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經期必喝一道健脾祛濕湯
特殊的日子裡，總是想多給自己一些寵愛。生理期終於快結束了，正好是週末，有時間給自己做飯，早上喝的是香甜醇厚的米酒蛋花燕麥羹，健脾養胃，飽腹感也很好，極微量的酒精讓血液迴圈通暢，幫助排盡子宮內膜最後...
2016-08-15 -
經驗祛濕煮酒方
【處方】川芎的功效與作用5錢，威靈仙5錢，荊芥5錢，麻黃5錢，防風的功效與作用5錢，天麻的功效與作用5錢，青木香5錢，金毛狗脊5錢，羌活5錢，獨活5錢，枳殼5錢，川烏4錢，草烏4錢，蒼術5錢，陳皮的...
2017-02-28 -
艾灸技術的操作規程
這個艾灸療法是一種非常不錯的中醫治療病症的方法。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個艾灸技術的整個的操作規程和這個艾灸療法的綜合作用，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 一、辨證施灸 艾灸...
2016-02-22 -
艾灸技術的器具製備
一、艾灸的原料 艾灸的主要材料，古今均以艾葉為主;艾葉性味苦、辛、溫;歸肝、脾、腎經;其作用非常廣泛，《本草備要》中載：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，...
2016-02-22 -
凍瘡的艾灸療法
凍瘡是日常生活中非常常見的，此疾病的發生不但會影響我們的健康，還會讓我們的形象受到很大的影響。治療凍瘡的方法有很多，中醫也有很好的治療方法，比如艾灸。那麼你知道凍瘡的艾灸療法該怎樣進行呢，凍瘡的...
2016-04-07 -
頓咳的艾灸療法
咳嗽是小兒常見的疾病，頓咳也是咳嗽的一種，這種疾病多發于小兒，會給他們的身體帶來很大的傷害，下面我們就來看看頓咳的艾灸療法，看看頓咳的發病機制是什麼，看看在日常生活中應該怎樣去預防頓咳的發生。 ...
2016-04-05 -
健脾祛濕的食物有哪些
健脾祛濕的食物有哪些健脾祛濕的食物有哪些 四季養生" width="450" height="234"/>四季養生閱讀配圖 脾臟是人體免疫系統的重要組成部分，脾臟可分泌大量的淋巴細胞和巨噬細胞，參與...
2017-02-28 -
揭秘：溫灸與艾灸的區別
溫灸與艾灸的區別 簡單來說，溫灸和艾灸都是中醫灸法，不同的是，艾灸是點燃艾條直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風險更大；而溫灸是將艾條直接懸掛起來離皮膚有一段距離的治...
2017-01-28 -
艾灸容易燙傷皮膚？不同人群選對穴位很重要
艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下面就來說說有什麼不一樣。 什麼是艾...
2017-01-24 -
冬季艾灸的最佳時間 什麼時候艾灸最好
冬季艾灸的最佳時間 艾灸使用後具有溫通經脈的作用，冬季使用這種保健手段還具有暖身的功效，不過注意這種保健手段在操作的時候一定要注意時間的選擇，這樣身體才能夠更加的健康。 艾灸其實就是通過燃...
2017-01-04 -
夏季雨水多濕氣大 推薦兩款健脾祛濕湯
第一款：鮮土茯苓煲豬瘦肉 材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個、紅蘿蔔、連須玉米各1條，蜜棗3個，陳皮1/3個，豬瘦肉400克，生薑3片。 做法： 1.各物分別洗淨。鮮土茯苓切塊，馬蹄去皮，紅蘿蔔、...
2017-03-04 -
春季喝什麼湯祛濕
養生之道網導讀：春季喝什麼湯祛濕？進入春季，萬物復蘇，濕氣增重，你知道春天該怎麼祛濕氣嗎？飲食調理是關鍵，養生之道網告訴你春季喝什麼湯祛濕。 春季喝什麼湯祛濕 和中化濕湯（3~4人分量） 材料：木棉...
2016-04-21 -
飯後吃這物祛濕功效翻好幾倍
飯後吃這些祛濕功效翻好幾倍1西瓜有清熱解暑和利小便的功效，尤其是西瓜皮的清利濕熱效果更佳，食用後可使濕熱之邪隨小便而去，皮膚濕疹者尤其適合多吃西瓜。2甜瓜有清暑熱、解煩渴、利小便和通大便等功效，食用...
2016-09-15 -
赤小豆陳皮豬肉湯 健脾祛濕
功效 利水除濕、和血排膿、消腫解毒。 材料 赤小豆90克，豬瘦肉400克，陳皮1/4個，生薑3片。 製作 赤小豆、豬瘦肉、陳皮洗淨，連同生清薑一起放進瓦煲內，加水2500ML(10碗水量)，武火煮...
2017-03-04 -
風濕病艾灸什麼地方
艾灸可以溫通經絡，驅寒散邪，應用範圍很廣。對於風濕病的治療，艾灸也有不錯的效果。那麼風濕病艾灸什麼地方呢? 阿是穴 1 位置：阿是穴沒有特定位置，一般多位於病變附近。它的取穴方法就是以痛為腧，即人...
2017-03-04 -
失眠艾灸灸什麼穴位
一、失眠艾灸灸什麼穴位二、失眠患者的飲食原則三、治療失眠的偏方失眠艾灸灸什麼穴位1、灸身柱穴:在項後第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣,補虛損,解療毒,寧神志的功效。現代研究認為,灸身柱可以調節人...
2016-09-23 -
艾灸足三裡穴位的作用
一、艾灸足三裡穴位的作用二、足三裡主治疾病三、足三裡怎麼找四、艾灸的作用五、艾灸的注意事項艾灸足三裡穴位的作用1、能調節高血壓病初期患者的中樞神經系統。2、具有降血壓的作用。3、能使纖維蛋白降解產物...
2016-08-04 -
艾灸足三裡穴上火怎麼辦
一、艾灸足三裡穴上火怎麼辦二、灸足三裡的好處三、如何找“足三裡”四、艾灸足三裡的方法五、艾灸注意什麼事項艾灸足三裡穴上火怎麼辦1、減少艾灸的時間,比如說原來每穴是灸15分鐘,那麼現在就灸10分鐘;2...
2016-08-04 -
艾灸肚臍需要放鹽嗎
一、 艾灸肚臍需要放鹽嗎1. 艾灸肚臍需要放鹽嗎 2. 艾灸肚臍放鹽怎麼操作 3. 艾灸肚臍放鹽的作用是什麼二、隔薑鹽灸肚臍的準備工作有哪些 三、艾灸肚臍的注意事項有哪些 艾灸肚臍需要放鹽嗎1、 艾...
2016-11-10 -
艾灸肚臍會上火嗎
一、艾灸肚臍會上火嗎二、艾灸肚臍方法步驟三、艾灸肚臍有什麼作用艾灸肚臍會上火嗎1、取用的孔穴不當導致上火全身的不同孔穴,並非均能與不同的疾病相應,如選用不當,或是作用形式不曾把握好,豈但灸效不能施展...
2016-11-03
