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你的脾胃還好麼？胃部不舒服按摩三穴位
中醫常說，脾胃乃後天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的，如果脾胃出了問題，那麼人體的氣血、健康都會受到影響，那麼如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又如何調理呢?看下文來學學吧! 觀察身體...
2015-12-15 -
肺不舒服怎麼辦 吃這些水果讓肺更健康
人體的器官都是分工明確的，肺部是體內交換氣體的地方，如果肺不舒服，那會嚴重影響我們的生活。下面小編就介紹一些可以潤肺的水果給大家，希望大家吃完之後能夠得到幫助。水果的功效不用多說都是知道的，保護...
2016-03-22 -
【疾病防治】胃脹不舒服 5個飲食小貼士助你遠離胃脹氣
胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。 引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。患者應避免攝食...
2017-03-10 -
冬季中央空調開多少度人體才會感覺最舒服
中央空調這一“神器”在秋天過後重新被利用起來。我們都知道室內溫度過高或者過低對身體都不好，很容易讓人患上“空調病”。因此，很多人在用家用中央空調的時候不可避免地有些擔心。那麼，到底溫度在多少攝氏度...
2017-03-10 -
如何飲食讓女性經期更舒服？
月經是女人的正常生理週期，也是每個女人的好朋友，經期注意事項有很多，那麼如何飲食才讓女性經期更舒服? 很多女性在年輕時可能不太在乎這一點，可是隨著年齡的增長可能會出現總總身體不適的現象，如：經期前...
2017-03-10 -
痰多不舒服 推薦四款潤肺化痰食療方
即便已入春，但是霧霾和沙塵天氣並沒有放過我們的肺部。很多人經常感覺肺部不舒服，或者痰多，對於痰多的情況，為大家推薦四款潤肺化痰食療方，讓呼吸感覺更舒暢。中醫分析痰多的原因中醫認為，痰是體內水液的病理...
2016-03-12 -
如何運用氣功 給內臟做一個舒服的按摩
氣功是一種修身養性的好方法，氣功通過調理氣息，調整心情，讓自己的內臟器官變得堅強，氣功可以幫助內臟做一個舒服的按摩。關於如何進行氣功的練習，下面我們就進行專門的講解。 氣功的流派 氣功的流派大致可...
2014-11-06 -
胃不舒服吃什麼水果好？7種水果要常吃！
不少小年輕人已經患上胃病，時常會覺得胃不舒服。如果胃不舒服吃什麼水果好呢？下面就來介紹一下當你胃不舒服的時候，可以吃哪些水果，不可以吃哪些水果。胃不舒服吃什麼水果好？對於胃不好的人來說，飲食方面可...
2016-07-13 -
喝酒胃不舒服怎麼辦？飲食幫你來緩解！
喝過酒的人大部分都有胃不舒服的體驗，有的甚至會嘔吐。那麼喝酒胃不舒服該怎麼辦呢？除了避免吃藥之外，就用食物來緩解。下面一起來看下，哪些食物能夠緩解喝酒胃不舒服。 大多半都有喝酒後胃不舒服的感受...
2016-07-11 -
落枕怎麼辦 選好這物睡覺才舒服
睡了一晚上，早上起來脖子動不了了，相信每個人都有過這樣的經歷吧，其實就是落枕。落枕非常不舒服的，活動不便了，那麼落枕怎麼辦呢?中醫如何治療落枕的呢?治療落枕的常用穴有哪些呢，一起來看看吧。 相...
2016-04-19 -
孕晚期這樣睡，胎兒健康孕媽舒服！
到了懷孕晚期，肚子非常大，加上孕晚期睡姿又跟寶寶的健康有著密切的關係，不能由著准媽媽怎麼舒服怎麼睡。所以不少准媽媽反應睡個好覺成了一種奢侈。那麼孕晚期最佳睡姿是怎麼樣的？孕晚期睡姿怎麼樣媽媽又舒服對...
2016-12-28 -
劇烈運動後心臟不舒服怎麼回事呢？
現在越來越多的人加入到運動的行列當中，因為運動帶給人的效果是非常顯著的，不但能保持苗條的身材，關鍵是還能提高身體的抵抗力，但是運動也是需要講究方法的，如果不注意方法和方式的話很容易導致在運動中出現...
2015-10-29 -
胃不舒服吃什麼菜好，6種常見蔬菜不會錯！
胃不舒服吃什麼菜好？這可不是一個難題，如果是吃撐了可以吃一些助消化的蔬菜，如果是胃病引起的胃不舒服，可以吃一些養胃的蔬菜。下面介紹幾種蔬菜，緩解胃不舒服。 有時候吃多或是吃膩了，或是胃病發作的...
2016-07-08 -
早上做這一次舒服一整天
1.健康操名稱：九十一百八十度--腰部腿部運動 功能：增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。 2.健康操名稱：聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動 功能：消除肩部酸痛。 3.健康操名稱：右...
2015-04-20 -
喉嚨不舒服
在日常生活中，身體是很容易感覺到不適，這個時候對身體各方面調理也是很關鍵，這樣使得能夠很好的改善自身身體情況，那對有喉嚨不舒服的時候，都是要進行改善，否則對自身各方面，有著嚴重的影響，喉嚨不舒服也...
2014-06-02 -
改善睡眠 男人讓女人按這處一夜都舒服
睡眠問題一直困惱著很多的人，尤其是男性，因為他們的壓力大，晚上不是睡不著就是老做噩夢的，小編覺得，想要改善睡眠，中醫方法是不錯的。比如，我們按按一些穴位，或者泡泡腳這些都是可以改善睡眠的哦。 ...
2016-04-14 -
中醫治病 男人拍女性這處竟讓女性舒服
生活中，我們總是會被各種小病小痛搞的難受，去醫院看吧，也還是老方法，但是效果卻沒有那麼好，大家不要著急，小編覺得，這個時候我們可以試試中醫的小方法了。比如，治療便秘，我們可以多敲打右腹，還有什麼...
2016-04-12 -
為什麼有人不自拍就不舒服 自拍上癮是病嗎？
隨著科技日新月異的發展，手機的自拍功能逐步完善，越來越多人喜歡上自拍的功能，有些人表示，一天不自拍就渾身不舒服，因此，自拍成為每天必須要的功課。那麼為什麼有人愛自拍呢？自拍上癮是病嗎？求贊求關注是正...
2016-10-11 -
顯示器怎樣擺放 讓上班族感覺舒服
現今，幾乎所有的上班族們在工作中都要用到電腦。在整天呆在電腦前工作之後，很多人在晚上會感覺不是這兒疼就是那兒痛，或引發一些疾病。關於如何合理地統籌安排電腦前的工作，以避免健康出現問題，俄羅斯臨床...
2010-11-12 -
胃不舒服吃什麼粥好？8種養胃粥很“粥”到！
許多人都有一定的老胃病，一旦飲食不注意，就容易引起胃不舒服的症狀。平常時候要如何養好自己的胃？粥是公認的養胃食物，那麼胃不舒服吃什麼粥好？接下來介紹幾種養胃粥。 有胃病的人，或者感到胃不舒服，...
2016-07-04
