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經期常吃酸味食物益處多多
很多女性朋友都知道,月經的時候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物,但是,難道“大姨媽”來了,就只有禁忌?有沒有什麼東西是可以在月經時多吃的呢?下面就跟著小編來看一下吧。滋陰養血 酸味當先中醫認為:“經水...
2013-08-23 -
吃點大蒜能防感冒,8種辣味食物有益健康!
生活中有很多辣味食物,如生薑、大蒜和辣椒等都是菜肴中必不可少的調味品,大多數佳餚都少不了它們的存在。而且辣味食物對人體也有很多好處。下面我們就來看看哪些辣味食物對身體好處多多。 各種辣味食物有...
2016-03-18 -
苦味食品能預防哮喘
美國麻塞諸塞大學醫學院的微生物學和生理系統專家諸葛榮華副教授通過研究發現,吃點苦味食品能對氣道細胞中的味覺感受器形成刺激,通過放鬆肌肉改善哮喘病人氣息不暢的症狀。 一些食物(如泰式炒芥藍和苦瓜)...
2013-09-11 -
常吃甜品辣味食物對眼睛傷害大
甜品辣味食物傷眼睛 1、甜品助長近視 經過多個國家不斷的研究發現,在傷害眼睛的食物中,甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發展。這是因為甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量...
2013-09-27 -
春天越吃越胖的10種美味食物
像霜淇淋飲料、冰咖啡飲品、瑪格麗特酒、熱帶雞尾酒以及冰沙等季節性飲料是春季休閒或是在甲板上結交朋友時候的最愛。這些液體飲料能夠輕易地增加人體數以百計的額外熱量。 1、熱狗、辣椒、乳酪 熱狗...
2011-02-22 -
11種能控制食欲的美味食物
杏仁。杏仁中除了含有大量的抗氧化劑、維生素E和鎂元素,其中豐富的膳食纖維和蛋白質還能增強人的飽腹感,有利於控制體重。 咖啡。每天喝一兩杯咖啡不僅能起到提神的作用,還能促進新陳代謝並抑制食欲。研究...
2017-03-13 -
新媽媽怎麼吃都不會胖的10種美味食物
減肥是不少新媽媽產後的頭等大事,生了孩子以後身材走形讓很多媽媽不自信。那麼,產後怎樣既能吃飽又能不胖呢?哪些食物適合產後新媽媽吃? 10種美味食物新媽媽怎麼吃都不會胖: 一、西蘭花 西蘭花是...
2012-03-16 -
酸味食物對女性的三大養生功效
酸味食物可以滋陰潤肺 由於經常與空氣接觸,肺部需要保持濕潤。肺部乾燥容易引起慢性咳嗽,而這種病症的表現之一就是痰少而黏稠。此類慢性咳嗽患者用五味子等酸性藥材進行治療,可以得到很好的效果。五味...
2015-12-31 -
女人多吃5種美味食物 瞬間神奇去皺紋
皺紋是每個女人的天敵,一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋?健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法。一起來看看吧,如何去皺!雞骨熬湯去皺紋對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞...
2013-07-11 -
失眠者吃酸味食物緩解症狀
研究發現,吃酸味食物有助於提高睡眠,這次可以給失眠患者一個解脫了。有過失眠體驗的人都應該知道,失眠是一件非常痛苦的事情,想睡睡不著,以後晚餐錢吃點酸味食品看來睡眠還是很有保證的。 酸味食物醋—...
2011-05-21 -
冬季養生:5款酸味食物滋陰養顏
根據中醫的養生理論,冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物,少辛增酸。飲食應以健脾、補肝、清肺為主,應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果,由於其中含有鞣酸、有機酸、纖維素等礦物質,能起到刺激消化液分...
2012-12-25 -
春天多吃五種辣味食物驅寒殺菌
春天雖然氣溫有所升高,但是還是有些寒冷,也容易感冒受寒邪,而且春天細菌滋生快,這個時候就需要祛寒殺菌,下面介紹的五種辣味食物具有驅寒殺菌的功效。 春天養生吃五種辣味食物 春天萬物復蘇,細菌...
2015-02-27 -
飲食禁忌 十種美味食物吃法錯誤會引發中毒
有的食物非常美味,營養液很多豐富,但是卻由於你的錯誤吃法使得它們變成了“毒藥”。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編為大家總結了會引發中毒的十種美味食物的錯誤吃法,一起來瞭解一下吧! 荔枝 ...
2014-08-14 -
女性冬季養顏多吃酸味食物
根據中醫養生理論,冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物,酸味食物可以護肝,滋陰養氣,而對於女人來說,冬季吃酸味食物除了保健養生,還能幫你保持窈窕身材呢。 檸檬:是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之...
2010-02-01 -
哪些怪味食物可預防淋巴瘤
隨著時間的腳步,秋天慢慢的來到了我們的身邊,那麼在這個秋季裡,營養專家給淋巴瘤患者推薦五種味道很怪,但很營養的食物。 1、“沖”的食物 比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很沖,甚至吃完了還...
2013-05-08 -
5種美味食物吃掉口臭
5種美味食物吃掉口臭 1、牛奶去除法 吃大蒜後喝1杯牛奶,臭味即可消除。 2、鹽水漱口法 用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。 3、茶葉去除法 吃了大蒜後,嘴裡...
2013-11-07 -
酸味食物對女性身體的好處
在我們的日常飲食中有酸甜苦辣鹹等不同味道的食物,每種味道的食物所富含的營養價值都是不同的。今天,小編所要為大家介紹的是酸味食物對身體健康都有哪些好處,一起來看看吧。 酸味食物對女性的好處 酸...
2015-11-25 -
重口味食物隱患多 讓你變醜易患病
菜不鹹就覺得沒有味道,沒有辣椒就吃不下飯,餐桌上全是重口味菜肴,鹹中有味、無辣不歡……然而,吃香喝辣之後,你有關心過身體狀況嗎?也許它現在還沒向你抗議,但時間長了,重口味的種種弊端來襲,第1件事就是...
2016-04-01 -
女人吃酸能養顏 健康養顏的7種酸味食物
一般情況下,女人吃點酸味食物對身體是有一定好處的,可以補充身體所需的營養物質,加速腸胃蠕動,促進消化,還可以美容養顏。下面讓我們具體來看看吧! 女人吃點酸能養顏 腸胃脹氣、消化不良時,我們...
2016-11-14 -
冬季應多吃酸味食物,健康常在!
蜂蜜水="text-indent:2em;"> 冬天吃酸味食物有什麼好處?冬天應該是最需要注重養生保健的一個季節,而想要把這一個工作做好,那麼最重要的一個方法就是關注自己的日常健康飲食選擇,比如在冬...
2016-01-19