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沒有垃圾食品 只有垃圾吃法 原來可以那麼吃
對於人體而言,沒有垃圾食品,只有垃圾吃法。就砒霜來說,量重可以毒死人;而量少,甚至成為藥引、入藥救人一命。又何況那些所謂的垃圾食品呢?就如2003年某無良媒體爆料的“WTO公佈的十大垃圾食品名單...
2016-12-26 -
抗癌明星:蘆筍的五大吃法
方法步驟: 01 涼拌蘆筍。涼拌蘆筍前一定要先焯一下。具體做法是:把蘆筍切段,鍋中放少量鹽,倒入蘆筍段焯熟。青椒和洋蔥分別切成末,放入蘆筍,調入糖、醋、鹽、胡椒粉和橄欖油即成。 02 清...
2015-03-23 -
為何自己的娃娃不愛吃飯 和孩子吃飯這些事要當心
寶寶吃飯,經常狀況百出,有些寶寶吃飯的時候東張西望,不專心吃飯;有些寶寶邊吃飯邊看電視,結果電視看完了,飯還原封不動。導致寶寶不愛吃飯有9種原因1、攝食過量高蛋白。不少父母覺得只有寶寶吃進大量的高蛋...
2016-11-04 -
孩子近視的危害有哪些呢? 孩子吃什麼對視力好?
寶寶近視讓很多的家長非常的犯愁,都知道近視對自己的孩子是沒有好處的,那麼具體的害處都有哪些呢?孩子近視的危害1、影響學習、生活品質:近視眼不單指視力低下,而且眼睛經常會感到乾澀和疲勞,精神難以集中,...
2016-09-11 -
小兒消化不良誰的錯 家長別再這麼給孩子吃了
小孩,是人生中生長發育最快的時期,無論是在體重身高,還是在身體各項機能,都是發育最快的時期。在這段時間內,小孩需要大量的營養來供給身體,如果出現消化不良的話,則對孩子的生長發育是有害的。那麼是什麼原...
2016-08-09 -
孩子吃巧克力好嗎 消化不良怎麼辦
寶寶逐漸長大,接觸到的食譜也越來越多樣化,有時難免會出現消化不良、腹瀉等症狀,為了讓孩子吃得健康,有些難以消化的食物就儘量不要讓孩子吃。下面就一起來看看哪些食物最難消化。寶寶的臟腑嬌嫩,脾胃功能尚未...
2016-06-07 -
孩子吃零食的危害大 家長要如何把好零食關
說起寶寶吃零食,媽媽們切不可抱著僥倖心理,認為問題沒那麼嚴重。其實,不健康的零食會對寶寶的身體健康造成很多危害。寶寶吃太多零食壞處多,不但影響胃口,還可能影響智商。孩子吃零食的危害果凍果凍是由增稠劑...
2016-09-24 -
夏季多給孩子吃這幾種水果 吃水果要注意三大點
夏季的水果種類最多,各種各樣十分漂亮,但是適合孩子的水果卻有限,那麼夏季孩子吃什麼水果好呢?1、涼性體質如果寶寶的身體處在涼性體質(虛寒體質),我們就應該用熱性水果來調節,荔枝、柑橘、龍眼(桂圓)、...
2016-07-17 -
哪三種肉不能讓孩子吃
方法步驟: 01 烤腸 我們常在街上看到孩子手裡拿著烤腸。烤腸在加工中,常添加發色劑亞硝酸鹽,其在體內會轉化為致癌物亞硝胺,可導致食道癌、胃癌等。 很多熟食看上去顏色鮮豔,其實也加入了亞硝酸鹽(正...
2017-01-04 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
坐月子吃粥的好處
產婦坐月子時吃粥也是一種很好補充營養的食品。馬齒莧含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2,還含有大量的去甲基腎上腺素、鉀鹽、二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、維生素B1...
2017-01-06 -
坐月子吃橄欖油好處
橄欖油是一種非常適合剛生完寶寶的媽媽食用的。味甘酸,性平,入脾,胃,肺經,有清熱解毒,利咽化痰,生津止渴,除煩醒酒,化刺除鯁之功,適用於咽喉腫痛,煩渴,咳嗽痰血。天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於...
2017-01-06 -
春節期間你放任孩子吃糖嗎 小心吃糖的危害性
眼看春節快要到了,很多家庭的年貨都備得差不多了。有一樣東西,是小孩子的最愛,那就是糖果。估計沒有哪個孩子是不喜歡吃糖的,下面我們看看孩子吃糖的危害有哪些?孩子吃糖的危害1、營養失衡吃糖會影響消化液的...
2017-01-29 -
孩子吃飯老挑食或是模仿父母 寶寶挑食家長怎麼辦
吃飯的時候,我們的父母曾堅持不懈的告訴我們,為了自己的身體能夠茁壯成長,挑食是絕不允許的,可能還會羅列所謂的“蛇神鬼怪”來嚇唬我們,可見挑食的危害性。下面我們看看孩子愛挑食的原因有哪些?孩子吃飯老挑...
2017-01-05 -
孩子吃零食的六大危害 掌握吃零食的4大原則
小朋友一看到蛋糕、糖果等食物眼睛就會發亮,很喜歡。然而,這些含糖量高的食物也很容易會威脅寶寶的身體健康,比如牙齒。因此,家長朋友在日常生活中要多注意,不要讓孩子吃太多甜膩的零食。孩子吃零食的六大危害...
2016-11-27 -
水中人參四種吃法勝於補藥
大家都知道夏季是吃水產的好季節,不管是水中的植物還是魚蝦等動物,都給味蕾帶來鮮的刺激。同時水產類食物也是滋補的佳品,以魚肉來說味道鮮美的同時還不會造成肥胖。但是可以滋補的水產你瞭解多少呢?你吃過...
2016-07-07 -
女人月子吃什麼好
方法步驟: 01 1女人月子裡的飲食當然是離不開湯的,湯類不但有營養,而且還可以增加乳汁的分泌,像魚湯和肉湯.豬蹄花生湯和雞湯等等都可以選擇,這些湯可幫助促進乳汁的分泌,還能起到補血的作用,對產後...
2016-08-14 -
寶寶缺鈣有這七大危害 補鈣要給孩子吃什麼
鈣是構成骨骼的主要原料,參與凝血過程,維持神經肌肉的興奮性,調節心臟的活動。鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分,嬰兒正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期,對鈣的需要量很大。下面我們看看寶寶缺鈣的危害有哪些?...
2016-11-04 -
小孩能吃燕窩嗎 孩子吃燕窩有四大好處
小孩能吃燕窩嗎?其實燕窩無論對小孩還是大人來說都是一種不錯的補品,燕窩對於孩子的大腦發育有很好的幫助,同時還可以提高孩子的記憶力等等,但燕窩雖好還是要適量的給孩子吃,不可以貪吃哦。小孩能吃燕窩嗎兒童...
2017-01-17 -
孩子吃糖太多會得四種病 須知寶寶吃糖正確法
很多孩子喜歡吃糖,但是吃糖太多對孩子的健康不太好,那麼孩子吃糖太多會得什麼病呢?1、齲齒糖是孩子身體發育必不可缺少的營養成分之一,是身體日常活動的主要能量來源。孩子在長身體的時候確實需要糖。日常生活...
2016-07-16