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核桃的吃法 這麼吃美味又養生
核桃怎麼吃?砸開來吃唄。這是很多人的普遍想法,大家都是覺得核桃就是把殼去掉吃裡面的仁,其實除了這種直接的吃法,和泰還可以更加的美味,下面小編就給大家介紹核桃的美味吃法以及核桃的功效和作用。 核桃...
2017-03-07 -
黑木耳的吃法有哪些 黑木耳減肥
很多MM為了減肥吃大量的藥品,這些對健康是非常不利的,今天小編給大家介紹一種健康的減肥食品,黑木耳營養美味且可以減肥,還有很多不同的吃法,下面請大家跟著小編一起來學習一下吧! 黑木耳減肥 一、...
2017-03-07 -
紅薯最抗癌 紅薯的吃法大全
紅薯內物質有效防癌 眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡...
2012-09-29 -
春季菜譜麻婆茄子的做法
麻婆茄子怎麼做?麻婆茄子怎麼做好吃?麻婆茄子的主料是茄子,這款春季菜譜超級好各異開胃。 麻婆茄子 主料:茄子400g、豬肉餡100g 輔料:油適量、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺、辣椒面1小勺、糖1...
2017-03-07 -
茄子的多重養生功效
茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,中醫認為茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。 降血脂血壓茄子有良好降低高血脂,高血壓功效,具體方法如下: ...
2015-10-19 -
不同體質的人,羊肉的吃法
常言說:“要長壽,吃羊肉,這羊肉可是大家喜歡的肉類之一,而且還是貴族食品,能吃到正宗的草原羊肉那可是一種口福呢。羊肉雖美可並不是所有人都能吃的,今天帶您一起看看啥樣體質的人不能吃羊肉。 專家介紹...
2015-10-18 -
魚香茄子怎麼做好吃 魚香茄子的家常做法
魚香茄子怎麼做好吃,魚香茄子的家常做法 魚香茄子並不是加入了魚,只是一種漢菜的味道,就像夫妻肺片一樣,只是一個名號而已,川菜中的魚香茄子味道鮮美,做法簡單,在尋常家庭的餐桌上,是經常看到的一道菜,...
2017-03-07 -
魚香茄子煲的做法 魚香茄子的做法大全
魚香茄子煲的做法,魚香茄子的做法大全 魚香茄子的魚香味其實就是用豆瓣醬和白砂糖調成的,最原始的魚香茄子裡面是加有肉末的,可是經過不斷的流傳改革,最後直接就是一道全素宴,其實小編認為魚香茄子,正如它...
2017-03-07 -
養生食物枸杞的吃法大全
枸杞作為藥食兩用的進補佳品,被稱為“水果偉哥”,健康的成年人每天吃20克左右為佳,感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。 枸杞作為藥食兩用的進補佳品,有 多種食用方法。 枸杞茶:枸杞一年四季皆...
2012-09-29 -
哪些人不宜食用紫皮茄子?紫皮茄子的副作用有哪些?
飲食雖然是生活中比較小的事情,但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響,其中紫皮茄子雖然是我們常吃的食物,並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用,下面一起看一下哪些人不適合吃紫皮茄子。...
2016-12-29 -
螺旋藻的吃法 可做菜做湯做麵包
導語:螺旋藻的吃法。螺旋藻是一類低等植物,屬於藍藻門,顫藻科。它們與細菌一樣,細胞內沒有真正的細胞核,所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始,且非常簡單,是地球上最早出現的光合生物,在這個星球上已生存...
2017-03-07 -
電餅鐺烤茄子的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因,在平時我們應注重飲食健康,最好是自己在家裡做飯,電餅鐺烤茄子的做法不難,而且價格也實惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、...
2016-12-08 -
茄子的養生功效有哪些
【導讀】茄子的營養價值很豐富,含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素,對一些疾病如高血壓、動脈硬化、腦血栓等有一定的功效,今天就讓小編為大家帶來茄子的養生功效有哪些,希望茄子的養生功效有哪些能對...
2015-09-14 -
苦蕎的吃法 蕎麥能治高血壓降血糖
導語:蕎麥的吃法。蕎麥能充實腸胃,增長氣力,提精神,除五臟的滓穢。做飯吃,能餌丹石毒,治療效果極好。蕎麥可磨成麵粉食用,那蕎麥具體該怎麼吃呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下蕎麥的吃法。 ...
2017-03-07 -
海帶的吃法 海帶的九種做法
導語:海帶的吃法。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,海帶裡的碘人體能直接吸收。海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用;對動脈出血亦有止血作用。海帶澱粉具有降低血脂的作用。還發現海帶的一種提取物具有...
2017-03-07 -
杏仁的吃法 杏仁白糖粥適於婦女產後津虧便秘
導語:杏仁的吃法。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果,人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油,...
2017-03-07 -
肉皮的吃法 常食肉皮延緩衰老能抗癌
導語:肉皮的吃法。肉皮通常指豬肉的皮,富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。近年來,科學家們發現,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白...
2017-03-07 -
幹海參怎麼吃 幹海參的吃法
導語:幹海參怎麼吃?幹海參既是宴席上的佳餚,又是滋補人體的珍品,其藥用價值也較高。祖國醫學認為,海參“甘、咸,溫,補腎益精,滋陰補血,健陽潤燥,調經,養胎,利產”。可見,海參有滋補肝腎的作用。關於...
2017-03-07 -
幹豆角的吃法 幹豆角燒肉的做法
導語:幹豆角的吃法。幹豆角又叫脫水豆角,是由豇豆和寬四季豆兩種為原材料,經過高溫煮熟後,晾曬乾或者烘乾而成。幹豆角燒菜別有一番風味,那幹豆角有哪些吃法呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下幹豆角的...
2017-03-07 -
吃長茄子上火嗎?長茄子的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣,有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃,有的時候飲食不當還容易上火,那麼吃長茄子會上火嗎?下面一起來瞭解下。 長茄子的營養價值1.茄子含有龍葵堿,能抑制腫瘤細胞增值,可防胃癌。 ...
2016-12-20