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南瓜銀耳羹的功效有哪些呢
南瓜和銀耳都是餐桌上很常見的美食。南瓜富含豐富澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，既是一種美味的菜品，又可當作糧食。而銀耳又名白木耳，無論是做羹還是涼拌都是是滋陰護膚的佳品。...
2015-12-24 -
薏米銀耳羹功效有哪些
薏米有很好的去除身體濕氣的功效，對於保養身體來說是非常好的一種食物。銀耳也是能有對身體健康起到很好幫助的食物。這些有營養的食物，平常的時候應該要多吃，這樣身體健康才能有比較好的保證，才不會出現疾病...
2015-12-24 -
紅棗枸杞銀耳羹的功效有哪些
紅棗能很好的補充人體氣血，對於身體氣血不足的人來說是很好的食物。枸杞有清肝明目的效果，中醫經常用枸杞來治療很多的身體疾病，在平常也可以用來當作食物。這些食物搭配上銀耳的話，那麼對於身體的幫助就會非...
2015-12-24 -
紅棗枸杞銀耳羹功效有哪些
生活中我們常吃的一些事物就是能有對身體健康有很好幫助的。如果能多吃一些這樣的食物，那麼身體健康就能得到很好的保證。還可以把這些有營養的食物進行合理的搭配，這樣不僅在口感上比較好，而且還對身體有更好...
2015-12-24 -
紅棗銀耳羹的熱量多不多
在日常的飲食養生中，紅棗銀耳可以說是較為常見的一道養生美食，它不僅美味營養，還具有頗高的養生價值，尤其是對於女性來說，紅棗銀耳羹更是一道健康的養顏美容視頻，受到了普遍的歡迎。紅棗銀耳羹的熱量也一直...
2015-12-24 -
紅棗銀耳羹的營養有哪些
紅棗和銀耳都是平常我們生活中經常吃的食物。這些食物不光是有很美味的口感。而且還能對身體健康有很好的幫助。紅棗和銀耳都是含有豐富的營養物質。能補充很多身體所需的營養物質。所以經常吃的話能很好的起到保...
2015-12-24 -
百合蓮子銀耳羹的功效有哪些
銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質，蓮子也是一種對於身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物，能很好的給身體充足的營養補充，讓身體保持健康...
2015-12-24 -
番茄銀耳羹的功效怎麼樣
淮山 不同的食物有不同的功效，對於身體是有不同幫助的。身體健康是要不同的營養物質來保證的，所以在平常的時候就要注意保持每天多吃一些不同營養的食物來維持身體的健康。而且吃不同的食物，還能有非常好的口感...
2015-12-24 -
枸杞銀耳羹的功效好不好
枸杞是一種能有清肝明目功效的食物，中醫在治療一些疾病症狀的時候也會用枸杞來進行治療。這樣也能有非常好的治療效果。所以平常如果能多吃枸杞的話，也是能有藥膳的功效。配合上其他的一些有營養食物，那麼效果...
2015-12-24 -
冰糖銀耳羹
現在社會，是一個崇尚養生、愛美麗的社會。美麗對於女人來說，是一輩子的事業。為了這份美麗，許多適宜的養粥也出現了。比如阿膠紅棗粥、百合桂花粥、桂圓薏米粥等等。這些粥類都是女人愛美事業的最好輔助品。既...
2014-07-08 -
滋陰潤燥：香梨銀耳羹
乾燥，對於愛美的女性同胞來說，簡直是一大殺手。皮膚的乾燥最先體現出來，伴之而來的可能還有上火，潰瘍等等等等。不採用一些招數是不行了！今天就上一道慢火熬銀耳羹來解決這個問題吧，非常的滋潤！ 材...
2011-10-10 -
雪梨銀耳羹的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
南瓜紅棗銀耳羹的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道南瓜紅棗銀耳羹,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.南瓜去皮，去籽切塊。 2.1銀耳放在...
2016-10-25 -
綠豆蓮子銀耳羹的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹綠豆蓮子銀耳羹這道菜的做法。 1.準備主料食材 2.綠豆洗淨，清水中浸泡1小時。 3.蓮子泡發，去心待用...
2016-10-25 -
美味糖水 百合蓮子銀耳羹
鮮百合潤肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養肺活血，再加冰糖調和，是秋季最佳糖水！ 原料： 銀耳；蓮子；幹百合；枸杞； 冰糖；清水 做法： 1. 把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨，剪去根部，然後...
2011-11-23 -
蓮子銀耳羹的做法
幹百合 target='_blank' href='/baike/lianzi/'>蓮子銀耳羹是很多人阻礙，這樣的佳餚在吃的時候，對人體各方面，都是沒有損害，而且吃這樣佳餚的時候，對人體維生素、蛋白...
2014-07-22 -
百合蓮子銀耳羹
百合蓮子銀耳羹的主要原料採用的是百合，銀耳還有蓮子這三種食物，它們單獨都是可以製作成食物更何況把它們都放在一起了。在製作食物之前首先還是需要去瞭解這些準備放在一起進行烹調的食物，它們是否合適放在一...
2014-07-25 -
銀耳羹的功效
我們都知道銀耳羹是比較昂貴的一種食物，主要是因為這種食物的營養價值是比較高的。銀耳羹可以用來治療一些常見的胃病以及補腦，對於老年人來說，銀耳羹對於他們的身體抵抗力的提高是很有幫助的，所以我們在生活...
2014-07-25 -
薏米銀耳羹
羹一般指很濃的湯，也有用甜品做出甜食的羹，我們採用了薏米和銀耳做成了一道非常美味的甜品，這就是下文將介紹給大家的薏米銀耳羹，薏米銀耳羹採用的原料就是薏米和銀耳，薏米銀耳羹不但好吃而且有很好的養生功...
2014-07-25 -
紅棗銀耳羹 女性養顏的法寶
材料銀耳四分之一朵，小紅棗數顆(喜歡吃紅棗的可以多放幾顆)，冰片糖100克(根據各人口味而定，喜歡甜點的，就多放點)，雞蛋2顆，水1.5升。(這裡的材料是按兩人的分量計算) 步驟 1、銀耳和...
2010-09-17
