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南燭糯米粥的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料: 糯米500克,南燭葉50克,水適量。 製作方法: 1.取南燭葉50克,將葉洗淨。 2.加入水適量,煮30分。 3.去渣,取汁水煮糯米約4小時。 4.待色變黑米爛熟即可食之。 健康提示:...
2017-02-23 -
便秘能吃粳米嗎 有哪些營養和好處
便秘能吃粳米嗎 粳米是一種常見的主食,含有大量碳水化合物,約占79%,是熱量的主要來源。粳米,是粳稻的種仁。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補之物。李時珍《本草綱目》中記載養生方法;多食粳米...
2016-04-21 -
龍眼肉米粥功效與做法 治療早洩食療法
導讀:心脾兩虛型的早洩,其症狀表現為伴有心悸,失眠多夢,白汗納差。龍眼肉對治療失眠多夢,白汗納差尤為顯著,因此,龍眼肉米粥常用於心脾兩虛型早洩的食療。 食譜原料: 龍眼肉50克,粳米50克。 工藝...
2017-02-23 -
麓苡仁湯
【處方】薏苡仁(炒)防己 赤小豆(炒)甘草的功效與作用(炙)各等分【制法】上藥哎咀。【功能主治】治風腫在脾,唇口瞤動,或生結核,或為浮腫。【用法用量】每服12克,用水400毫升,加生薑的功效與作用3...
2017-02-23 -
每天一碗薏米粥讓你百病不生
祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋里加水熬,熬好後就是祛...
2016-10-13 -
赤豆薏苡仁紅棗粥的做法——更年期綜合症食療
食譜原料: 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚。 製作方法: 1、赤小豆、薏苡仁、粳米洗淨,紅棗去核洗淨。 2、把材料一同放進鍋中熬煮成粥,調味即可。 健康提示: 適用於更年期有肢體水腫、皮...
2017-02-23 -
芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥
有很多的人早上都不願意早起去做飯,早上起床以後也是隨便吃幾口就去上班了 這種生活方式是不對的,現在教你一個快速做好早飯的方法,一起來學習吧。 芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥" al...
2017-01-17 -
粳米湯
【處方】附子(炮,去皮臍,切片子)半兩,半夏的功效與作用(湯浸7遍,切片子)2兩半,甘草的功效與作用(炙,銼碎)1兩,陳粳米的功效與作用2兩半。【制法】上拌和,分作12服。【功能主治】腹痛而嘔,脈緊...
2017-02-26 -
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量玉米粥的熱量也並不是很高,38 大卡(100克)。它的熱量是不是很低,因此我們在平時的時候,吃的再多,也不用擔心自己會變胖,其實只要合理的飲食,對消耗身體脂肪很有效果...
2015-01-21 -
首烏小米粥的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 小米50克,何首烏30克,雞蛋150克,白砂糖20克。 製作方法: 1、將何首烏用紗布包裹,與米同煮粥。 2、粥熟前將雞蛋打入,並加白糖少許,煮熟。 健康提示: 此粥益氣養血,適用於氣...
2017-02-27 -
粳米
粳米 別名:白米、粳粟米、稻米、大米、硬米。 性味:甘,平。 歸經:入脾、胃經。 入藥部位:禾本科粳米,以種子入藥。 形態特徵:米粒一般呈橢圓形或圓形,米粒豐滿肥厚,橫斷面近於圓形,長與寬...
2017-02-28 -
粳米桃仁粥
《太平聖惠方》卷九十六:粳米桃仁粥【處方】粳米的功效與作用70克 桃仁的功效與作用30克(湯浸,去皮,尖,雙仁,研)【功能主治】治上氣咳嗽,胸膈傷痛,氣喘。【用法用量】上二味煮粥,空腹食用。【摘錄】...
2017-02-28 -
薏米粥適合每天吃嗎?吃薏米粥的10大好處
不少女性很喜歡吃薏米粥,這主要是因為吃薏米粥能美容瘦身,但是有些女性無論是早上還是晚上都在吃薏米粥,而且還有女性每天都堅持吃,以為這樣吃能讓身體更加苗條。不過薏米粥適合每天吃嗎?吃薏米粥有什麼好...
2016-05-06 -
粳米飲
《聖濟總錄》卷一八八:粳米飲【處方】粳米的功效與作用泔1升。【功能主治】吐血不止,心悶。【用法用量】上1味,頓飲之。立止。【摘錄】《聖濟總錄》卷一八八《聖濟總錄》卷一八九:粳米飲【處方】倉粳米(淨淘...
2017-02-28 -
家常菜譜:蘋果小米粥的做法
家常菜譜蘋果小米粥 材料:蘋果1個、小米100g、水1000ml做法:1、所有材料準備好。2、小米沖洗2遍。3、蘋果去皮去核後切小丁。4、高壓鍋中先放入水,再放入小米。5、然後放入蘋果丁。6、加蓋...
2017-02-28 -
紅豆薏米粥的做法大全有哪些
紅豆薏米粥的做法 做法一: 做法:紅豆、薏米各一把(一個人一天的量),洗淨,不用泡,砂鍋加水,我的鍋4000ML加了大概3500ML水,一把紅豆,一把薏米放進去。 開始大火熬開,開鍋後接著煮五分鐘...
2017-02-28 -
減肥粥:紅豆薏米粥的做法
減肥粥:紅豆薏米粥 材料:紅豆、薏米、水、冰糖 做法: 1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆,因為需要的時間長...
2017-02-28 -
祛濕只知道喝紅豆薏米粥 這碗四神湯
夏天濕熱,需要健脾祛濕,而用食療祛濕的方法很常用,很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這麼喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為...
2017-02-28 -
苡米粥
苡米也就是常說的薏米,而苡米粥就是以薏米為材料,加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經常食用苡米粥可有清利濕熱,健脾補肺的作用,因此苡米粥是一道健脾補肺的食物,下面就來看看苡...
2016-05-17 -
大麥米粥
相信大家對於大麥米粥都很熟悉,是我們常會吃的,主要的原材料就是大麥米了,因為大麥米的功效與作用有很多,致使大麥米粥成為一種利水祛濕的食物,但是你瞭解大麥米粥的做法嗎?一起來看看吧。 大麥米粥 ...
2016-05-06