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天冷易落枕 治落枕按什麼穴位
如果人們睡覺的時候如果少不注意保暖，那麼早晨起來就會出現脖子疼痛，僵硬等不適症狀，甚至是頻頻“落枕”，而很多人都把它當做是不良的睡姿所引起的，但是如果頻頻“落枕”就要警惕了，可能需要補氣了。從中醫的...
2015-12-06 -
頻繁落枕可能氣血不活 治落枕按什麼穴位
如果人們睡覺的時候如果少不注意保暖，那麼早晨起來就會出現脖子疼痛，僵硬等不適症狀，甚至是頻頻“落枕”，而很多人都把它當做是不良的睡姿所引起的，但是如果頻頻“落枕”就要警惕了，可能需要補氣了。 從中...
2015-03-20 -
刮痧療法治療落枕 刮痧需注意5點
落枕是指起床後突感一側頸項強直，不能俯仰轉側，患側肌肉痙攣，酸楚疼痛，並向同側肩背及上臂擴散，或兼有頭痛怕冷等症狀。可見于頸肌勞損、頸項纖維組織炎、頸肌風濕、枕後神經痛、頸椎肥大等疾病。 刮痧如何...
2015-01-21 -
按摩阿是穴治落枕
落枕又稱“失枕”，是以頸部一側疼痛、頸項僵硬、轉側不便為主要表現的頸部軟組織急性扭傷或炎症。筆者採用按摩阿是穴(痛點)治療落枕取得較滿意效果，現簡介如下： 患者取坐位，術者站于患者後側。術者用拇指或...
2017-03-07 -
一個信號預示頸椎病 中醫按摩穴位法巧治落枕
有的人經常落枕，不管是換了幾個枕頭，還是變了幾種睡姿，脖子依然時不時地不舒服。這可能是最初的落枕沒好利索，導致反復發作，如果不加注意，最終還可能演變成頸椎問題。 一個信號預示頸椎病 落枕通常是由於...
2014-07-03 -
落枕脖子僵硬 這樣按摩
有時長期埋案工作，或者長時間保持一個姿勢，或者睡覺時脖子受風邪侵襲，會出現脖子僵硬等不適症狀。中醫認為，中醫按摩，可有效改善落枕或脖子不適症狀。松筋：在頸部兩側尋找壓痛點，在壓痛點上用拇指按揉1分鐘...
2014-06-20 -
落枕怎麼辦？落枕可用針灸治療
落枕怎麼辦 落枕可用針灸治療?許多人早晨醒來，都會發現脖子突然僵直不能動了，這就是典型的“落枕”症狀。落枕又稱“失枕”，由於很多人睡覺的習慣都沒有一個比較好的姿勢，許多人習慣性縮著脖子，晚間也因為...
2014-06-13 -
落枕VS頭暈目眩? 防身體小恙試試經絡養生法
中醫學講究經絡，中醫認為，經絡通暢身體健康，經絡不通就會生病，下面中醫就為大家介紹一些經絡治病的方法，幫你輕鬆去除生活中的小病症。從經絡角度分析：人生病的原因一、源頭不足、水量不夠，也就是臟腑功能下...
2013-05-10 -
落枕怎麼辦 中醫告訴你治療落枕這樣做好
落枕是非常難受的事情，這點大家都深有體會吧，很多人早上起來脖子僵硬，轉動不起來了，而且還非常的疼，這就是落枕。那麼落枕怎麼辦呢，落枕和哪些原因有關係呢，有什麼治療落枕的方法呢，來看看吧。 你有沒...
2016-06-02 -
冬季落枕怎麼辦？推薦落枕的處理方法
落枕，冬季是一個很常見的症狀。那麼落枕怎麼辦呢？冬季要如何預防落枕呢？下面就來瞭解一下冬季預防落枕的五大措施。落枕或稱“失枕”，是一種冬季常見病。主要與睡覺的姿勢和天氣轉涼後，頸部保暖不足造成。其實...
2014-01-28 -
輕輕鬆松揉走落枕
很多人都會有這樣的經歷，早晨起來，突然發現頸部轉動有點僵硬，酸脹疼痛，不但不能低頭、仰頭，就連左顧右盼，也需要挪動整個身體。出現這種情況最大的可能性就是落枕了。 按照中醫的說法，落枕是受風寒之邪侵...
2017-03-08 -
睡姿不良惹落枕 3招助你搞定落枕
睡姿不良惹落枕 3招助你搞定落枕 落枕經常被我們稱之為“歪脖子”，而且不少的人也是深有體會，而這落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢復。如果想要避免落枕，那麼睡覺時，就要避免以下這2種情況了! 遠離落...
2017-03-08 -
落枕了什麼方法最有效 教你五個生活調護方法
1.一般落枕經1~2次治療即可治癒。 但部分患者實際上是在頸部長期病變的基礎上發病，如頸部肌肉長期勞損或頸椎有退行性病變等，在一定條件下誘發本病，即使通過治療使紊亂的關節復位。但頸部軟組織的充血、...
2017-03-08 -
落枕了什麼辦法最有效？多按摩後溪穴
落枕了什麼辦法最有效?落枕一般是頸椎病的先兆，常由於睡眠姿勢不當、枕頭高低不合適，頸部骨節、筋肉遭受長時間的過分牽拉而發生痙攣導致。中醫學認為，落枕多是局部經絡組織伸展過久而導致疲勞，使經絡氣血凝...
2017-03-08 -
睡覺時2種情況易讓你落枕
相信不少女性朋友都出現過落枕的情況，對於落枕的滋味也深有體會，僵硬的脖子一動，就會出現酸痛不已的感覺，而且這落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢復。如果想要避免落枕，那麼睡覺時，就要避免以下這2種情況...
2017-03-08 -
教您一招，再也不會落枕了
我們每天睡覺的目的是為了休息大腦、身體，對於身體來說，最重要的是放鬆我們的脊柱，使之恢復到正常的位置。 過高的枕頭很容易讓人產生落枕，不僅不能使頸椎得到休息、恢復，還會讓人窩著脖子，造成呼吸不暢。...
2017-03-08 -
5種措施有效預防落枕
落枕或稱“失枕”，主要與睡覺的姿勢和受涼，頸部保暖不足造成。其實預防落枕並不難，關鍵是堅持做好以下這些措施： 1、要選擇有益於健康的枕頭，用枕不當是落枕發生的原因之一。 2、要注意避免不良的睡眠姿...
2017-03-08 -
落枕了怎麼辦？
我們都知道落枕大多是因為睡眠姿勢不當引起的，但你知道落枕後該怎麼辦嗎?下面就教你落枕了怎麼辦，趕快學起來以備不時之需吧。 落枕是怎麼回事? 首先落枕的原因主要是睡眠的姿勢不好，頭部的睡眠方式也不對...
2017-03-08 -
落枕了 中醫治療八方法
落枕或稱”失枕”，是一種常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。 中...
2017-03-08 -
落枕怎麼辦 巧治落枕的方法
睡覺也會導致人受傷，這就是我們常說的落枕，每每睡醒時我們會突然感覺頸部肌肉酸疼，輕微轉動頭部都能感覺脖子疼動感極強。對於落枕除了外傷，更多的是因為我們睡覺姿勢不當，枕頭過硬等原因造成的，那麼出現落...
2014-06-13
