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吃花生米的好處 常吃花生米有益健康
相信大家對花生米應該都不會感到陌生吧!作為五穀雜糧中的一種，花生米深受大家的喜愛，常吃花生對我們的身體健康是非常有幫助的，說起吃花生米的好處真的是太多了，但是除了花生米的功效，你對吃花生米的禁忌...
2016-04-22 -
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全
鹽水花生的做法,水煮花生米的做法大全 鹽水花生的做法是花生的一種很家常的吃法，花生不剝皮，用清水反復的清洗乾淨，直至將泥全部洗掉，然後放在鍋裡，加入八角，花椒和桂皮等調味品，先用小火煮十分鐘，嘗...
2017-03-08 -
花生米的營養和價值
【導讀】花生米的營養和價值有哪些？花生營養又美味，有延年益壽的功效，是大家日常最受歡迎的零食之一。那麼下面一起來了 解一下花生米的營養和價值吧！ 花生米的營養和價值 營養成分： 花生的蛋白...
2014-12-05 -
芝麻花生米果糖的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道芝麻花生米果糖的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.1加入材料B 2.2先將材料A依次...
2016-10-25 -
治胃酸過多 花生米顯奇效
我到醫院檢查，醫生說我患有慢性胃炎，且伴有胃酸過多等症狀。經治療，病情有所好轉，但停藥後，不到20天又復發。後來，一位朋友介紹說，生吃花生米（於飯前嚼食12～15粒）對治胃酸過多有奇效，每日3次，...
2017-03-09 -
吃醬花生米上火嗎？醬花生米的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃醬花生米會上火嗎？ 醬花生米的營養價值花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用醬花生米？醬花生米的副作用有哪些?
醬花生米雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值瞭解的卻不多，它並不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃醬花生米。副作用無明顯副...
2016-12-29 -
油炸花生米的做法
膠東地區的主要油料作物是花生，花生除了可以作為油料作物以外，花生還可以作為一種平常食物來吃，花生又名長生果，可見花生吃了是可以長生不老的。花生是屬於堅果類的一種，花生的營養豐富，花生油可以軟化血管...
2014-04-16 -
炒花生米 教你自製香脆花生米
說到炒花生米，相信大家都會覺得挺簡單，不過想要將花生米炒的香、脆，還是需要一定的技巧的，那麼你知道炒花生米的做法嗎?知道炒花生米技巧嗎?今天我們就為大家介紹一下炒花生米的做法。 一般喝酒的時候...
2016-05-26 -
搶拌三絲花生米的做法
搶拌三絲花生米是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、準備食...
2016-12-08 -
陳醋菠菜花生米 這樣做的菠菜更營養
菠菜的做法很多，但是有多少人知道它還有其他一些吃法的嗎？陳醋菠菜花生米你是否聽說過呢？今天小編就帶著大家一起來瞭解一下陳醋菠菜花生米的做法，喜歡做菜的朋友可以參考一下哦。 陳醋菠菜花生米是一道...
2016-03-24 -
芹菜葉花生米粥的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什麼事都是父母準備好的，現如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現在就讓小編來介紹下關于芹菜葉花生米粥的做法吧。 ...
2016-10-25 -
吃花生米會胖嗎
花生米是一個很常見的食物，這樣的食物含有豐富的營養元素，而且在購買上，它也是比較簡單，超市、市場都是有賣的，所以對它的選擇，也是比較輕鬆些，那吃花生米會胖嗎，對這點也是很多女性們想要知道的，很多女...
2014-04-23 -
水煮五香花生米 美味花生米在家就能做
水煮五香花生米是大家日常生活中喜愛吃的一種花生，製作好的水煮五香花生米味道鮮美，營養豐富，那麼大家知道水煮五香花生米的做法嗎?下面小編就為大家介紹一下水煮五香花生米怎麼做好吃吧。 水煮五香花生...
2016-02-17 -
陳醋菠菜花生米的做法
每年一旦進入夏季，很多人會明顯感覺沒有食欲，不怎麼想吃東西。可是面對市場上各種玲琅滿目的菜品，卻不知道吃什麼買什麼?夏季氣溫逐日增高，喝點粥，吃點涼菜成了很多人的首選。但吃什麼能既開胃又有營養，答...
2014-04-26 -
老醋花生米的做法 這樣做的花生米更入味
老醋花生米，相信不少人都有吃過吧，因為老醋花生米的做法比較簡單，味道也比較符合大眾口味，所以非常的受歡迎。想知道老醋花生米的家常做法以及花生米的做法大全嗎？那就一起來看看吧。 老醋花生米的主要...
2016-02-01 -
菠菜陳醋花生米的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下菠菜陳醋花生米這道菜的做法。 1.鍋中放油，倒入花生米小火炸...
2016-10-25 -
涼拌腐竹芹菜花生米丁的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道涼拌腐竹芹菜花生米丁,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.芹菜心洗淨，備用 2.腐竹，提...
2016-10-25 -
水煮花生米的功效
說到花生，它的吃法很多。不管是帶殼的還是不帶殼的，都有各種各樣的味道。養生專家說：花生最營養的吃法，還是煮著吃。今天小編就為大家介紹一下水煮花生米的功效。 花生的紅衣中含有一種成分，可以抗...
2013-10-02 -
炸花生米的做法大全 總有一款你喜歡
油炸花生米一直是很好的下酒菜，就是平時無事的時候也能當做消遣零食吃，但就是有人喜歡吃但不會做。其實油炸花生米的做法很簡單，也很便捷。想知道花生米怎麼做好吃以及炸花生米的做法大全嗎？那就一起來看看...
2016-01-07
