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研究稱下午吃甜點血糖波動小
養生之道網導讀:研究稱下午吃甜點血糖波動小!很多人認為得了糖尿病就不能吃甜點了,但最近日本研究發現,下午吃甜點血糖不易升高,血糖水準波動較小。這對糖尿病高危人群及糖尿病患者的飲食有重要的指導意義。糖...
2015-07-22 -
研究稱女人不愛“陽剛男” 更愛“小金臉”
英國近日一項新調查表明,相比有著陽剛之氣外表的男性,有著健康膚色的男人,即金色膚色的男人更招女人喜歡。 這項研究用34張高加索男性頭像和41張黑非洲男性頭像做比較,在一定的前提標準下測量他們的臉部皮...
2015-03-30 -
研究稱:糖尿病患者一周吃兩頓魚不易患腎病
美國《腎病雜誌》11月號刊文稱,英國一項大型研究顯示,一周至少吃兩次魚或許可以減少糖尿病人得腎病的幾率。研究者說,儘管在傳統的糖尿病人食譜中,要通過限制蛋白質的攝入來延緩病情惡化,但這項最新研究表明...
2012-09-28 -
研究稱常吃蘆筍或可降血糖
近日刊登在《英國營養學期刊》的一項新研究報告顯示,蘆筍可能是對抗糖尿病的新利器,可協助控制人體的血糖濃度,並增加人體產生有助於吸收葡萄糖的胰島素。 巴基斯坦喀拉嗤大學之前完成一項實驗,研究人員對...
2015-04-29 -
日本研究稱咖啡或可緩解乾眼症
對於每天對著電腦工作的人群來說,眼睛乾澀是常有的事情,除了適當休息和按摩眼睛周圍的穴位,來杯咖啡或許能幫你解決問題。 日本東京大學醫學院一項小型研究發現,咖啡因或可幫助減輕乾眼症症狀,增加淚液分...
2015-05-01 -
美國研究稱吃太多反式脂肪酸影響情緒
飲食是影響人體健康的重要因素之一,奶油麵包、巧克力、牛油等都含有反式脂肪酸酸,一項最近研究表明,攝入過多反式脂肪酸不僅危害心腦血管健康,更會影響大腦情緒。 美國加州大學聖地牙哥分校醫學院副教授彼...
2015-05-01 -
美國研究稱常吃西柚能降低中風風險
據《美國心臟協會雜誌》刊載的一項研究指出,常吃橙和西柚等柑橘類生果,有助降低血管栓塞及中風的風險,估計與此類生果含可改善血管功能及具消炎作用的類黃酮有關。 此次研究主要是瞭解含類黃酮的生果蔬菜、...
2015-05-01 -
西班牙研究稱多吃速食易抑鬱
快節奏的生活常讓人情緒不佳。可你知道嗎?抑鬱的心情或許就和你匆匆吃下的速食有關。英國《每日郵報》刊登西班牙的一項新研究顯示:速食會危害心理健康。常吃速食食品(如漢堡包、熱狗和比薩餅)的人患抑鬱症的...
2015-05-01 -
西班牙研究稱提早吃早餐不容易發胖
據《國際肥胖期刊》報導,西班牙一項的最新研究發現,早點吃午餐的人,會較晚吃午餐的人減掉較多體重。 這項研究無法證明提早午餐時間有助減掉多餘體重,但研究人員表示,可能原因是用餐時間在身體管理體重上...
2015-05-01 -
美國研究稱暴飲暴食或致記憶力衰退
美國研究發現中老年人每日暴食攝入最高6000卡路里,出現輕度認知障礙的風險較食得少的組別高一倍。醫學界近年發現輕度認知障礙是記憶力衰退的先兆也可能與腦退化症有關 研究有超過1200名中老年人參...
2015-05-02 -
瑞士研究稱臉打肉毒桿菌影響大腦
瑞士媒體報導,蘇黎世研究人員研究了人臉施打肉毒桿菌後的大腦反應,發現肉毒桿菌讓臉部神經癱瘓,連帶大腦對手部接觸的反應也減弱。 根據「日內瓦論壇報」(Tribune de Geneve)報導,蘇黎...
2015-05-24 -
英研究:吃西蘭花有助預防關節炎
英國一項最新研究發現,西蘭花等十字花科蔬菜中富含的一種化合物可有效預防最常見的一類關節炎,並減緩關節炎導致的軟骨損傷等。 英國東英吉利大學等機構研究人員28日報告說,這種被稱作蘿蔔硫素的化合物...
2015-05-26 -
研究稱用微波爐加熱優酪乳品質不會變化
食品醫藥網CNFDA消息:都知道優酪乳要低溫才能保持益生菌活力,而到了冬天,冰涼的優酪乳確實喝著難受。其實,只要方法對,冬天也能喝到熱乎乎的優酪乳。推薦大家用微波爐加熱優酪乳。用微波加熱能迅速提高溫...
2012-09-29 -
研究稱四種食物能有效提高大腦注意力
大腦記憶力、注意力不斷下降……嚴重影響工作效率。除了適時休息緩解繁忙工作節奏外,通過營養膳食也是行之有效的方法。近日美國《吃好》雜誌最新載文稱,全谷類、綠葉蔬菜等四種食物能有效提高大腦的注意力。 ...
2015-05-01 -
研究稱心跳過快或加速老化 死亡風險高
據英國《每日郵報》4月16日報導,心跳太快,可能會縮短壽命,即使身體健康的人也不例外。 研究稱心跳過快或加速老化 死亡風險高 來自丹麥的研究人員,對近3000名中年男性的健康狀況進行了調查。研究者...
2017-03-07 -
研究稱彩色水果能抗癌 蘋果可治口腔潰瘍
據美國“健康日”網站11月26日報導,美國營養專家最新研究稱,多吃“彩虹果蔬”(彩色水果蔬菜)可能是飲食抗癌的關鍵。很多具有抗癌作用的水果和蔬菜在秋季達到“營養高峰”,這時正是攝入此類食物的最佳時...
2014-03-07 -
科學研究稱:瘦子腸道的細菌或能幫助治肥胖症
肥胖在在我們的傳統觀念中並不被視為一種疾病,然而肥胖也像一款慢性毒藥,雖然它的本身並不是一種疾病確實引起很多種疾病的主要原因,如高血壓、糖尿病、心血管疾病等等。“瘦子腸道的細菌或能幫助治肥胖症”,這...
2013-10-16 -
研究稱降糖藥或增心衰風險
據卡達半島電視臺網站,一家由政府提供資金的德國機構發出警告,Ⅱ型糖尿病患者所服用的一部分降血糖藥物會增加心臟衰竭的風險,並強調Ⅱ型糖尿病患者應當使用其他藥物代替這些存在風險的藥物。當然,在此之前...
2013-12-02 -
研究稱:1天用手機通話40分患腦瘤幾率高
手機是人們日常必備的工具,無論走到哪裡幾乎是機不離身。就現階段而言,手機輻射對人體健康有影響的說法尚無法證明。但是專家表示,就長期而言,一天中使用手機通話40分鐘以上或增加患腦瘤的幾率。因此建議大家...
2013-10-28 -
研究稱啤酒和牛奶中的一種維生素可對抗肥胖
據英國"每日郵報"報導,近日《細胞-代謝》期刊刊登一項最新的研究顯示,牛奶和啤酒含有一種特殊的維生素,有助對抗肥胖、避免糖尿病並提升肌肉的耐力。 瑞士洛桑聯邦理工學院(Polytechnic Sc...
2017-03-08