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小白菜大雜燴的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習小白菜大雜燴的做法吧...
2016-10-25 -
豆腐玉米大雜燴的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於豆腐玉米大雜燴這道菜的做法。 顯然，讀完豆腐玉米大雜燴這道菜的相關介紹，你此時應該已經了然於胸了。但是實踐...
2016-10-25 -
多吃這些蔬果大餅臉能縮一圈
瘦臉吃什麼?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什麼小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧……要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代...
2012-09-29 -
【蔬果大全】蔬菜類：銀耳的功效與作用簡介
銀耳簡介： 銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 銀...
2017-03-10 -
乙肝患者夏季宜食水果大雜燴
夏季是時令水果最為豐富的季節，喜歡吃水果的乙肝患者，瞭解一些夏季水果的知識是十分有必要的。 1. 西瓜 這是夏季最為常見的水果，為了表達西瓜對於夏季的重要性，曾有網友調侃“無西瓜不夏天”。西瓜...
2012-07-09 -
防癌蔬果大盤點 誰是食物中的防癌狀元
目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：紅薯、蘆筍、捲心菜、西蘭花、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和...
2014-08-06 -
純天然美容食物：美顏養膚的蔬果大盤點
有些食物對於肌膚有著美容的作用，它們不像護膚品一樣需要經過加工，它們是純天然的美容容物，常吃這些食物可以讓你延緩衰老，有些食物能夠美白淡斑，下面就由小編來為大家一一揭秘。蘋果：蘋果在美國人評選出的最...
2013-05-16 -
蔬果界那些好吃又能瘦身的蔬果大盤點
專家提示，以下六種蔬果生吃可以瘦身！1、黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預防農藥...
2013-04-28 -
冠心病心絞痛患者日常調理大雜燴!
冠心病患者應著手加以防範，消除誘因，減少發作。特別需要提醒注意的是便秘、劇咳和餐後過多活動這幾個易被忽視的問題。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下冠心病心絞痛患者日常調理，希望能給您帶來幫助! ...
2011-06-10 -
大雜燴麵條的做法
大雜燴麵條是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、所有食...
2016-12-08 -
營養大雜燴的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下營養大雜燴這道菜的做法。 1.12香菇、海帶泡發，粉條也用清水泡十五分鐘。五花肉片加入生抽、料酒、薑絲、鹽醃二十分鐘左右。把所有食材...
2016-10-25 -
炒飯大雜燴的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過炒飯大雜燴，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、先把...
2016-12-08 -
蔬果大雜燴——鮮奶水晶香蕉
鮮奶水晶香蕉的原料：香蕉6只，牛奶150毫升，山楂糕50克，瓊脂15克，冰糖250克。 如何做鮮奶水晶香蕉： 1．將香蕉去皮，切片，加少許糖。 2．瓊脂加水浸軟，加1250毫升水煮沸後放入冰...
2010-09-20 -
冬季滋潤佳品——雪耳糖水大雜燴
現代醫學研究證實，銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、多種無機鹽及維生素，其中所含18種氨基酸中有7種為人體必需氨基酸。銀耳的藥理有效成分是銀耳多糖：主要有酸性多糖、中性雜多糖、酸性低...
2012-12-22 -
竹蓀大雜燴的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下竹蓀大雜燴的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
大雜燴餃子的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於大雜燴餃子的介紹，自己趕緊開始動手...
2016-10-25 -
小心遇到睡眠殺手 睡前宜忌蔬果大盤點
酸甜可口、營養豐富的水果是很多美眉的“健康零食”，茶餘飯後甚至睡覺前，都喜歡吃上一點。然而，睡前吃水果也要有選擇，有的水果可以鎮靜安神，讓大腦儘快放鬆入睡，而有的水果則會阻礙你的正常睡眠。很多人都習...
2013-11-08 -
香辣蟹大雜燴的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好香辣蟹大雜燴。 1.青蟹洗乾淨，，去掉裡面的兩排一條條的...
2016-10-25 -
大雜燴式小炒的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習大雜燴式小炒的做法吧...
2016-10-25 -
鹵大雜燴的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25
