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好吃才是硬道理!小米南瓜蒸五花肉又一新菜式
準備材料:如下:小米(先泡上半天)五花肉 南瓜(土豆/紅薯)都可沒什麼特別要求,你喜歡吃啥加啥就可。 ${FDPageBreak} 把肉切成1CM左右見厚的片,加佐料碼上(口味按自己喜好)我加的...
2011-06-10 -
春天提高免疫力 可吃3樣菜式3種水果
春天來臨,萬物競發,一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中,所以還是要做好保健工作,別讓自己在美麗的春天中,都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法,只有進食適當的食物,就能提...
2015-03-06 -
美味瘦身菜式 越吃越有型
1、章魚綠豆煲釀蓮藕 材料:章魚幹1兩、去皮綠豆約3兩、蓮藕一斤半、豬骨兩小塊、鹽油適量。 做法:1.把蓮藕洗淨去皮,將去皮綠豆稍微浸泡一下,然後把章魚幹浸60~90分鐘,去衣。豬骨稍微煮一下,...
2009-08-17 -
女性補血菜式
蔥椒鴨子 蔥椒鴨子的製作材料: 主料:鴨650克 調料:大蔥100克,花椒10克,澱粉(豌豆)20克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角3克,薑10克 ...
2012-03-13 -
小編推薦枸杞壯陽菜式
對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此,枸杞也已悄然走進國外的超市,原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到,枸杞中的維生素C含量比柳丁高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排...
2010-03-05 -
美容養顏聖品 2款蘆薈菜式養出如花女人
大家都知道蘆薈能夠美容,祛痘等,但你是否還知道蘆薈的其他作用呢。作為美容養顏的聖品,蘆薈除了用作面膜之類的護膚品以外,其實還可以食用。下面給大家介紹2款蘆薈菜式,吃出好肌膚。但是,小編在這裡建議,蘆...
2014-07-17 -
教你學會做女性養氣補血的十種簡單好吃菜式
蔥椒鴨子 蔥椒鴨子的製作材料: 主料:鴨650克 調料:大蔥100克,花椒10克,澱粉(豌豆)20克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角3克,薑10克 ...
2012-02-23 -
中醫推薦 藥膳菜式美味又瘦身
1、怪味海帶 材料:海帶、紅小豆、蘿蔔、山楂、甜葉菊甙粉各適量。 制法:將海帶用水泡24小時(中間換兩次水),洗淨後切絲瀝幹,將紅小豆、蘿蔔、山楂加水及甜葉菊甙粉燒煮30分鐘,撈走豆、蘿蔔、山楂...
2009-09-11 -
靠這三樣調味粉,各種菜式都能香翻天,下飯超級快
不過這餐桌上的事,永遠是大事,都說民以食為天嘛。食材簡單,未必口感上就會單薄,因為美食就是如此奇妙,食材和調味料的碰撞,總會給你意想不到的口感,就比如這道孜然鮑菇小土豆。有著鮑魚口感的菌菇異常鮮美...
2017-04-14 -
孕婦飲食之冬季吃啥菜式
寒冬即將到來,面對寒冷的天氣,孕婦們在做好保暖工作的同時,也要注意孕婦飲食。那麼冬天應當吃些什麼菜式呢? 冬季適合准媽媽食用的菜肴有: 醋蛋止嘔湯 功效:孕婦菜譜 壯腰健腎食譜 主料:...
2013-10-01