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一到下午就脫妝,可能是這個原因,教你最實用的急救方法
每天出門前都確定妝感是完美的啊,怎麼才到中午就已經脫妝很嚴重,補妝後還是有一些小細紋或是妝容早上的妝感看起來透亮,都變的小混濁,快點知道這幾個小訣竅,明天開始混濁的妝絕對不會再靠近你了! 眼部-...
2017-04-14 -
研究稱下午三點最適合談心
人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居,還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報導稱,有研究發現,下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。 心理學家保羅·努斯鮑姆說,雖然這個時間人...
2012-01-12 -
研究發現下午健身緩解失眠
現代生活方式中,受到失眠困擾的人越來越多。人們都知道,運動能緩解壓力,改善睡眠,但是你知道什麼時候運動,晚上才能睡得香嗎?據英國《家庭健康》雜誌報導,英國研究人員發現,下午運動,對睡眠幫助最大...
2013-09-05 -
150平只花了10w,簡約但不簡單,朋友看了臥室飄窗,都想賴著呆一下午!
150平只花了10w,簡約但不簡單,朋友看了臥室飄窗,都想賴著呆一下午! 客廳沙發背景牆 電視背景牆 餐廳,餐椅配色不一樣 臥室衣帽架有特色吧! 飄窗做成小茶室,很舒適 兒童房+小書桌...
2017-04-18 -
中午不睡,下午崩潰!上班族健康午睡須知
中午不睡,下午崩潰!上班族健康午睡須知這兩天,小養一直抱怨天氣悶熱夜間睡不好覺,為了改變這種情況,查了些資料,也把解決的方法分享給了大家,詳情可見昨天的推文《一夜一夜的“睡不勺”?也許是內火“傷心”...
2017-05-05 -
中午不睡下午犯困 吃什麼避免夏天犯困?
隨著夏天的到來,天氣越來越熱,這就很容易使我們感到瞌睡,這可怎麼辦呢?所謂中午不睡,下午犯困。不如就在覺得瞌睡時吃一些具有緩解的食物。那麼,這些可以緩解犯困的食物是什麼呢?夏天犯困吃什麼好柑橘類。吃...
2017-05-16 -
艾灸下午做效果會不好嗎?
艾灸就是中醫針灸療法中的灸法,是點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然養生療法。艾灸是藥物和物理的複合作用,是艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體...
2017-07-05 -
每天下午肚子疼拉肚子是為什麼?
拉肚子肚子疼痛,這種腹瀉的情況在生活中其實是比較多見的,很多時候是因為一些不良的飲食問題,如食物中毒或者是消化不良所造成,所以在明確原因之後,我們才可以正確的應對治療。 1、拉肚子即腹瀉...
2017-07-29 -
餐後立即躺下午睡危害大 午睡飲食需注意4方面
有不少人習慣在中午的時候睡一覺,其實這樣做能夠起到補充睡眠,緩解疲勞的效果。其實,午睡的好處遠不止這些,合理午睡還有助於降血壓和保護心臟。堅持午睡的4個好處科學研發現炎熱的夏季尤其需要午睡,對人體的...
2017-08-26 -
紅棗薑茶下午可以喝嗎
紅棗薑茶是很好的保健飲品,是氣血兩虛,手腳冰涼,膚色暗沉的人很好的養生茶。那麼紅棗薑茶下午可以喝嗎?這個是可以的。一般在早上起來空腹喝一杯,暖胃的效果比較好。而且一天身上就會暖暖的。上午或者下午也...
2018-01-10 -
下午困倦時"擊天鼓",提神醒腦,提高工作效率
很多人都有這樣的感受,一到下午,不管工作多麼緊張,還是會不由自主地感到困倦。有時甚至困得大腦停止了思考,工作也頻頻出錯。為了改善這種情況,很多人會用咖啡或茶等提神飲料來幫忙,可是咖啡或茶只能暫時緩解...
2015-12-03 -
英式橄欖球怎麼玩 英式橄欖球的比賽規則
橄欖球運動起源於英國,1839年後,橄欖球逐漸在劍橋大學等學校開展起來,並相繼成立了橄欖球俱樂部,校際比賽也活躍起來。1871年英國成立了橄欖球協會。“無規矩不成方圓”,小編在下面的內容將為你介紹的...
2016-04-29 -
如何防曬 夏季防曬上下午要分開
夏季每個女人都想要白白的度過夏季。那麼,防曬是非常重要的一件事,你知道夏季如何防曬嗎?夏季防曬,我們該注意些什麼呢? 上午的防曬措施: 首先,使用能中和身體自由基的抗氧化物(自由基會破壞皮膚中的膠原...
2016-04-29 -
春困秋乏夏打盹 五招教白領下午不犯困
坐在辦公室裡,一到中午時分就不知不覺開始打瞌睡。當然,最棒的解決方式是小盹一下,但是上班時間老闆可不容許“花錢請你睡覺”,該如何讓自己提振精神,避開昏睡高峰期呢? 1、利用茶和咖啡 昏頭昏腦時,最簡...
2016-05-01 -
上班族必看!4招提高睡眠品質精神一下午
導語: 午覺現在很多人都沒有這個習慣,特別是上班族的白領,但是每天如果能堅持睡午覺是非常有好處。很多人不清楚午睡究竟要如何睡。睡眠研究專家Sara MedniCK博士,分享了她一系列有效改善午睡的心...
2016-05-27 -
上班族如何科學午睡 讓你提高下午辦公效率
小睡片刻 研究睡眠障礙的臨床心理學家邁克·布勞斯指出,午睡20~30分鐘就足以在短期內提高學習能力和記憶力,提升下午的工作效率。加州大學河濱分校的一項研究指出,若中午時間充足,睡60~90分鐘...
2016-05-27 -
午睡正確姿勢 下午不累
我們的口號是:只要有午睡,下午就不累~但是,有的人午睡後更累了,這究竟是腫麼回事呢?找專業的來說說...... 對於不少人來說,午睡就是趴著或靠著“將就”一下。 午睡正確姿勢 下午不累 ...
2016-06-14