，如果能找出帕金森的病因，對於帕金森的治療有很大的幫助。那麼，哪些是常見的帕金森的病因呢? 目前主要的帕金森的病因有哪些呢?下面是對帕金...
2011-11-10 -
男性不育與生活方式關係
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質...
2010-12-10 -
夏季高血壓患者的生活方式
專家建議，高血壓病人在夏季要控制好血壓，最基礎的，是要合理安排生活方式，良好的生活習慣是治療和預防高血壓病的重要措施。 保證睡眠 適量運動 高血壓是一種心身疾病，任何精神刺激都能使血壓升高...
2009-07-22 -
最適合女性的生活方式
1.在乾淨的床上裸睡。 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經。 3. 養成記錄生理週期的習慣。 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 。 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經。 6. 貼...
2011-06-23 -
三成癌症通過改變生活方式可避免
改生活方式可防三成癌 《新觀察家》的報導指出，癌症危及五成法國男性和三成法國婦女的健康，但癌症之禍沒有國界。全世界死亡率比較高的8種癌症分別是：前列腺癌、乳腺癌、結直腸癌、肺癌、口腔癌和咽癌、...
2012-05-09 -
生活方式做高血壓的主
高血壓與生活方式有很大關係,下面逐項討論高血壓與相關因素的關係: 1996 年，國外有研究指出：減少飲食中鹽的攝入量能夠降低血壓，這與過量攝鹽後血壓升高相符合。對血壓正常者，減少鹽的攝入只能使...
2010-03-09 -
八種讓女人留住青春美麗的生活方式
一、保證充足的睡眠時間 現如今，生活和工作都是快節奏的，女性朋友們經常熬夜到很晚才休息，這樣的生活方式會嚴重擾亂女性的內分泌系統，會身體造成極大的傷害。女性朋友的正常休息時間，夜晚不能超過11...
2014-05-20 -
胰腺癌是一種生活方式癌
蘋果公司創辦人之一、前CEO約伯斯因患胰腺癌病逝，終年56歲。約伯斯的病逝為人們敲響了健康警鐘：胰腺癌是一種“生活方式癌”，應改變不良的生活方式，積極預防胰腺癌的發生。 胰腺癌發病與吸煙、各種類...
2012-06-04 -
七種健康又省錢生活方式
購物不要匆匆忙忙 一項發表在美國《市場科學研究》的調查發現，那些購物匆忙的人們買到的東西要比有計劃的購物者多出54%。做個有計劃的購物者——在你的冰箱上貼上小紙條，寫下自己一周所需要的東西，這...
2011-06-16 -
孕期便秘要如何改變生活方式?
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了...
2012-02-24 -
生活方式不良可致喉癌
很多人都不注意生活方式，導致了喉癌的發生，在這是由很多患者嚇的渾身哆嗦，生活方式不良可致喉癌的發生是真的，想要避免喉癌的發生，就要改掉一些不良的生活習慣，因為生活方式不良可致喉癌，就此，我們就來聽...
2011-03-01 -
五種顏色的生活方式 活出健康女人
女人的世界是多彩的，我們在佈滿粉色帷幔的床上睡覺，在一個個藍色隔斷中勤奮工作，在塗成綠色牆漆的居室裡休閒娛樂……如果將女人生活中的運動、工作、睡眠、沐浴、飲食等各種面向通通塗上健康的顏色，我們應該如...
2015-02-12 -
讓男人短命的5種生活方式
五種生活方式縮短男人短命 1：缺乏主動體檢 932人中，有219人從來不體檢。 2：不吃早餐 隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是...
2012-12-06 -
如何改變生活方式來預防肺癌
戒煙幾乎可以馬上改善你的肺功能。有證據顯示女性因戒煙對肺部帶來的好處甚至比男性更多。但值得注意的是，對於煙民，特別是那些高度煙民來說，戒煙後要花20年甚至更長的時間才能把肺部恢復到一個健康的狀態...
2012-02-26 -
改掉高血壓的生活方式
高血壓病是一個需要長期堅持治療的疾病，不僅需要藥物治療，而且需要結合非藥物治療。非藥物治療在對高血壓病的治療過程中，起著非常重要的作用，且不可小視之。具體包括改善方式，消除不利於心理及身體健康的...
2012-06-01 -
提高人體自身免疫力，從健康生活方式開始
如今，養生已成為人們津津樂道的一個話題，可即便如此，還是有不少人仍然對免疫力缺乏認識，甚至沒有意識到暴飲暴食、吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣已在威脅自身免疫力，“免疫缺陷”造成癌症，如肝癌、肺癌...
2012-03-15 -
產後不良生活方式易致脫髮
眾所周知，婦女產後一直以來都是家庭中的重點保護對象，飲食與休養都備受呵護，哪裡還會有什麼不良的生活方式呢?其實不然，正是這些特殊的關愛在產婦的左右推波助瀾，造就了她們有悖科學的生活方式。最為典型...
2011-04-19 -
調控血壓須注重生活方式
高血壓是生活方式病，因此衣食住行都要注意。我們接下來一起看看高血壓專家的解析吧： 先說穿衣：內衣襯衫領子太緊會壓迫頸靜脈，使靜脈血回流障礙，腦內小血管淤血，腦細胞缺氧，容易出現意外。有高血壓的...
2012-10-25 -
哪些不良生活方式誘發胰腺癌
胰腺癌的發病率逐年增加，而且越來越年輕化，預後較差，這和不良的生活方式有著密切的關係。 抽煙 吸煙的過程中會產生多種致癌物質，其中煙草特異性N-亞硝酸鹽是其中之一，當這種物質分泌到膽管後可反流...
2012-06-19
