-
中醫針灸穴位 天鼎穴
位置： 頸外側部，胸鎖乳突肌後緣，當結喉旁，扶突與缺盆連線的中點處。 《針灸甲乙經》：“在缺盆上，直扶突，氣舍後一寸五分”;《銅人腧穴針灸圖經》：“直扶突後一寸”;《針灸資生經》：“氣舍後一寸...
2012-11-16 -
中醫針灸穴位 天泉穴
位置： 上臂內側，腋前紋頭下2寸，肱二頭肌的長頭與短頭之間凹陷處。 《針灸甲乙經》：“在曲腋下，去臂二寸”;《針方六集》：“居{3}間”;《循經考穴編》：“看腋間對縫處量下二寸”。 功效： ...
2012-11-16 -
中醫針灸穴位 瞳子髎
【取穴方法】位於面部，目外眥旁，當眶外側緣處。取穴時可以採用正坐或仰臥的姿勢，該穴位於面部，眼睛外側一釐米處(目外眥旁，當眶外側緣處)。 【主治疾病】頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視...
2012-11-16 -
兒童長高全靠吃？ 穴位按摩也可助寶寶長高
增高是矮個子最在意的問題，在小時候可以通過食療或者補鈣來進行增高，但想要增高不僅僅是食療，可以通過穴位來進行增高，那麼按摩哪些穴位可以增高呢？兒童長高穴位按摩1、點按印堂穴位置：兩眉毛連線中點。方法...
2016-10-09 -
冬季枕頭高落枕後如何急救
預防落枕 年輕人發病後症狀與中老年人有所不同，主要表現為脖子僵硬、肩部肌肉酸困、注意力不集中，嚴重者上肢麻木。您要注意頸部鍛煉，可緩解疲勞，每工作1個小時左右就要活動一下頸椎，儘量少坐車，多...
2016-12-22 -
落枕了，家裡的米醋幫助你
方法步驟： 01 取米醋300—500毫升，準備一塊棉紗布，準備70℃-80℃熱水倒入熱水袋。 02 將棉紗布浸入米醋中，然後將浸濕的棉紗布平敷在頸部肌肉疼痛處，上面放上剛剛準備熱水袋。...
2014-11-25 -
拔罐減肥穴位 正確合理的利用拔罐減肥
現代女性越來越注重自己的身材，在沒有太多時間運動減肥的同時就想到了拔罐減肥，那麼大家知道拔罐減肥穴位嗎，知道拔罐減肥有效果嗎，拔罐減肥反彈嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 當下社會各種各樣的...
2015-10-13 -
拔罐減肥穴位 舒經活絡還減肥是真的
隨著現代社會生活節奏化速度的加快，人們的生活在不知不覺中也受到了影響，肥胖的人也越來越多。那麼小編今天就給大家介紹一下拔罐減肥，拔罐減肥的穴位，拔罐減肥的方法，拔罐減肥有效嗎，一起來瞭解一下吧。...
2015-08-27 -
附件炎按什麼穴位
方法步驟： 01 1首先一個就是這個氣海穴，這個氣海在關元穴與肚臍中間的位置，平時我們經常可以聽到這個氣海一穴暖全身說辭，可見這個氣海穴有強壯全身的作用，對先天體質虛弱，後天勞損太過者有很大的保健...
2015-01-05 -
按摩五個穴位 幫助上班族緩解眼睛疲勞
上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦，眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受，要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的。 一、按摩晴明穴 要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴...
2017-01-30 -
久坐辦公一族 經常按摩四個養生穴位
有些女性朋友天生體質柔弱，稍不注意就可以能被各種疾病侵襲，尤其是現代的都市女性，整天坐在辦公室，很少有運動的時間，長期以往讓身體出現問題處於亞健康的狀態，那麼怎麼辦呢?不妨按摩一下這些養生穴位，...
2017-01-12 -
容易落枕、腰酸疼怎麼保養
方法步驟： 01 1容易落枕的人要這樣保養，首先要睡好，有個正確的睡姿，其次要沒一個適合自己的枕頭，還有就是要多吃含鈣高的食品，然後還要檢查自己是否患有肩周炎，肩周炎會導致落枕情況發生的哦。 ...
2016-08-15 -
睡落枕了脖子很痛能做什麼運動
方法步驟： 01 1第一種就是找人幫你揉揉，發現自己落枕了，馬上就找家人或者朋友幫你輕揉落枕的脖子部位。具體就是用手指輕按疼痛的部位，找到最疼的痛點，如果有正紅花油或者風油精塗一點效果更好，慢慢的...
2015-01-11 -
經常腰痛怎麼辦 中醫教你用穴位緩解腰痛
有很多人由於工作的原因時常會出現腰痛，但有了這種毛病其實對身體是一種傷害，因此當出現這種常見的疾病時人們更是要採取好的辦法，特別是選擇好的穴位進行按摩也是能緩解疼痛的。那麼哪些穴位有助腰痛呢？日...
2017-01-07 -
落枕脖子疼 中醫幫你治療落枕
為什麼我們會落枕 1、因睡眠姿勢不良或感受風寒後所致。 2、急性發病，睡眠後一側頸部出現疼痛，酸脹，可向上肢或背部放射，活動不利，活動時傷側疼痛加劇，嚴重者使頭部歪向病側。 3、患側常有頸肌...
2017-02-10 -
經絡養生 穴位按摩治療滑鼠手
【導讀】經絡養生，穴位按摩治療滑鼠手！滑鼠手“發病往往是慢性積累導致，像腱鞘炎一樣，同屬於勞損性疾病。在日常生活工作中，如能瞭解一些早期表現，重視和及早防治，收效甚著。我們通過經絡養生，穴位按摩治...
2015-06-17 -
經絡養生 按摩穴位緩解腸胃不適
【導讀】經絡養生，按摩穴位緩解腸胃不適！你是否經常有腸胃不適的感覺？中醫認為，氣行不暢是百病之因，氣滯體內，自是阻鬱迴圈。氣不暢則精不生，內臟活力自然受損，造成各部位的酸痛與疲勞。腸胃不適的原因也...
2015-06-17 -
經絡養生 女人按摩這些穴位返老還童
【導讀】經絡養生，女人按摩這些穴位返老還童！女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那麼女人30歲後如何抗衰老呢？想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下...
2015-06-17 -
經絡養生 常按五大穴位排毒養顏
【導讀】經絡養生，常按五大穴位排毒養顏！從來沒有人覺得自己太美，反而是覺得自己不夠完美，因此他們都會花大筆錢通過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實，美麗並不是一件奢侈品，想美麗不一定要一擲千金，...
2015-06-09 -
經絡養生 6穴位緩解身體不適
【導讀】經絡養生，6穴位緩解身體不適！經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的...
2015-05-25
