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蓮子清心茶 夏季清熱去火
夏季很容易上火，人們都會感覺到特別的疲勞，所以夏季要注意防暑降溫，要多喝水，多吃有營養的水果和蔬菜。其實夏季要清熱去火，喝茶也是不錯的選擇呢，下面小編就來介紹蓮子清心茶的做法吧。 蓮子清心茶 蓮子...
2017-03-07 -
蓮子心的副作用
蓮子心是我們常說的蓮子心中一點“苦”，它是蓮子中間的胚芽，味很苦，但是蓮子心卻是一種良藥。很多人在吃蓮子的時候都會將蓮子心一起吃掉，但是蓮子心的副作用都有哪些呢?一般來說，蓮子心的副作用並不是特別...
2013-06-08 -
蓮子心的功效與作用及食用方法
很多人喜歡吃蓮子，但是並不喜歡蓮子心，因為蓮子心苦味，因此很多人在吃蓮子的時候都是會去掉蓮子心的。其實應該說蓮子美味，但是吃多了容易上火便秘，如果吃蓮子心的話，就可以改善這一情況了。所以在吃了蓮子...
2013-01-08 -
蓮子心的功效
高血壓�蓮子心其實就是蓮子中央的青綠色胚芽，通常也被用作中藥的藥材，具有清熱、安神和強心等作用，也有很多人用蓮子心來減肥，但是蓮子心味苦，需要搭配其他的食物來增加食用的食欲，此外，蓮子心還可用來治療...
2013-07-08 -
睡眠治療差？喝蓮子心五味子茶遠離失眠
生活中很多人都失眠的困擾，有的是入睡困難，還有的睡眠多夢。經常失眠不僅會影響休息，而且還會導致多種疾病。那麼，失眠應該如何調理？失眠的4大症狀根據患者的症狀特點，中醫將失眠主要分為以下幾種情況：入睡...
2017-07-02 -
睡眠品質差？試試蓮子心五味子茶
生活中很多人都失眠的困擾，有的是入睡困難，有的睡眠多夢。經常失眠不僅會影響休息，而且還會導致多種疾病。睡眠品質差的原因很多的，食療是一個很好的改善辦法。小編推薦蓮子心五味子茶，幫助提高睡眠品質。入睡...
2017-07-11 -
蓮子心怎麼泡水
大多數人都知道蓮子具有豐富的營養價值，殊不知，蓮子心也具有很好的藥用功效，對人體發揮積極的作用，但是由於味道苦很多人都會忽視蓮子心的作用。同時蓮子心也可作為一種茶泡水飲用，接下來就給大家詳細介紹蓮...
2017-09-28 -
孕婦能喝蓮子心泡水嗎
夏天的天氣比較炎熱，人容易出現上火的情況，尤其對於孕婦來說更是如此，這時候如果喝一些蓮子心泡水，具有一定的清熱解毒消暑的功效，所以說孕婦是能夠喝蓮子心泡水的，蓮子心具有一定的養生和保健的功效。如果...
2017-09-29 -
孕婦可以喝蓮子心泡水嗎
蓮子心泡水有很好的清心去熱、止血止渴的作用，對於治療心衰休克、治療陽痿心煩等疾病症狀都有一定的功效。具有清熱解毒、降肺火、消暑祛煩的作用。專家表示，孕婦可以放心的喝蓮子心泡水，能緩解女性在孕期的煩...
2017-09-29 -
蓮子心直接泡水喝嗎
蓮子心就是蓮子內部的一個綠色的胚芽,蓮子心有一定的藥用價值，味道偏澀偏苦，平時生活當中可以用來泡水喝，有一定的養生功效，尤其是在預防高血壓，預防心悸和失眠方面都能起到一定的功效。平時生活中可以用適...
2017-09-29 -
蓮子心泡水喝的功效與禁忌
蓮子心有一定的藥用價值，蓮子心味苦、無毒性偏寒。蓮子心當中含有蓮心堿，這種生物鹼有清熱解毒的作用，另外能夠預防男性出現遺精，還有強心的效果，有清熱瀉火的功效，如果有高血壓適當的喝蓮子心泡水，也有一...
2017-09-29 -
蓮子心泡水功效
有些人對蓮子心不瞭解，其實蓮子心就是蓮子中間綠色發出的胚芽，這種胚芽能夠用來泡水喝，會有一定的養生的功效。蓮子心具有極高的藥用價值，平時生活當中也可以用來泡水喝，對調養身體保健身體都能起到一定的作...
2017-09-29 -
蓮子心泡水放多少
蓮子心營養價值比較高，既有食用價值，也有藥用價值，蓮子心泡水有預防癌症和抗癌的效果，另外還有降低血壓的作用，還能起到安神和保護心臟的作用，另外有一定的美容養顏的功效，能夠預防色素沉著，預防雀斑。適...
2017-09-29 -
蓮子心的功效與作用是什麼
很多朋友都吃過蓮子，但是對於蓮子心的功效作用還並沒有一個清晰的認識和瞭解，建議大家可以將蓮子心泡水飲用，可以達到一個很好的清熱解毒的功效，每天晚上喝一些蓮子心泡水也有助於改善自身出現的失眠多夢的症...
2017-10-11 -
蓮子心能吃嗎？
可能大家都吃過蓮子，但是對於蓮子心並沒有一個特別明確的認識。蓮子心味苦性寒，是可以食用的。大家在日常可以將蓮子心泡水飲用，對於改善自身出現的便秘問題效果非常不錯。同時也有助於幫助很多中老年人朋友改...
2017-10-13 -
蓮子心的副作用有哪些
可能大家都特別喜歡吃蓮子吧，蓮子心的營養價值更是非常高，適當的吃一些蓮子心可以幫助自身達到一個很好的營養保健的功效，可以達到一個很好的防癌抗癌的效果。同時也可以擺脫自身出現的高血壓，高血糖等一系列...
2017-10-15 -
蓮子心泡水喝有什麼功效
蓮子心相信大家都見過，而且不陌生，很多人會喜歡喝銀耳蓮子粥，鏈子是有很好的養生的價值的，蓮子是從蓮蓬上弄下來的，當然蓮子心是可以做成茶的，蓮子心的茶是很養生的，有什麼功效呢？ 1、止痢疾 如果...
2016-04-30 -
綠豆清熱解毒 蓮子心強心清心火
說到夏季清火祛暑的第一甜品，大家首先會想到的就是綠豆湯。綠豆清熱解毒，消暑開胃，搭配蓮子心熬煮，還能清心火、除雀斑，最值得夏日晚上的你來一碗！今天就給大家介紹蓮子綠豆湯的做法。 主題：蓮子百合綠豆...
2016-06-14 -
蓮子心的食用方法
蓮子是很多人都喜愛吃的食物，它的營養價值很高，而且對製作方法上，也是比較多，那蓮子當中的蓮子心，也是一種美食，但是它對人體疾病治療上，也是有著很好的幫助，蓮子心是一個很多人都沒有太注意的，其實它對疾...
2017-08-09 -
蓮子心泡水喝的禁忌
蓮子心泡水喝具有很好的解渴、清涼作用，但是要注意蓮子心泡水不適合長期服用。蓮子心泡水喝的禁忌 第一：蓮子心泡水不適合過量服用 專家告訴我們，一般人群都是適合服用蓮子心的，並且不容易出現什麼多大的副作...
2017-08-21
