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蔬果減肥 這樣吃狂減6斤肉
很多人都知道減肥期間要多吃蔬菜水果，蔬果減肥不僅營養健康並且還超低熱量，今天就為你分享網上超火的蔬果減肥食譜，網友分享了她的瘦身經歷，10天蔬果減肥食譜，成功減掉6斤不反彈，快來看看吧! 專家研...
2017-02-09 -
冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱解毒
冬瓜的營養價值很高，夏天多吃它，能夠清熱解毒，因此很受人們的歡迎，但是你知道都掛的做法嗎?知道冬瓜怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下冬瓜的做法，讓大家這個夏天能吃到美味的冬瓜。 冬瓜的做法...
2016-07-19 -
高血壓飲食應限鹽限糖 多吃7種蔬果
高血壓患者應該怎麼吃呢？在飲食上，高血壓患者應該要少鹽限糖，這都是極為重要的。同時，高血壓患者還應該要多吃蔬菜，正確的飲食搭配，這對控制血壓幫助都很大。接下來，具體看看高血壓應該怎麼吃吧。高血壓的飲...
2017-02-08 -
藍莓聖女果 保護眼睛多吃這11種蔬果
保護眼睛吃什麼好？保護眼睛的蔬菜和水果都有很多，並且都是極為常見的。如果你是屬於經常長時間用眼的人群就可以多吃這些蔬菜和水果。在這裡，就為大家介紹一下這些保護眼睛的蔬菜水果是什麼吧。保護眼睛要哪些營...
2017-02-07 -
春季排毒試試這8種蔬果
春回大地的此時，在日常養生中不如就來排排毒吧。排毒對我們的健康來說也是很重要的，只有排出了身體中的毒素，我們才會更加健康。下面一起來看看飲食排毒要如何安排吧。春季排毒的蔬菜水果白菜：白菜中的纖維素不...
2016-03-12 -
1個芒果解決4大健康問題
芒果的果肉金黃甘美多汁，而且香氣誘人，很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。一些有關芒果的禁忌，愛吃芒果的朋友們一定要仔細看...
2017-02-09 -
增液解毒湯
增液解毒湯的用法用量 組成：生地30克，玄參12克，麥冬9克，石斛9克，沙參9克，丹參9克，赤芍9克，花粉9克，銀花15克，連翹9克，炙鱉甲9克，炙龜版9克，生甘草6克。 增液解毒湯的功效主治 ...
2017-02-17 -
康氏牛黃解毒丸
頭暈目眩的情況，我們都有過。有時候也被人們成為眩暈，眩暈的情況有很多種，大家要找清楚自己頭暈的原因，這樣才能知道該如何用藥。這裡介紹康氏牛黃解毒丸給大家，是治療風火上擾引發的頭暈目眩的，康氏牛黃...
2016-05-16 -
銀翹解毒顆粒的中藥方子
對於中醫療法和西醫的差別，不知道大家研究過沒有。小編這裡建議大家多多關心中醫知識，生活中會提供很多幫助的。例如常會發生的風熱感冒，就可以服用銀翹解毒顆粒。銀翹解毒顆粒的效果在治療風熱感冒方面是很...
2016-06-30 -
乙肝解毒湯中藥方劑
說到乙型肝炎，大家應該都是害怕的。肝臟上面的疾病一旦發作都是很讓人害怕的。這裡小編介紹大家喝乙肝解毒湯中藥方劑，這是一種中醫方子，能治療慢性乙型肝炎的。有需要的朋友一起來看乙肝解毒湯的用法和用量...
2016-06-30 -
清熱解毒的美食——草菇芥菜湯
方法步驟： 01 1、準備好所需材料。 2、草菇洗淨切片。 3、芥菜洗淨切段。 4、生薑切絲。 5、鍋內放適量清水，生薑冷水下鍋煮沸。 02 6、水開後放入少量花生油，下入草菇。 7、加...
2016-06-27 -
大黃杏仁酒活血化瘀，解毒
主料：酒大黃30克，杏仁20粒，黃酒1碗。 功用：活血化瘀，解毒。適用于從高處墜落，或木石壓傷，致淤血凝滯，氣絕欲死，腫脹疼痛，呼叫不得，以及骨折等。服法：每日1次，頓服。 製作：將杏仁去皮、尖，與...
2011-03-29 -
蔬果巧補鈣 助你擁有好骨氣
方法步驟： 01 菠菜 富含鈣質一碗菠菜就可補充人每日所需鈣的25%，還有菠菜中含有對身體有利的纖維素、鐵等。 02 洋蔥 我們平時多吃洋蔥可以幫助阻止身體中的鈣質流失，有著預防骨質疏鬆...
2014-10-20 -
小葫仙歷險記之用它煮粥清熱解毒237
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙和完顏在出門逛街買涼糕的途中，意外發現朱莉和父親居然被小混混給欺負了，小葫仙一刻也沒多想準備出手相救，卻被小混混駁了面子還當眾羞辱，小葫仙也不惱，只是安安靜靜的看...
2016-07-18 -
青蘋果解毒祛病 顏色與蘋果的保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道嗎...
2013-05-21 -
夏日毒素來襲 4大日常蔬果輕鬆解毒
夏日人的身體會積累一些毒素，如果不能有效排除這些毒素，久了對身體也會造成一定的危害，今天小編就和大家一起來看一下日常生活中都有哪些蔬果可以幫我們有效解除身體內不需要的毒素的。1、海帶：中醫認為海帶性...
2013-08-01 -
青蘋果解毒祛病 顏色與蘋果保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道嗎...
2013-06-20 -
夏日毒素來襲 5大日常蔬果輕鬆解毒
夏季暑邪多，容易傷津耗氣，首先要避暑，避免在陽光下長時間工作，可以選擇在空調房、海邊、森林等清涼之處避暑。其次注重調理，人體氣血趨向體表，從而形成陽氣在外，陰氣內伏的生理狀態，所以夏季食物應著眼於...
2015-08-10 -
西瓜皮清熱解毒 九種蔬果皮是防治疾病的良藥
西瓜皮： 用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。 ...
2012-04-12 -
九種蔬果解決身體小毛病
水果對身體的好處相信大家都瞭解，對於女性來說水果是他們減肥美容的佳品，當然不僅如此，在一些小病上，水果也發揮著重要的作用。 過度用腦——香蕉 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除...
2014-11-02
