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茄子的一種吃法讓營養加倍
核心提示:紫色蔬菜是比較少見的,而茄子是紫色蔬菜中最常食用的,它究竟有什麼好,能讓大家這麼愛呢?據說,常吃茄子對身體有7大好處,而且掌握一種獨門吃法,還能讓這種好處加倍哦! 溫馨提示: 喝水時,如...
2017-03-06 -
茄子的營養價值 茄子的營養吃法
導語:茄子的營養價值。茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。茄子皮同樣富含多種維生素,能夠保護血管,常食茄子,可使血液中的膽固醇含量不致增高,因而不易患黃疸病、肝臟腫大、動脈...
2017-03-08 -
茄子吃多了有什麼好處 防病強身是真的嗎
導讀:茄子是我們經常食用的蔬菜之一,也屬於少有的紫色蔬菜,其營養價值更是獨一無二,對茄子的營養價值你到底瞭解多少呢?別急,四季養生網小編今天詳細介紹一下茄子的營養價值。 茄子含有豐富的營養。例如蛋...
2017-03-08 -
茄子怎麼做好吃 茄子另類吃法好吃的不得了
茄子的營養價值很高,做法很多,常見的有炒、燒、蒸、炸、拌、煎等多種烹飪方式,今天我們為大家介紹一下茄子的不一樣的吃法,告訴你茄子怎麼做好吃,也讓大家瞭解一下茄餅的家常做法。 茄子宜葷宜素,那麼...
2016-06-20 -
茄子的吃法 茄子這樣吃竟可能讓人中毒
茄子,是一種非常常見的蔬菜,經常會出現在人們的餐桌上,茄子的營養價值很高,而且做出來的茄子也非常好吃,因此深受人們的歡迎,但是你們知道嗎,有一部分人是喜歡生吃茄子的,在這裡小編要提醒大家一下,生...
2016-06-06 -
茄子怎麼做好吃 這種茄子吃法你知道嗎
茄子真的是比較常見的一種蔬菜,它具有降低膽固醇、減肥的作用,因此深受人們的喜歡,經常出現在人們的餐桌上,那麼你知道茄子的做法嗎?知道茄子怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下茄子的家常做法,供大...
2016-05-29 -
茄子有7大功效,這種吃法最營養健康!
夏天吃茄子最養生,為什麼這麼說呢?茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水準不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。那麼,茄子怎麼吃才最營養呢? 茄子的七大功...
2016-07-11 -
茄子一種吃法讓你一周就毀容
茄子,是大家都很熟悉的一種蔬菜,茄子的營養價值大家也都很瞭解,但是茄子雖好,卻不能亂吃,小心會引起不必要的嚴重後果。想知道茄子的做法大全以及茄子的吃法嗎?那就一起來看看吧。 一般情況下,食物都...
2015-12-10 -
蘭香子吃法及作用
每個女性都希望自己能夠變得更加的年輕和漂亮,但是經常要面對電腦和忙碌工作總是容易導致身體出現肥胖的現象,這樣對身的健康是非常不利的,其中通過飲食對身體進行調整是最安全和有效的方法,其中蘭香子是一種...
2015-11-15 -
三款美味茄子新吃法有防病功效
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。下麵,花花網小編kayla就教你幾款茄子食譜,美味又健康。 防病...
2011-04-19 -
生吃茄子真能減肥?茄子吃不對也會傷身
茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,茄子中含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。其次,茄子含有葫蘆巴堿及膽鹼,在小腸內能與過多膽固醇結合,排出體外,以保身體血液迴圈...
2014-07-17 -
茄子的清涼吃法——涼拌茄條
和老公在一起的第七個年頭裡 我們總在為一些不痛不癢的破事爭吵不休 甚至於我不小心將面膜泥弄在滑鼠線上也會大吵一番 不是俺自誇哈,我在家庭中一直是扮演著逆來順受的角色滴 可某些人太不知足 ...
2011-07-20 -
冬春交替吃梨子最養生 盤點梨子吃法大全
現在正是冬、春交替的季節,這個時候的人們容易上火、口幹、便秘,這個時候吃水果選梨是再適合不過了,梨子具有潤喉去燥、生津止渴的功效,除了生吃還有其他很多吃法。 梨——養陰益肺潤燥之佳果 梨因...
2015-02-06 -
避免茄子吃油的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹避免茄子吃油的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.茄子一個,洗淨,皮不要去掉,因為據說茄子皮中含有大量的營...
2016-10-25 -
老人飲食:當心生茄子吃不得
科學研究發現,未全熟的茄子中,茄堿含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄堿含量高,而快拉秧時采下來的茄子中茄堿含量低。測定還發現,茄子皮顏色的深淺和茄子中茄堿的含量有很大的關係,紫茄子的含量高,而...
2010-10-13 -
決明子怎麼吃 推薦2種決明子吃法
決明子怎麼吃 雙決明粥 材料:生決明25克,炒決明25克,菊花15克,枸杞子15克,粳米100克,冰糖適量。 做法:1、生決明、炒決明和菊花放入鍋內,加2000毫升水煎煮,取汁去渣,備用。 2、粳...
2016-05-24 -
無油茄子吃法的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道無油茄子吃法,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 1.1香菜洗淨切段,小紅辣椒也切段。 2....
2016-10-25 -
車前子吃法有哪些
花椒油�我們的日常生活中每個人都特別注重自己對身體的保養,那麼就需要我們通過日常的飲食來做好調整,車前子是我們生活中最為常見的一種中藥材,它有很好的利尿明目以及治療咳嗽的作用,對我們的身體有很好的調...
2015-11-09 -
茄子吃起來太油膩?那是你不會做,加它不加調料,上桌三秒吃完!
茄子吃起來太油膩?那是你不會做,加它不加調料,上桌三秒吃完! 番茄炸茄子 首先把準備好的茄子去皮,切成圖中的小方塊 加入少許的水喝澱粉 放到油鍋裡炸一下 撈出瀝幹備用 然後準備上好的番茄...
2017-06-05 -
讓你連渣都剩不下的柚子吃法
人們可以把柚子來製作各種各樣的美食。柚子全身都是寶,不光只是吃它的果實。從柚子肉到柚子皮,各種好吃做法,保准你吃的連渣都不剩~~下面一起來看看具體的做法吧! 柚香腩肉煲 食材:200g柚子皮、40...
2016-05-01