-
豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等,具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
幹香菇
香菇含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素等,具有較高的營養價值。香菇有抗癌防癌、補充營養、提高免疫力等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 幹香...
2017-02-17 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品,是補益清熱養生食品,深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法,教大家豆腐怎麼做,怎麼做有新意,新鮮感十足。 在家中,豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
豆腐雖好 吃多了五種疾病也會纏上你
豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品,豆腐富含高蛋白、低脂肪,能夠降血脂、降血壓降膽固醇的功效,還可以治療赤眼、消渴、燒酒毒等功能。所以人們將他視為純綠色、營養價值很高的食品。豆腐,豆腐腦,無論是...
2017-02-09 -
香菇的做法大全_香菇木耳燜豆腐做法
食材: 主料:豆腐(北)150克 輔料:香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克,金針菇15克,粉絲20克 調料:大蔥5克,薑3克,鹽3克,植物油15克 做法: 香菇木耳燜豆腐...
2013-04-03 -
香菇木耳燜豆腐的做法
今天小編為大家推薦香菇木耳燜豆腐的做法,特別適合糖尿病人食用,我們一起來學習下吧。 材料 主料:豆腐(北)150克 輔料:香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克,金針菇15克,粉絲20克 ...
2013-06-03 -
香菇什錦豆腐
香菇什錦豆腐,是一道有很好養肝護肝作用的菜譜,如果您有此需要的話,就趕快學習一下它的做法吧! 材料:豆腐 香菇 木耳 竹筍 白果 調料:蠔油 鹽 糖 做法: 1、豆腐切塊,倒入開水,加...
2013-04-01 -
豆腐肉末釀香菇的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
香菇木耳燜豆腐
主料: 豆腐(北)150克 輔料: 香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克,金針菇15克,粉絲20克 調料: 大蔥5克,薑3克,鹽3克,植物油15克 香菇木耳燜豆腐製作: 1. 將...
2013-05-09 -
豆腐香菇蛋花湯
夏季可以適當吃點食用菌,對身體是很有益的,小編小編推薦豆腐和香菇的湯類,看看你喜歡不! 豆腐香菇蛋花湯的製作材料: 主料:豆腐(北)300克,竹筍100克,香菇(幹)50克,雞蛋150克...
2013-09-05 -
肉末豆腐釀香菇的做法
每當你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現在就請和小編一起學做一下肉末豆腐釀香菇。 1.121洗淨的香菇去蒂洗淨,...
2016-10-25 -
豆腐粒香菇幹魷魚粥的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做豆腐粒香...
2016-10-25 -
香菇釀豆腐的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好香菇釀豆腐這道菜。 ...
2016-10-25 -
香菇燒豆腐怎麼做?
豆腐營養豐富對於我們身體很有益處,再搭配上味美的香菇,食用起來既營養又可口,那麼今天小編就為大家分享一款美味的食譜--香菇燒豆腐,讓你在美味中享受健康,一起來看看吧! 一、原料: 1....
2015-01-20 -
香菇青菜豆腐包子的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關香菇青菜豆腐包子的做法。...
2016-10-25 -
香菇干貝豆腐的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做香菇干貝豆腐 ...
2016-10-25 -
龍利香菇蒸豆腐的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹龍利香菇蒸豆腐,趕緊學習一下吧。 1.香菇泡開切粒、龍利魚肉切粒備用 2.龍利魚肉與香菇粒一起放入適量薑蓉、鹽、蘑...
2016-10-25 -
豬肉糜加嫩豆腐攪打上漿,加入香菇醬增加醬香味,最後卷成卷,很適合用來做便當哦!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-06-05 -
豆腐香菇的做法大全有哪些?
使用豆腐和香菇進行搭配來烹飪的話,是一道比較清淡的菜肴,比較適合一些高血脂和高血壓的朋友食用。在烹煮的過程中,要注意不要用力過度,防止吧豆腐弄碎了會影響美觀。 方法/步驟 1.豆腐一...
2017-06-19 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草香菇燉豆腐
功效:補肝腎,健脾胃,益智安神,美容顏。 原料:蟲草10克,香菇20克,豆腐200克 調料:鹽、味精、蔥花、薑末各適量 做法: 1、 蟲草除雜,小心洗淨;香菇用涼水泡發,洗淨,切絲。 2、 炒...
2015-10-26