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吃麵條上火嗎？麵條的營養價值有哪些?
麵條是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃麵條會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃麵條會上火嗎？ 麵條的營養價值麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麵條...
2016-12-20 -
糖尿病人能吃菠菜嗎
養生之道網導讀：糖尿病人能吃菠菜嗎？菠菜是常見的綠葉蔬菜，其營養豐富，蛋白質與鐵的含量尤其高。中醫認為，菠菜性甘涼，有養血、止血、斂陰、潤燥的功效。那麼，糖尿病人能吃菠菜嗎？一起來看看下面的建議吧。...
2015-10-27 -
這樣吃菠菜可抵抗多種疾病
這樣吃菠菜可抵抗多種疾病菠菜的營養價值菠菜富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質、輔酶Q10等多種營養素，每100克菠菜中含蛋白質2.6克、碳水化合物4.5克、灰分1.4克、維生素A487微克、...
2016-09-04 -
西瓜菠菜汁便秘者要多喝 3款果汁最排毒
五種健康果蔬汁幫你輕鬆排除體內毒素香蕉芹菜汁原料：芹菜、香蕉製作方法：1香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。2將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約...
2014-08-12 -
菠菜肉圓子的做法
簡介今天的女主角苗璿是一位IT行業的職場辣媽哦，她可是一位旅遊和美食達人，去過很多地方旅行，每到一個地方，就要品嘗當地的特色美食，不知道我們這位麻麻的理想是不是要吃遍全世界啊~她可不光喜歡吃哦，還超...
2017-03-06 -
煮麵條不粘鍋的小技巧
【導讀】煮麵條不粘鍋的小技巧，很多人沒有掌握到煮麵條的技巧，所以常常在煮面時麵條粘鍋，不僅沒有賣相，而且有一股糊掉的味道。那麼小編就教您煮麵條不粘鍋的小技巧。 煮麵條不粘鍋的小技巧 1.煮麵條...
2016-03-30 -
薦！養血補虛 豬肝菠菜湯
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。 補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，...
2012-09-28 -
防顴骨骨折可多吃菠菜
要運動知道，鈣與酸堿平衡密切相關。在男人蛋白質類食品丈夫攝入過量時，酸堿平衡失衡，人體的鈣排泄量就會增大。此時，如果能多吃一些綠葉蔬菜，如菠菜，就大夫可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸堿平衡，減少鈣的排...
2017-03-06 -
懶人麵條的做法大全，麵條怎麼煮更好吃？
首先聲明，這裡說的麵條不是泡面，而是家常吃的面。 煮面好像很簡單的樣子，加水加面加料，開火搞定。這麼粗暴簡單的話，煮出來的面也是很粗糙的，吃起來也是很無聊的，純粹為了填滿肚子而已。 與其這樣，還不...
2017-03-06 -
寶寶吃麵條有什麼好處？教你怎樣做寶寶麵條
孩子到了4個月以後，可以通過輔食，進行增強孩子的營養。平時大家需要注意孩子的營養搭配，而且要根據孩子的胃腸功能，進行調理，大家可以給孩子進行吃麵條，麵條有助於孩子的消化，特別適合做輔食，那麼，寶寶吃...
2016-05-12 -
白癜風患者哪些飲食不能吃? 菠菜容易致病變
白癜風患者不能吃些什麼1不宜吃魚蝦海味。臨床上研究還發現很多患者是因為食用了海鮮，進而發病或加重病情的。所以，白癜風患者朋友平時要注意控制好自己的食欲，少吃海鮮最好是不吃，但海帶、紫菜等海味蔬菜是可...
2014-10-08 -
神奇菠菜 女人的“眼藥水”
愛美的女人離不開化妝品，尤其是美容護膚之類，雖然裝飾外在美，可是不要忽略內在美，今天小編為你介紹菠菜的功效。快點跟和小編去看看吧！ “減肥藥”：檸檬、甜菜 檸檬中的檸檬酸可以有效提高腸胃的消化功能...
2012-09-28 -
吃了菠菜我們的力氣就會變大嗎
吃了菠菜我們的力氣就會變大嗎菠菜是一種一年生的草本植物，是我們生活中常見的一種蔬菜且做法很多，菜品精美，吃起來味道可口所以受到很多人的青睞。菠菜可以通血脈、開胸膈、下氣調中、止渴潤燥，效果很棒。而且...
2017-01-27 -
菠菜炒生魚片可以調養肝臟嘛
菠菜炒生魚片可以調養肝臟嘛，貧血是許多兒童身上常有的一種現象，一般來說，家長在為貧血兒童的症狀進行改善調理的時候，是可以選擇食物調理的方法來進行的，而在各種各樣的改善貧血的食物中，菠菜炒生魚片是療...
2016-03-21 -
菠菜蘑菇火腿蛋餅的做法
簡介用料雞蛋3只菠菜3根口蘑4個火腿適量鹽適量唐七味粉適量 菠菜蘑菇火腿蛋餅的做法 將菠菜切段、口蘑切片、火腿切粒 在平底鍋放入適量橄欖油後，將菠菜、口蘑、火腿放入鍋中，炒三分鐘後熄火 將三個雞蛋打...
2017-03-06 -
涼拌菠菜的做法
做法步驟 1、首先將菠菜摘好，清洗乾淨，瀝幹水分 2、將剛燒開的熱水倒入盆中，將菠菜燙透撈出，過一遍涼開水 3、向菠菜中加入醬油、醋、鹽加入花生米 4、鍋內熱油，加入幹辣椒、辣椒面，小火炒香，將油...
2017-03-06 -
多吃菠菜有利於孩子發育
合理餵食是保證嬰幼兒更好地生長發育的重要前提。特別是斷乳的孩子，營養的及時補充，顯得極為重要。菠菜，具有豐富的鐵鈣和纖維物質，是嬰兒理想的營養食品。菠菜 ，含有多種維生素，尤其是維生素A的含量較多。...
2017-01-06 -
冬季吃菠菜捲心菜等八種蔬菜可防治痔瘡
萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分...
2012-09-28 -
家常手擀面做法 真的不是其他麵條能比的
簡介 這可是個力氣活兒～ 這個量正好是我一家三口兒一頓兒的量。 用料 麵粉500g雞蛋一個水200g左右玉米麵不計其數(沒有也行)鹽2g家常手擀面的做法 先將鹽加入麵粉攪勻，加入雞蛋打散，然後開始...
2017-03-06 -
菠菜的營養價值有哪些
菠菜 防止大腦老化 菠菜對防止大腦老化有一定作用，實驗觀察證明，多食菠菜有助於減少老年人常見的記憶力減退現象。菠菜中含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能啟動大腦功能又可增強青...
2015-12-23
