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3大穴位按摩的保健作用
穴位按摩是中醫養生的一種方法，並且歷史悠久，至今仍然被人們所青睞。不過，穴位按摩是有所講究的，不能隨意進行。在這裡，為大家推薦3大穴位按摩的保健作用以及穴位按摩的注意事項，千萬別錯過。3大穴位按摩的...
2015-07-27 -
喝涼水不如溫水好？溫開水的保健作用
你會燒開水嗎？看到這個問題，你一定會認為小編問了一個沒有必要回答的問題。其實，燒開水也是有講究的哦。正確的燒開水方法才是對人體健康最有益的，同時還應要瞭解溫開水的保健作用都是什麼哦。燒開水的正確方法...
2014-12-22 -
蜂蜜對肝臟有很好的保健作用
早晚喝蜂蜜可護肝！ 秋冬季氣候乾燥，人體往往會感覺嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。除了氣候的影響外，肝對眼睛的影響也很大。中醫講“肝開竅於目”，肝是明目的源泉。秋天本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋...
2014-02-20 -
腹式呼吸對牛皮癬患者的保健作用
牛皮癬患者練習腹式呼吸能促使牛皮癬皮損局部神經肽、細胞因數等免疫物質恢復正常，減少復發，促進康復。 增強心肺功能 腹式呼吸訓通過使橫膈肌上下移動幅度增大，提高副交感神經張力，從而改變自主神經調...
2012-09-24 -
抗癌食品 各種蘑菇的保健作用
草菇 草菇性涼，味甘，微鹹。具有補脾益氣，強身，清暑熱等功效。可以用做高血壓及腫瘤患者的保健食物。草菇含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、維生素B1、維生素C，以及較多的磷、鈣、鐵、鈉、鉀等...
2012-09-17 -
燕窩的保健作用有哪些呢？
燕窩是非常名貴的補品，燕窩的功效與作用有很多，這是大家都知道的嘗試，但是燕窩並不是隨隨便便吃就能夠有很好的功效的，所以吃燕窩的時候有很多的注意事項，而且大部分的人認為燕窩僅僅只是給女性補身體用的，...
2015-10-07 -
舌頭操對老人的保健作用
專家指出，老人常做舌頭操有利於健康，因為經常運動舌頭，可加強內臟各部位的功能，有助於食物的消化吸收，強身健體，延緩衰老。 舌頭操的具體做法是： 1、每天早晨洗臉後對著鏡子，舌頭伸出與縮進，各...
2012-02-15 -
細數唾液對男人的保健作用
口水的營養成份與功用 唾液，俗稱“口水”，是由唾液腺分泌出來的，它們差不多全部被吞下，經胃腸道吸收入血。近年來，經過科學家的探索，發現唾液在維持人體的正常生命活動中，是不可缺少的“角色”。每天...
2013-09-22 -
醋泡雞蛋的保健作用及原理
醋泡雞蛋的保健作用及原理 雞蛋的營養價值很高，尤其是裡面的蛋黃更是對我們身體起到重要的作用。而且對於雞蛋的吃法也是比較多，有的人喜歡做成雞蛋糕來吃，有的人喜歡吃煮雞蛋，還有人喜歡將雞蛋醃製成鹹雞...
2013-09-06 -
青棗的保健作用多不勝數
胡蘿蔔 青棗確實是一種極好的保健水果，因為青棗的保健作用，只能用多不勝數來形容了;青棗雖然好，但是青棗是一種時令水果，只有在初春時節才能一飽口福;以下是青棗的保健作用介紹，趕緊來詳細瞭解一下吧。 ...
2013-10-09 -
青棗的保健作用——增強抵抗力
胡蘿蔔 增強抵抗力、抗過敏、抗癌等等，都是青棗的保健作用，青棗一種來自熱帶地區的水果，讓很多人為之癡迷，不僅僅是因為它香甜可口的果實，更多的是因為青棗豐富的營養價值，究竟青棗對人體有哪些好處呢?一...
2013-06-10 -
甜瓜的保健作用有哪些?
胡蘿蔔 甜瓜由於清香襲人的香氣，又被人們稱之為香瓜，是一種美味且營養的保健水果，甜瓜對於人們注重的養生保健，有非常大的幫助;以下是詳細介紹，趕緊來瞭解一下吧。 甜瓜的保健作用： 1.清暑熱。解...
2013-07-01 -
什麼方式可以起到濕疹的保健作用
濕疹是很多見的一大皮膚病，濕疹的病情不及時得到控制的話，也是會傳染給他人的。那麼，究竟該怎樣做好濕疹的保健工作呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、 濕疹的保健包括穿棉質衣服：棉質...
2012-05-08 -
吃蘋果的保健作用有哪些
相信很多人都聽說過這句話“一天一蘋果，醫生遠離我”。從這句話，我們可以看出蘋果是一種具有很高營養價值成分的水果。確實如此，蘋果具有維生素、纖維素、礦物質等營養成分，可以預防癌症、強化骨骼、維持酸堿...
2013-08-09 -
蘑菇的保健作用有哪些
研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。 顯然，補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲...
2011-01-20 -
鯽魚對女性的保健作用
鯽魚對女性的保健作用你瞭解嗎?鯽魚的肉質非常細嫩，肉味也很甜美，營養價值也非常的高，每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。 鯽魚的藥用價值極高，其性味甘、平、溫...
2013-02-02 -
優酪乳的保健作用有哪些
優酪乳是一種很有營養的飲品，很多人都喜歡喝優酪乳。但是又有幾個人知道優酪乳的保健作用有那些呢？下面大家一起來看一下。 優酪乳除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是： 1...
2013-08-09 -
黑芝麻餅乾的保健作用有哪些？
黑芝麻富含豐富的蛋白質，以及維生素A和E、鈣、鐵等成分，各式各樣的美味佳餚中都少不了黑芝麻，黑芝麻老少皆宜，味道香甜，味道讓人愛不釋口。下面來介紹一下黑芝麻餅乾的保健作用。 黑芝麻餅乾具有...
2015-01-29 -
葉綠素的保健作用
學過生物的朋友們應該都是知道葉綠素的，葉綠素是植物進行光合作用的必要條件，所以葉綠素對於植物們來說是非常重要的，植物也是通過光合作用來製造氧氣的。但其實葉綠素對於人體還有一定的保健作用的，這點大部...
2014-09-14 -
常見洋蔥的益處 洋蔥的保健作用與飲食禁忌
洋蔥是我們平時經常吃的一種蔬菜，洋蔥的吃法很多，可以為菜增色不少。那麼洋蔥的功效與作用有哪些呢？一起來瞭解洋蔥的五大保健作用吧。 ——護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於防止不必要的...
2016-04-28
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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咽異感症的保健措施有哪些
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鼓膜穿孔的保健措施有哪些
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小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
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小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
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請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
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孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食，營養不良的保健方法？
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如何改善小兒體寒的保健
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動脈硬化閉塞症治療後的保健