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冬至艾灸肚臍DIY 抗寒又抗病
冬至是一年中艾灸養生的最佳時機。此時艾灸可將節氣、艾灸和穴位三者結合更好地起到溫陽補氣、溫經散寒的作用，從而提高機體的抗寒和抗病能力，提高人體免疫能力和對氣候變化的適應能力，還具有延年益壽的作用。...
2012-12-19 -
冬季艾灸的方法
艾灸的方法主要有四種，直接灸，懸灸，艾灸器溫和灸，隔物灸。這幾種艾灸的方法原理相同，都是用點燃的艾絨熏灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。下面詳細介紹下這幾種艾灸的方法。 直接灸。直接灸的方法是...
2012-12-11 -
艾灸後上火怎麼辦，中醫推薦降火良方
艾灸十一中常見的養生保健方法，但是很多人在艾灸之後，容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛、臉上起痘痘、耳鳴等現象，這是艾灸上火的表現。艾灸上火多是取用的孔穴不當或是自身狀態不適合艾灸所致。如果出現上火症狀，應...
2016-10-17 -
艾灸可以治療腰肌勞損嗎
中醫裡的治病妙方有不少，在其他療法中，記載了不少比較特別的治療法，例如艾灸，中醫認為艾灸看似簡單，其實蘊藏了不少養生道理，可治療多種疾病，那麼，艾灸可以治療腰肌勞損嗎？我們一起來看看下文的相關介紹...
2016-04-18 -
家庭艾灸的注意事項
很多朋友喜歡在家裡面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安全，但是稍有不慎，還是容易會對身體造成一些不必要的傷害，那麼家庭艾灸，應該注意哪些事情呢？1。要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意...
2013-11-05 -
艾灸可防病保健 艾灸的方法有哪些
艾灸都有哪些好處和作用呢？中醫養生是很多注重保健養生最常用的方法，而中醫養生的種類也有很多。今天，想要為大家介紹的就是艾灸的好處和艾灸的具體方法，感興趣的朋友們千萬不要錯過了。艾灸的好處大盤點溫經散...
2017-01-08 -
艾灸後發癢正常嗎？盤點艾灸後的5大症狀
艾灸是中醫養生中較為常見的一種方法，並且有很多的作用。不過，要提醒大家的是艾灸一定要找准穴位，有3個穴位是不能艾灸的。下面就來一起瞭解瞭解艾灸的作用和禁忌都有哪些吧。艾灸的4大養生作用調和氣血：氣是...
2016-11-10 -
關節艾灸有何講究？關節艾灸的方法和注意事項
天氣逐漸降溫，中老年人就會容易出現關節疼痛的症狀，有什麼辦法可以緩解關節疼痛呢？在這裡，為大家介紹中醫艾灸緩解關節疼痛，快來一起瞭解瞭解吧。關節艾灸的方法點燃艾條，令其緩慢燃燒；一手拇、食、中三指拿...
2016-09-30 -
中藥煎煮不得馬虎 器具火候有講究
中藥煎煮是否正確關係藥效的發揮。中藥煎煮過程中有很多事項需要特別注意，比如器具的選擇、火候的掌握等等。下面我們具體來看下： 首先是器具，煎藥器具以砂罐或瓷罐為佳，切忌用鐵、銅等金屬器具，因為大多數...
2015-04-27 -
穀雨節氣——艾灸養生必看
穀雨，春天的最後一個節氣，肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾土進入旺盛時期，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，身體補益重中之重，氣溫回升速度...
2017-03-10 -
中醫辨證治斑禿 針灸艾灸不可少
斑禿是指頭皮部毛髮突然發生斑狀脫落的病症，又稱“油風”。那麼如何治療斑禿呢？中醫治療斑禿採用針灸、艾灸法，下面一起瞭解一下。1、針刺法治則：養血祛風，活血化瘀處方：百會 風池 太淵 阿是穴方義：頭為...
2013-12-09 -
常按摩腳趾有益脾胃 暖胃健脾試試穴位艾灸
脾胃不好的人，消化會不好，容易出現厭食，面黃肌瘦的症狀。脾胃不好怎麼辦呢？中醫認為脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。另外，多按摩身上一些穴位也能達到健脾胃的效果...
2014-03-07 -
中醫艾灸治療女性宮寒發胖
女性宮寒會導致很多問題，例如不孕不育和月經不調等。然而這些問題往往會影響到我們的生活，所以很多人都想知道女性宮寒怎麼辦。中醫在治療女性宮寒方面很有效果，主要是靠艾灸和食療，如果在艾灸的時候搭配食物...
2015-07-26 -
天氣轉寒，艾灸幫您解脫胃寒症
天氣轉涼，不少人會發現胃部總會有陣陣的不適，這就是“胃寒”症在作怪。此時，胃部總是疼痛難忍就算吃藥，效果也不會立竿見影。這類胃部疼痛的症狀，就是典型的胃寒表現。特別是在晝夜溫大的季節，如不注意腹部...
2017-03-10 -
艾灸技術的分類
一、艾條灸 艾條灸，又稱艾卷灸；是用紙包裹艾絨卷成圓筒形的艾卷，一端燃燒，在穴位或患處施灸的一種治療方法。艾條分無藥艾條（清艾條）和有藥艾條兩種。無藥艾條用薄棉紙（長28cm、寬6cm)像捲煙卷一...
2017-03-10 -
咳嗽的艾灸療法
技術一 艾灸穴位：天突、膻中、肺俞（雙）、定喘（雙）、合穀（雙）、大杼（雙）。 操作規程：①艾條溫和灸：每次選用2~4個穴位，每次灸治15~20分鐘，每日灸1次。②艾炷隔薑灸：每次選用2~4個穴位...
2017-03-10 -
哮喘的艾灸療法
技術一 艾灸穴位：列缺（雙）、尺澤（雙）、風門（雙）、肺俞（雙）、豐隆（雙）。 操作規程：①艾條溫和灸：每次選用3~4個穴位，每穴灸5~10分鐘，每日或隔日灸1次。②艾炷灸：每次選用2~4個穴位，...
2017-03-10 -
嘔吐的艾灸療法
技術一 艾灸穴位：中脘、天突、內關（雙）、闕、神門（雙）、足三裡（雙）。 操作規程：①艾條溫和灸：每次選用3~5個穴位，每穴每次灸20~25分鐘，以穴位表面皮膚出現紅暈為度，每日灸1次。②艾炷隔薑...
2017-03-10 -
泄瀉的艾灸療法
技術― 艾灸穴位：神闕。 操作規程：①艾炷隔薑灸：每天灸治1次，每次3~5壯，10天為一個療程。如果患者施灸部位皮膚出現明故灼熱，再加一片事先準備好的薑片，灸處皮膚必須呈潮紅方有良效。②艾炷隔鹽灸...
2017-03-10 -
痢疾的艾灸療法
技術一 艾灸穴位：神闕、關元、足三裡（雙）。 操作規程：艾炷隔薑灸：①先將鮮姜片切成盧徑約2．5cm，厚約0．3cm薄薑片，並用針在薄薑片上紮數十個針孔：②患者取仰臥位，雙膝關節稍屈曲，在膝下墊一...
2017-03-10
