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糖尿病人可以吃芹菜嗎
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃芹菜嗎?芹菜是常見的綠色蔬菜,有特殊的香氣,最大的特色是膳食纖維豐富。那麼,糖尿病人可以吃芹菜嗎?來看看下面的回答。 一、芹菜的營養價值: 芹菜營養豐富,含有蛋白質、碳...
2014-12-30 -
洋蔥圈雞蛋小餅的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯,但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康,所以只要條件允許,自己在家做飯還是比較值得提倡的,洋蔥圈雞蛋小餅的做法簡單,且吃起來又很美味,是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、...
2016-12-08 -
芹菜不宜與五種食物同食
芹菜這種常見的蔬菜究竟有什麼功效與作用呢?除了被人們所知道的降壓作用以外,還有哪些作用呢?今天,小編就來為大家介紹一下芹菜的功效和常見種類都是怎樣的吧。 芹菜的種類 水芹菜。水芹菜是非常有南方...
2016-05-28 -
夏季減肥食譜之芹菜香乾的做法
準備時間:無 製作時間:10分鐘內 用餐人數:1-2人 芹菜香乾的簡介: 香乾含有豐富的蛋白質,芹菜據說可以補鐵,兩者搭配,好吃又營養,最重要,還很好做呢。 芹菜香乾的食材: 主料:芹菜150g、...
2017-03-05 -
吃醋泡洋蔥有助降糖
洋蔥能幫助細胞更好地利用葡萄糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病患者的食療佳蔬。洋蔥還可保護糖尿病患者的心血管系統,因為患者的代謝障礙是發生血管病變的基礎,會使其血管壁彈性逐漸減弱,出現動脈硬化,管腔慢慢變...
2012-09-28 -
洋蔥蘑菇炒香腸
主料:口蘑(300克)、洋蔥(1個)、香腸(100克) 調料:青椒(1個)、蔥薑(適量)、鹽(適量)、蒸魚豉油(15克)、糖(2克)、廚具炒鍋 1 準備好所有的食材。 2 口蘑用淡鹽水浸泡10分鐘...
2017-03-05 -
芹菜是降壓的好蔬菜
含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓 得了高血壓的人在飲食上非常注意,因此,民間流傳著許多能夠降低血壓的食物偏方,比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說 法到底有沒有道理,依靠食物來降壓,是否行得...
2012-09-28 -
水芹菜的營養 芹菜有平肝降壓作用
導語:水芹菜的營養。水芹屬於傘形科、水芹菜屬。多年水生宿根草本植物。水芹別名水英、細本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。水芹菜不但有很多的藥用價值還含有豐富的營養物質。今天四季養生網小編就...
2017-03-05 -
芹菜食療方
芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水解毒、涼血消腫、止血之功效。芹菜含酸性降壓成分,可降低血壓;含利尿有效成分,可消除體內水、鈉瀦留,利尿消腫。芹菜是高纖維食品,它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑,其高濃...
2017-03-05 -
洋蔥不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:洋蔥不能和什麼一起吃?洋蔥是大眾化食物,洋蔥吃法多樣,可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克,是不能一起吃的,要注意了。那麼,洋蔥不能和什麼一起吃呢?一起來看看吧。 洋蔥的5大功效...
2015-08-14 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 養生還有一道飲食芹菜少不了
冬季天寒易犯高血壓吃點芹菜平肝降壓芹菜小炒肉食材:瘦豬肉200克,芹菜200克,生薑、大蒜適量,胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、生抽、澱粉適量做法:1瘦豬肉洗淨後切片,加澱粉、生抽、胡椒粉、料酒...
2014-11-06 -
生活調味 大蒜洋蔥等預防癌症
“沖”味食物——預防癌症 比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很“沖”,原因是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物,這些物質對預防癌症很有幫助。 澀味食物——天然美容劑 小蘋果、紫色的葡萄皮...
2010-06-21 -
洋蔥這些功效你未必知道
洋蔥這些功效你未必知道洋蔥讓人愛恨交加,它是很多長壽老人的必吃菜,它能軟化血管、降血粘稠,然而,家庭主婦不喜歡它,因為處理起來會掉眼淚,而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實,除了這些洋蔥還有更多...
2015-02-28 -
芹菜這處最營養,你卻老往垃圾桶扔!補血降壓療效好!
花生油="MsoNormal" style="text-indent:2em;"> 營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖。 1.降壓...
2016-05-06 -
洋蔥拌肉去油膩降血脂
當人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢? 洋蔥可以分解脂肪,其中所含的化合物能夠阻止血小板凝結,並加速血液...
2012-09-28 -
洋蔥與四種食物同吃猶如吃砒霜
洋蔥是大眾化食物,日常生活中我們經常吃洋蔥,洋蔥的養生功效多多,吃法多樣,可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克,是不能一起吃的,要注意了。那麼,洋蔥不能和什麼一起吃呢?一起來看看吧。 洋...
2016-08-01 -
芹菜芭樂 讓牙齒變白的6種食物
現在美白的東西很多,皮膚可以美白,現在牙齒美白也是常見現象啦!所以人們都很奢侈吧!把牙齒都美得白白的!所以美白牙齒可以吃這些食物相當於你的牙齒做過整形。 牙齒美白推薦 芹菜 在咀嚼的時候...
2016-12-15 -
芹菜食療可治糖尿病高血壓
芹菜根有清熱利濕之效。治療期間一定要注意忌食雞、兔。 頭風痛:取芹菜根適量,洗淨搗爛煎雞蛋吃。 糖尿病:取芹菜500克,洗淨,切碎,搗爛,煮沸加白糖調服。 尿血:取芹菜洗淨,切碎,搗爛取汁,燉熱,每...
2011-03-12 -
冬季養生必吃4道菜 羊肉洋蔥能抗寒
冬季必吃四道暖身菜1北豆腐吃不胖能抗寒適宜人群:減肥和偏食的人。北豆腐裡含有豐富的維生素B2,能減少平時工作、活動時體內熱量的快速散失,不但有助於保持能量,還能幫您提高耐寒能力,而且吃了不發胖。2山...
2014-11-14 -
食用芹菜過多、飲食過甜可能會傷腎
食用過多的芹菜,也可引起不育。泰國一名醫生經過10年的研究,證明芹菜有避孕的作用,接受試驗的男子每天吃75克熟芹菜,連續吃1周至2周之後,這些男子的精子數量便會明顯減少,即從正常的每毫升精液含精子...
2017-03-05