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懷孕五個月吃什麼好:雞肉蓮藕湯的做法
推薦懷孕5個月的美味食譜。 雞肉蓮藕湯 材料:雞肉35克 蓮藕50克 薑片 魚幹 調料:香油5克 鹽 雞肉蓮藕湯做法: 1。將雞肉洗淨、切塊。 2。蓮藕洗淨、切片。 3。雞肉、蓮藕和...
2012-08-06 -
豬腳花生蓮藕湯的做法步驟
補充膠原蛋白,清心養神 難度:切墩(初級)時間:30–60分鐘主料蓮藕2個豬腳半邊花生2把薑片少許鹽少許 豬腳花生蓮藕湯的做法步驟 1. 蓮藕2小節,去皮切中厚片,薑少許 2. 花生,紅花生適合煮...
2017-03-08 -
豬骨燉蓮藕湯的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹豬骨燉蓮藕湯的製作方法。 1.豬骨洗淨。 2.1放入湯煲中,加水。老薑洗淨,拍爛放入。...
2016-10-25 -
養血滋陰 禾蟲眉豆蓮藕湯的做法
禾蟲是一種高蛋白食品,有滋補脾胃、滋陰補腎、補血養血和防治水腫、腳氣及風濕病等功效。配伍眉豆煲蓮藕,有滋陰補脾腎、養血健筋骨的功效。 材料:禾蟲100克(或幹品50克)、眉豆100克、蓮藕600...
2012-12-19 -
祛斑潤膚 燕麥蓮藕湯的做法
又到蓮藕入湯飄香時,它無論入湯為菜均粉糯香甜。中醫還認為它生用性寒、熟用性溫,有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血、調氣舒鬱、補心補虛之功,並有減肥美容及預防動脈硬化的作用。燕麥為高蛋白、高脂...
2012-09-20 -
墨魚蓮藕湯的做法有哪些
墨魚是一種營養價值高的食物,墨魚有幹墨魚,同時還有新鮮墨魚,而墨魚可以用來製作的美食有很多種,墨魚還可以用來燉蓮藕湯,墨魚蓮藕湯是很補人的,如果女性在生產之後做月的話,就可以選擇給自己食用這道墨魚...
2015-09-25 -
龍骨紅豆蓮藕湯的做法
龍骨,豬骨中的一種,就相當於我們說的大骨,很多人在吃豬肉的時候都不會吃骨頭,以為骨頭是沒有什麼肉的,所以說做的時候都會將龍骨給扔掉,但是對一些人來說,這個龍骨可是寶,用來做紅豆蓮藕湯的話, 不知道...
2015-09-25 -
龍骨蓮藕湯的做法有哪些
用龍骨來熬湯,是生活中很常見的一種營養湯做法,養生功效是特別的好,龍骨燉湯的時候還可以選擇蓮藕,如果用蓮藕來燉龍骨湯也很滋補人的身體,更重要的是龍骨蓮藕湯味道甜甜的,龍骨不會太油膩,熬制的湯也不油...
2015-09-25 -
紅蘿蔔蓮藕湯的做法
大家在平時安排自己的飲食的時候,往往就比較講究色香味俱全的,這樣的美食往往才是比較有誘惑力的其中大家在平時吃的比較多的就是紅蘿蔔,而紅蘿蔔往往又可以和其他的很多的菜類進行搭配的,其中就可以和蓮藕一...
2015-10-11 -
豬腳花生蓮藕湯的做法是什麼
隨著天氣逐漸的變冷,秋天的步伐慢慢來臨,我們需要解決的首要問題就是乾燥。具有養生意識的人肯定都知道,蓮藕是當令滋補佳品之一,這種我們生活中常見的食材,做法的多樣化,我們完全可以選擇一種加以利用,像...
2015-10-20 -
烏雞蓮藕湯的做法有哪些?
這個世界上最無法讓人拒絕的就是美食的誘惑,美食不僅僅能滿足我們對食物的需求,同時很多食物對我們的身體健康也是有好處的。就比如說烏雞蓮藕湯,是生活中常見的用來滋補身體的美食,相信很多人都喝過。不過說...
2015-10-21 -
銀耳蓮藕湯的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
臘排骨蓮藕湯的做法
要想抓住一個男人的心,首先就得抓住他的胃。而對於男人來說,也同樣如此。所以,為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下臘排骨蓮藕湯的做法。 今...
2016-10-25 -
產婦排骨蓮藕湯的做法有哪些呢
產婦排骨蓮藕湯的做法是一道滋補的湯羹,而且又有美容養顏功效的排骨湯,日常生活中對於許多剛生完孩子的產婦來說,這時候正是元氣大傷,需要好好滋補,產婦喝的湯不僅要清淡,能夠助於通乳,常喝排骨湯,可以使...
2015-10-22 -
紅棗蓮藕湯的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
排骨蓮藕湯的做法
美食不僅讓我們飽腹,對促進身體健康,也是有著很好的幫助作用,那美食的種類很多,因此我們在選擇的時候,也都是可以根據自己的喜愛進行,那什麼樣的美食是最佳之選,呢排骨蓮藕湯是不錯之選,對含有的微量元素...
2013-01-05 -
雞棕菌蓮藕湯的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習雞棕菌蓮藕湯的做法吧! 經常在外吃飯,...
2016-10-25 -
蹄髈蓮藕湯的做法
對很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的,羡慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學習蹄髈蓮藕湯的做法,一定也會讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動手吧! 看看小編今天的介紹大家其實...
2016-10-25 -
排骨花生蓮藕湯的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於排骨花生蓮藕湯這道菜的做法。 主婦們通過今天的學習,相信您們的廚藝一定會大有長進,趕快和朋友們分享一下,開始製作排骨花...
2016-10-25 -
鰻魚骨蓮藕湯的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25