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懷孕後的睡姿會影響胎兒發育嗎？
小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！ 妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此...
2011-05-26 -
懷孕中期准媽媽的睡姿保健知識
調整睡姿的好時機 一般人不管是趴睡、仰睡或是側睡，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則必須適時的改變睡姿，以因應身體上的改變。 孕婦因為肚子上有負荷，如果依照一般人的睡姿，將不符...
2009-05-11 -
什麼樣的睡姿最有利於胎兒成長
據英國《每日郵報》6月15日報導，《英國醫學雜誌》網路版刊登紐西蘭一項新研究發現，妊娠最後階段，孕婦右側臥或仰臥會增加死產危險。與左側臥相比，仰臥和右側臥會導致死產危險增加兩倍。 奧克蘭大學研...
2012-09-11 -
妊娠早期怎麼樣的睡姿好?
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 胎寶寶過大不是福 妊娠早期，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒...
2012-07-19 -
腰椎間盤突出患者要保持一個良好的睡姿
專家說：在治療腰椎間盤突出時，保持一個良好的睡眠姿勢也是很重要的。很多患者不理解，睡覺都能睡出腰椎間盤突出?事實上，的確是這樣的。腰椎間盤突出患者的睡姿很重要。 研究表明：腰椎間盤突出患者的睡姿...
2011-07-26 -
孩子更愛誰？看你們一家3口的睡姿就知道答案了！
心裡學家分析，孩子和爸爸媽媽一起睡覺，從3個人的睡覺姿勢可以分析，孩子更愛爸爸還是媽媽。 如果你發現，寶寶晚上睡覺甚至喜歡摸著媽媽的某些身體部位睡覺，就是戀母型。 如果發現孩子不管白天是誰帶他...
2017-04-11 -
較好的腰椎間盤突出的睡姿是什麼
較好的腰椎間盤突出的睡姿是什麼?如果擁有良好的腰椎間盤突出的睡姿對腰椎間盤突出的治療是很有幫助的，那麼，較好的腰椎間盤突出的睡姿是什麼呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家具體介紹下腰椎間盤突出的...
2011-08-12 -
經期最忌諱的睡姿有哪些
經期怎麼睡好？經期用什麼睡姿好？經期最忌諱的睡姿有哪些？一起來瞭解下。 首先是蜷在沙發上睡覺。一邊看電視一邊打盹是一種享受。殊不知來月經時若這樣睡覺，會讓心率減慢、血管擴張，致使留在各臟器的血...
2012-05-24 -
專家：青光眼的睡姿也很重要
1、研究發現青光眼晚上睡覺時眼壓比較高 日本研究人員發現，青光眼患者晚上睡覺時的眼壓比白天高，這會增加其病情惡化的幾率。 在正常情況下，眼內房水的產生與排出處於動態平衡狀態，可以維持正常的眼壓。但...
2010-02-09 -
根據自己需求選購舒適的跑步鞋
一雙跑步鞋可以幫助大家運動效果加倍，也能更好的保證大家在運動時不受傷害，那生活中要如何根據自己的需求，購買到舒適、合腳的跑步鞋呢?下面就給大家詳細介紹，一起來看看吧。 選購跑步鞋需注意： ...
2013-10-10 -
孕婦正確的睡姿是怎樣的
孕婦的正確睡姿是怎樣的？ 懷孕後，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，困意重重。孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢？ 左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦...
2013-08-28 -
舒適的沙發對睾丸有傷害
探究損傷的原因 人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊...
2010-07-10 -
錯誤的睡姿會讓你得結石
據美國科學家報導，長期側身睡眠可能導致負重側的腎臟發生腎結石。研究人員指出，尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是結石形成的誘發因素，然而腎結石的具體形成原因尚未闡明。 加州大學三...
2010-10-26 -
好的睡姿幫助寶寶智力發育
白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。 胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然...
2013-05-08 -
孕期什麼樣的睡姿最好
到了孕期之後隨著寶寶在肚子中越來越大，因此對於睡姿也是有一定的要求的，那麼孕期，尤其是孕晚期應該採取什麼樣的睡姿最好呢?下面請專家為我們做詳細的點評。 懷孕後期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸...
2013-08-07 -
准媽媽的睡姿很重要
准媽媽的睡姿很重要，准媽媽怎麼睡覺才正確?正確的睡姿會讓你的寶寶更加的健康。准媽媽們一定要知道最正確的睡姿。 孕中期睡姿：孕中期我們也要分在前半階段、後半階段。比如剛剛提到只有懷孕了4個月，...
2013-06-01 -
孩子的臉型和小時候的睡姿及頭型可是有莫大關係的，你還讓孩子平躺嗎？小心平底鍋造型
導語：孩子的臉型和小時候的睡姿及頭型可是有莫大關係的，你還讓孩子平躺嗎？小心平底鍋造型 這幾天遇到一個朋友，她和婆婆天天在糾結寶寶的頭型。他婆婆覺得寶寶的頭後面一定要是扁扁的，這樣看起來才好看。 ...
2017-06-07 -
要學會健康的睡姿
在睡眠過程中，不可能一直保持著一種睡姿直到睡醒，通常有很多人在睡覺時會變換睡姿。如此可以緩解乏力，恢復體力。 我們經常說"吃得好不如睡得好"就是這個道理。中老年人的年齡越來越大，身體上的系統功能就會...
2015-12-16 -
中醫養生 什麼樣的睡姿最有利於身心健康？
睡覺也是一種學問，你知道嗎?正確的睡姿不能有助睡眠還能夠健康長壽，你知道嗎?擁有一個良好的睡眠讓你精神更充沛。下面我們一起看看正確的睡姿是什麼樣的吧! 科學研究表明，人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向...
2016-04-28 -
正確的睡姿 4種常見睡姿優劣大對比
睡眠占人生的1/3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可見睡姿的重要性。英國《每日郵報》近日載文列舉了幾種睡姿與疾病的關係，值得一讀。 1、復原式側臥。 利：防止胃食管反流。 弊：增加皺紋。 英國拉夫...
2016-05-01
