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胃病有哪幾種飲食需要注意
1. 少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2. 少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3. ...
2013-12-09 -
夏季幾種飲食預防胃病的發生
夏季人們常喜飲生冷,易導致本病發生。因而溫中健脾、理氣止痛為常用方法,現介紹三則藥粥方,可防又可治,效果較好。 吳茱萸乾薑粥 吳茱萸2克,大米50克,乾薑3克,蔥白2莖。將吳茱萸擇淨,研為細末...
2015-07-19 -
4種飲食坐月子千萬別吃
坐月子對於每個女人來說,都是一次重生的機會,所以我們要格外注意月子期間的飲食。而坐月子吃什麼對身體好?這個問題一直是新媽十分關心的。母嬰專家提醒,月子裡雖然很多食物都可以吃,但也有些食物是不能碰的,...
2013-06-24 -
治療失眠的幾種飲食方法
在生活中大家一定明白一個道理就是食物也是藥物的說法,那麼對於像失眠這類的症狀來說安眠藥不是正確的選擇,而飲食的改善才是真正的做法,只要在食物上加以改善,相信患者會很快康復的,那麼我們就來瞭解一下...
2012-11-09 -
警惕子宮肌瘤四大危害 推薦5種飲食偏方
子宮肌瘤這種婦科疾病高發於30--40歲之間的中年女性,特別是對於那些還沒有生育過的女性朋友,危害是非常大的,子宮肌瘤在我們的生活中,比較多見,那麼它會給女性的生活,造成很多的不利因素,嚴重的影響著...
2014-06-16 -
寶寶上呼吸道感染有啥症狀 六種飲食遠離感染
秋冬季節,天氣寒冷,兒童免疫力下降,容易患呼吸道感染等疾病。那麼寶寶一旦患上上呼吸道感染都有哪些表現?寶寶上呼吸道感染有哪些症狀:1、三個月以下嬰兒:發熱輕微或無發熱。因鼻阻及鼻阻所致的症狀較突出。...
2015-10-27 -
五種飲食幫你輕鬆改善附睾炎病情
提起附睾炎這種常見的生殖系統疾病大家都並不陌生,這種疾病不僅讓男性難以啟齒,更給他們的自信心帶來了很大的打擊,所以對於治療與預防附睾炎的問題都是大家所關注的,在這裡專家提醒大家日常生活中的飲食和生...
2016-08-04 -
冒痘吃洋蔥 7種飲食解決健康難題
美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示,對於某些身體不適來說,新鮮食物是最有效的“藥物”。美國《健康》雜誌最新載文,刊出可用食物解決的八大健康難題。 浮腫:吃芹菜。《食物與情緒》一書作者伊莉莎白·...
2015-03-19 -
不渴不喝水?注意三種飲食誤區影響健康
在平日生活中多種疾病都是由飲食引起,下面就讓小編就來給大家說說我們生活中常見的一些不好的飲食習慣。如果你也有這樣的壞習慣,那就及時改正吧。1、不渴不喝水水不僅是維持生命的重要物質,還是人體排毒的工具...
2014-09-16 -
傷身毀型的6種飲食搭配
關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配,也許就不是那麼瞭解透徹了。實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但一旦與其...
2011-06-23 -
黃瓜+花生=腹瀉 傷身毀型的5種飲食搭配
海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激...
2011-12-03 -
四種飲食口味引發健康問題
一大害——過鹹 鹹味是絕大多數複合味的基礎味,有“百味之王”之說。從大約5000年前的黃帝時期,食鹽已經被認識和食用了。不僅一般菜品離不開鹹味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味,才能使其滋...
2011-08-17 -
小心:致命的八種飲食錯配
專家列舉了一些常見家庭菜肴的不合理搭配,希望引起大家的警惕。 1.雞肉和芝麻:芝麻能滋補肝腎、養血生津、潤腸通便、烏髮,但與雞肉同食會中毒,嚴重的可導致死亡。常見菜肴如“蔥菇雞塊”。 2.大...
2011-01-16 -
四種飲食習慣危害健康
隨著生活節奏的逐步加快,女性對於自己的飲食習慣,越來越不看重,如果女人不培養好自己的飲食習慣,那麼就會出很多相應的問題。例如,節食減肥,速食生活,偏愛肉食,常常飲酒等,還有一些不良的飲食愛好,時刻都...
2016-03-09 -
痛經的12種飲食療法
治療痛經十二種的飲食療法1、玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容...
2016-11-25 -
閉經原因可能是運動過量 用4種飲食方案來調理
李小姐近半年來一直月經紊亂,最近又出現了閉經。她忐忑不安,擔心自己健康出了問題。李小姐是芭蕾舞演員,近半年來一直在參加緊張的排練和演出任務,月經紊亂很可能是緊張的訓練、快節奏的生活,尤其是演出階段的...
2014-01-07 -
人流傷身體 這幾種飲食方法可以幫你大補
糖餞紅棗:幹紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養...
2016-11-18 -
夏季女性應多吃四種飲食
夏天氣溫高出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,極易感到身體乏力和口渴。這是耗氣傷陰的表現,會影響到脾胃功能,引起食欲減退和消化功能下降,因此,夏天應多吃四類食物。 “酸”味食物 適當吃些...
2015-07-15 -
5種飲食方案緩解早孕反應
孕吐是早孕反應的一種常見症狀,其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。孕婦在懷孕1個多月或第5周的時候會挑食、偏食,有輕度噁心嘔吐,這屬於早孕反應。輕度的孕吐反應,一般在妊娠3個月左右即會自然消失...
2016-12-23 -
五種飲食習慣讓你更長壽
好的生活習慣是我們身體健康的保證,好的飲食習慣是我們健康的基礎,生活習慣和飲食習慣的結合一定會帶給我們強健的體魄,關於長壽養生的問題,我們認為還是需要從生活的各個方面各個細節入手才靠譜。 五...
2016-08-30